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par Adrien (lille, 59) | Posté le 09-12-2010 à 03:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 20 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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cacao (MAYET, 72) répond | Posté le 24-12-2010 à 08:41 | ||
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1kg pour moi aussi et 3 jours sans chocolat...
Joyeux noël à toutes |
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Mathiiilde62 (62) répond | Posté le 24-12-2010 à 08:33 | ||
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Bonjour à toutes (et tous) !
Première pesée depuis Lundi et j'ai perdu 1kg :D et tout ça sans me priver et sans avoir faim ! C'est super :) Bonnes fêtes à toutes (et tous) ! Essayez de pas trop abuser du foie gras et du champagne :P |
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dali (69) répond | Posté le 24-12-2010 à 08:17 | ||
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bonjour TITELDU merçi pour ton conseil on me l'avais déja dit mès je ni est pas cru donc c'était bien vrais c'etait une colègue de travai ces bien pour la rétention d'eau ces ça sa fait dégonflé il faut boire un litre et demi tous les jours combien de bouchon pour un litre et demi a++ un gros bisou a ta puce tu oublie pas ok et bonne fètes a tous
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laetitia0703 (St Amand Les Eaux, 59) répond | Posté le 23-12-2010 à 22:44 | ||
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cc les filles
je passe juste vous dire que j'ai gouter les pommes meringué et c'est trop bon!! recette a refaire a coup sur!!! je me suis régalé!!! :D :-q bonne soirée a toute |
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DENISE (PALLUAU SUR INDRE, 36) répond | Posté le 23-12-2010 à 21:06 | ||
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COUCOU SYLVIE FERREIRA
MOI J AI COMMENCER LUNDI 20 IL Y A QUE 4 JOURS LA PESEE C EST SAMEDI MATIN COURAGE A TOI AS TU BEAUCOUP A PERDRE ??AMITIE DENISE PASSE UN BON NOEL |
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DENISE (PALLUAU SUR INDRE, 36) répond | Posté le 23-12-2010 à 21:04 | ||
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BON REVEILLON ET BON NOEL A TOUS ET A TOUTES SOYER RESONNABLE UN PEU
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jancza (toufflers, 59) répond | Posté le 23-12-2010 à 19:19 | ||
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j ai commencé cette semaine et la je me retrouve a 97.7 jetrouve àabien car je n ai pas tjs réussi a respeecter mes menus. j ai jonglé et voilà c formidable j ai perdu c est mieux que de prendre, non ?
JOYEUX NOEL BLANC |
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cacao (MAYET, 72) répond | Posté le 23-12-2010 à 18:29 | ||
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Bonsoir, le colis de fin d'année du travail de mon homme est arrivé : escargots, bûche patissière, chocolats, foie gras... je m'en suis mordue les lèvres. Quelle idée j'ai eu de commencer ce régime!!!!
Merci Titel pour ton conseil... Grenadine, je ne suis pas étonnée pour les taupinambours, je n'en mange plus pour cette raison... 3 ème jour sans chocolat, il faut que je tienne ce soir Courage et volonté à toutes a+ |
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zabou (allonnes, 49) répond | Posté le 23-12-2010 à 18:14 | ||
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euh ce soir je suis invité par ma meilleur amie au resto!! super mais bon!! promis je fait attention je me fait plaisir en controlant mon assiette!! pesée demain matin oupps.bonne soirée a toutes et jurée je penserai a vous.Je suis sur que je peu être raisonnable
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TITELDU34 (MAUGUIO, 34) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:53 | ||
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De rien mathildedu62 :)
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