Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Françoise répond	Posté le 08-05-2011 à 11:20
Coucou, me revoilà, après 15 jours de vacances dans le Morbihan, je suis contente de vous retrouver... J'ai aussi retrouvé ma balance qui est toujours bloquée au même poids. Pas de perte mais pas de gain non plus, c'est déjà cela, j'ai fait bien attention mais les 3 derniers jours j'ai fait quelques écarts (petits) j'ai aussi fait beaucoup de marche alors si le muscle pèse plus que la graisse, j'ai pris du muscle et perdu de la graisse on va dire cela comme ça Bon maintenant je reprends le plan alimentaire strict.... J'ai lu tous vos messages A bientôt et gros bisous

	manou (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 08-05-2011 à 10:24
bonjour @vero bravo la thalaso et les grs en moins et les cms c'est super motivant moi je ne me suis meme pas pesée smaine décévante sur beaucoup de points pas le moral mais je vais me reprendre a bientot :-* :-* :-* manou

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 07-05-2011 à 08:19
Bonjour à tous, Alors après une petite semaine en thalasso et au resto - 500g et surtout - 3cm de tour de taille... Voilà ça motive : j'arrive doucement dans IMC normal. Par contre il reste encore plus d'1,5 kg pour changer de dizaine ce qui me ferait vraiment plaisir. Ensuite encore une autre dizaine et tout ira bien. A bientôt VV

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-05-2011 à 07:49
Je vous transmets une petite information concernant un avis de recherche : Vous avez entre 25 et 35 ans Vous habitez dans la région Parisienne Vous aimez tester des nouveaux concepts bien-être Alors contactez Alexia (alexia@aujourdhui.com) qui est à la recherche de personnes qui souhaitent tester GRATUITEMENT des nouveaux concepts bien-être afin de participer à l'émission "Bien-être" de Jean-Michel Coehn sur Direct 8.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 03-05-2011 à 09:06
Bonjour à tout le monde ! N'oubliez pas le Tchat en Ligne demain de 18h à 19h. Voici les thèmes que Cyrille abordera avec vous : La page d'acceuil Les Sessions Les Vidéos La Courbe de poids Les Menus et listes de courses Les Questions personnelles Bonne journée !

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 02-05-2011 à 14:53
Merci à vous Vero et Satine, vos bouquets sont superbes ! Quelle odeur agréable que celle du muguet ! Ca sent bon les beaux jours qui arrivent... Que du bonheur ! Bonne semaine fleurie à vous !

	catline de Plaisir (PLAISIR, 78) répond	Posté le 01-05-2011 à 22:47
Merci pour vos bouquets de muguet. Pour moi, cette semaine : stagnation, toujours - 19,4 kg Allez bon courage à toutes Bises Catherine

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 01-05-2011 à 08:32
Bonjour à tous Je fais un essai de bouquet. En tous les cas plein de bonheur

	manou (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 30-04-2011 à 20:32
SATINE merci pour ce merveilleux bouquet c'est très agréable j'espère que toi aussi tu vas t'accrocher pour perdre les kilos on va y arriver merci pour pour tes bons voeux pour ma retraite tu vois c'est assez drole moi je suis aide soignante a domicile et je dois dire que je n'en peux plus bon courage a toi bisous manou

	satine80 (quend, 80) répond	Posté le 30-04-2011 à 18:33
bonjour :D @ VERO tu ne sera pas loin de moi je suis à 1/2 h du touquet B-) @ MANOU, effectivement le tress tu en aura moins pour ma part ça ma fait l'effet inverse :-S c'est là que j'ai énormenent grossie le faite de ne plus travailler et d'avoir changer de région , j'étais en milieu hospitalier et tout ma beaucoup manqué et en plus ma fille est partie du côté de Nantes et mon fils à TOULOUSE presqu'en même temps alors qu'il était proche de moi ça à fait beaucoup d'un coup, j'ai mis presque 3 ans pour m'en remettre et décider de me prendre en charge pour perdre ces foutus kgs :P mais heureusement que l'on réagie chacune differament, je te souhaite bonne chance pour ta retraite à venir ;) - pour cette semaine - 200g :-O pâques est passé par là et pourtant je n'ai pas mangée de chocolat mais j'ai amélioré l'ordinaire :^> ce sera dur aussi pour cette semaine car mes petits enfants sont en vaçances et arrivent lundi:D bizzzzzz :-* satine

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