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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Ninode (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 13-01-2011 à 23:48 | ||
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Je continue là car j'ai dépassé mon quota de caractères !!
Donc, il faut que je vous explique ce qu'est le vinaigre "MELFOR" ! :x Imaginez un vinaigre d'une belle couleur ambrée, couleur de miel clair et doré et doux à souhait, (car aromatisé au miel et à l'infusion de plantes) ! :-q Et comme l'indique son étiquette, "spécialité d'Alsace depuis 1922" ! Voilà pourquoi, on ne peut le trouver qu'en Alsace !! ;) Quels chauvins, me direz-vous !! :-O Et oui, chez nous, c'est une institution, ce melfor ! Donc, si vous voulez goûter à ce délicieux aromate que moi j'utilise depuis toujours pour toutes mes salades, y a plus qu'à venir faire un tour chez moi !! ;) et toc !! ;) Vous pouvez aussi aller sur le site de www.melfor.com pour en apprendre plus, comme des recettes, découvrir le melfor "côté sud" au citron, et l'autre "côté épices", aromatisé à la cannelle et à la cardamomme !! mmmmmmmmm !!! :x Bon, je crois que si vous les contactez, on vous dira où en trouver, car en Alsace, on est très partageur !! :D En tout cas, moi, comme toutes les Alsaciennes, j'adore !! :-q et pour rien au monde, je n'en changerais !! ;) Ben, je crois que je vais devoir réveiller mon chéri qui dort comme un loir sur le canapé, vu qu'on se lève tous les deux aux aurores demain !! :-S Bonne nuit, les amis, faites de beaux et doux rêves, soignez-vous bien et à demain !! Bises :x |
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mutti (79) répond | Posté le 13-01-2011 à 23:30 | ||
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bonsoir,
juste un petit passage en rentrant de deux réunions, conséquence: dîner sur le pouce entre les deux dans une crêperie, j'ai essayé d'être raisonnable: 1 galette oeuf, jambon, tomates et 1 bouteille d'eau! Bonne nuit à toutes et tous |
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Ninode (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 13-01-2011 à 23:23 | ||
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Bonsoir à toutes,
Aujourd'hui, journée très chargée pour moi ! :P Après ma matinée de lecture, rentrée à 12h et repartie à 13h15, tout juste eu le temps d'avaler un petit bol de soupe, 2 oeufs durs (sans jaune !)et des haricots verts vinaigre(pile dans le régime, non ?) :D Je suis revenue à 16h pour repartir chercher mes deux petites-filles à l'école et chez la nounou,(pas prévu le jeudi, mais mon fils était coincé au bureau), puis fait en vitesse un petit dîner pour les petites (car leur maman infirmière était repartie en visites), elles ont été récupérées à 19h15 !ouf! lessivée que j'étais! :P Mon Jean est rentré à 20h,on a mangé des restes,(diététiques, attention !)(pas eu envie, ni le temps de faire autre chose)en regardant une partie d' Envoyé Spécial,(intéressante,l'histoire des légions d'honneur, on en apprend des choses,eh bé !) X( Puis, vaisselle, car pas encore trouvé de lave-vaisselle, mais vite faite !! :P Et voilà, mon homme ronfle sur le canapé, une jolie musique classique me berce les oreilles et je suis revenue vous retrouver,mes amies et notre Loulou ! Ouf,quelle journée ! C'est vrai que vous nous manquez, quand vous n'êtes pas là! Loulou, Antonia, Nanou, Jenaya, Viccy, Mutti, Ludmila et les autres,allez, on s'accroche ! Eliane, qui pense à tout le monde même si elle est très occupée! Isabelle qui se fait belle pour le beau Georges! Michèle qui nous donne envie de son couscous(attention,je suis une spécialiste: ma maman me l'a appris aussi) |
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Antonia (papillon) (TOULON, 83) répond | Posté le 13-01-2011 à 22:43 | ||
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coucou tous le monde,j'éspère que cette semaine na pas été trop dure pour vous ,moi je le trouve plus dure que les autres X( j'ai des envies de craquer ,j'ai beaucoup faim !!
et oui moi aussi j'ai des moments dure.hier craquer pour un chocolat,aujourd'hui un morceau de brioche. >:) >:) :-q Trop génial !!! les filles disparu sont revenu,c'est cool nous allons enfin de-nouveau tous nous raccrocher aux trains . Jenaya c'est cool que tu soit revenu j'espère que sa va? Viccy sa faisait longtemps ? Mylène toi aussi revenu en forme ? Bon maman michèle 42, je vais bien mon petit aussi merci. :) loulou je voit que tu améliore sur les images cool tu vas être un pro :D allez bonne nuit à vous tous toutes . :-* |
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MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 13-01-2011 à 22:35 | ||
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JENAYA ,moi je te réponds: i don't want anytling else B-) .A part çà ,tu me fait saliver (aussi) lol, avec ton couscous :P Aller plus de bétises :( je vais peu etre aller faire dodo.A demain tout le monde ;)
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 13-01-2011 à 21:45 | ||
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Hello!ça y est rentrée de chez ma maman,hummm je me suis régalée avec son couscous :P
Sinon merci Michèle pour la photo de Clooney ;) j'ai juste envie de dire"WHAT ELSE"???? Allez faites de beaux reves!!! |
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MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 13-01-2011 à 19:01 | ||
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Coucou à tous,yess notre LOULOU n'est pas coincé au lit,tu souffre encore :(( il faut peu etre attendre un peu que ton traitement fasse effet ,tu vois LOULOU on s'inquiète quand un de nous ne va pas bien,et moi c'est vrai que je suis trés protectrice (ce sont mes racines italiennes qui ressortent ),demain tu iras peu etre un peu mieux.ELIANE ;) comme dit ISABELLE , IL EST BEAU ,va falloir faire une liste d'attente B-) ELIANE ,avec un emploi du temps pareil ,quel punch :D .Et oui notre NANOU au grand coeur doit etre entrain de rebooster quelques régimeux déprimés ,comme elle l'a fait pour nous.Bon comme part hasard j'ai faim,une pensée à vous + MUTTI ,VICCY :-q ,ANTONIA ,NINODE qui a du rencontrer le loup :-O ,MIQUETTE ,MYLENE hou hou ,que fait tu ? et tous ceux que j'oublie ,bon appetit :P
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 13-01-2011 à 18:26 | ||
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bon cet aprem soldes, mais raisonnable acheté que des bottes. Trop beau georges moi aussi je veux bien être sur la liste d'attente :P . A tous ceux qui des petits bobos de santé un grand courage à tous
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 13-01-2011 à 17:25 | ||
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Nanou avec son grand coeur en plus de sont groupe elle doit aider un groupe qui a besoin de se faire " boutser" comme elle l'a fait avec nous tuas raison elle nous manque. En ce moment pas le temps d'aller chercher de nouvelles images pour notre forum à +
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Loulou (Bron, 69) répond | Posté le 13-01-2011 à 17:12 | ||
ELIANE, peut-être pas pro des images , mais grâce aux conseils d'une ou deux spécialistes que l'on a sur notre forum, justement je pensais à NANOU où est-elle ? |
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