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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 17-01-2011 à 09:55 | ||
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Michèle bonjour comment vas-tu? tes jambes? pour les livres de JMC facile tu vas bdans botique puis mes livre col. de gauche tout en bas. tu fais tes achats si tu rencontre un problème tu appelle les colaborateurs de JMC qui te réponde sont super sympatique !!!pour le moment je ne les ai pas tous (selement 7. 4 écrit sous forme de roman et 3 de recettes que des bonnes choses mais sous forme allégé pour la dame balance mais pas en saveur ) juste pour vous mettre l'eau à la bouche écouter les titres:100 recettes: plaisir au chocolat, pour alléger nos classiques, pour maigrir sans effort. il est bien vrais que les saveurs c'est important.Le mois prochain je commenderai ceux qui me manque pour avoir les avoir tous et dans................xxxxxxxxxxxxxxxx pour pouvoir les re-lires et ainsi espérer ne pas retomber dans les kilos qui même avec le JMC SONT DIFICILES A PERDRE.
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MICHELE du 42 répond | Posté le 17-01-2011 à 09:32 | ||
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Bonjour ELANE ,lève tôt,alors les livres de JMC ? bien,comment tu les trouve,je ne les ais pas encore commendés .NINODE,vite la suite de l'histoire du DOUDOU :x c'est passionnant :P Merci notre NANOU pour tes gentilles paroles .A+ Et courage à tous.
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 17-01-2011 à 09:09 | ||
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Tous et toutes encore sous la couette? Nous ne sommes plus en week-end allez? allez debou là dedans!!!!!!!! les bébés chiens vont super bien. Et vous toutes? Loulou, Cyrille fini le week-end au boulot. Je me fais une petite pause avec 1 thé et lire un petit bout d'un des livres de JMC " le plaisir de maigrir" avant de faire l'entretien de mes chiens, l'hygiène est primordial et pour faire ce beau métier il faut beaucoup de rigueur.
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 17-01-2011 à 06:58 | ||
Bonjour à tous ;) :) Encore personne je me suis conecter aprés mon petit déjeuné ce matin plus de kiwi alors une orange en ce moment les Navel sont super bonne c'est la seule variétée que j'aime vraiment pour manger à la main. :P Notre Loulou sera-t 'il de retour de week-end? Pour avoir la suite des aventures de DOUDOU où comme a la télé (suite au prochain épisode)? :(( :-q aller je vous laisse je vais m'ocuper de mes bébés chiens le sevrage commence comme pour les enfants 1er repas a 7 heure et dernier à 22 heure entre temps ils ont leur maman. Bonne journée à toutes et Cyrille, Loulou à + :-q :D :-* PS Isabelle 74 tu renvois une invit. si tu arrive pas tu me passe ton nom de Facebook dans message sur MA COMMUNOTEE re- BONNE JOURNEE ;) |
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 17-01-2011 à 00:29 | ||
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Annie bonsoir ;) tu nous fais un vrais feulleton avec doudou aller la suite, la suite ..... :((
Je ne suis encore pas coucher, je viens de sur Facebook et you tube et bien sur papoter avec notre groupe de fan de F1. un petit tour sur notre forum pour lires les nouveautées , pas grand choses le week-end tous en famille où avec des copains ,peu de temps pour le forum. Demain nous serons tous fidèle au poste motiver pour cette 14 ème semaine qui commence Nanou tu as raison bientôt les beaux jours pas le moment de se démotiver :-q . bonne nuit à + il faut encore que je complette mon carnet minceur avant d'allée rêver du doudou qui ne peut dormir a cause des bébés hibous. :-* :-* |
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Ninode (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 16-01-2011 à 23:37 | ||
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Tout le monde est déjà dans les bras de Morphée ou quoi ? :-O
Mais, pardon, c'est vrai que demain, y en a qui travaillent :P Alors très bonne nuit à toutes les amies ! Dormez bien, prenez des forces ! ;) Et bon courage pour demain, une nouvelle semaine nous attend au tournant !!! >:) Vous voulez une petite bonne nouvelle avant d'aller dormir ? ;) C'est fait, mon histoire de doudou, je viens de l'écrire !!! :D Et je l'ai lue à mon chéri, il l'adore ! :-q Vous en voulez un autre petit bout ? Voici, voilou :(vous vous souvenez que j'avais laissé Doudou sur l'herbe avec des petites bêtes qui le piquaient ?) ..."Soudain, au-dessus de lui, il entendit un léger bruit, un frôlement, et sentit qu’il s’envolait. Un hibou passant par là s’était dit que cela ferait un bon matelas pour ses petits, dans son nid. Et voilà que Doudou se retrouva au fond d’un trou. Il n’y voyait rien du tout ; il faisait noir ; les bébés du hibou ne sortaient que le soir ; leurs yeux brillaient, tout ronds ; leurs becs piaillaient, sans arrêt. A la maison, quand il dormait avec Loulou, dans sa chambrette, pas de bruit, seule une petite lumière douce qui luit, on ne sait jamais. Alors, Doudou se décida, il ne pouvait pas rester ici !" ... Bon, les filles, la suite ... au prochain numéro, quand la troupe sera de retour ! En attendant, bisous, bisous :x Et à demain, dormez bien :x :x :x Alors à plus |
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NANOU répond | Posté le 16-01-2011 à 21:38 | ||
bonsoirs tout le monde ;) je lis que tout le monde est en forme :-q et repartis pour une nouvelle semaine de régime super ;) :-q juste un petit mots pour celle qui se démoralise :D les beau jour revienne pensé vacance plage tenue légère :D :D rien que sa on est rebooster rien que dit pensé :D :-q s je vous souhaite a toutes ;) et tous ;) une excellente semaine pour celle qui travail :D et ceux ;) et celle ;) qui sont en retraite :-q profitez en bien vous l'avez bien mérité :P :D ;) amitié bisous :-* a bientôt je ne vous oublie pas vous êtes trop sympathique ;) :-q |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 16-01-2011 à 20:30 | ||
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je t'ai renvoyé invit facebook. Je pense que je n'ai pas fais bonne manip ce matin.
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 16-01-2011 à 19:33 | ||
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Isabelle 74 je n'ai pas eu ton invitation sur Facebook j'ai bien eu Viccy je lui ai répondu + un message privé sous quel nom est tu? J’espère ne pas l'avoir supprimé ça m'étonnerai mais !! Le seul supprimer était pour des cœurs. Alors si tu veux renvoyer, merci ce matin nous avons écrit ensemble
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:36 | ||
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bon cet aprem on a passé une aprem en famille chez ma petite soeur. Elle avait fait des roses des sables :P trop bon mais on en a pas abusé juste pour se mettre l'eau à la bouche
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