Je commence lundi 14 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-02-2011 à 03:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	la_rorose (Romainville, 93) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:26
merci beucoup!c sympa :D :x

	DESFONTAINES SOPHIE (50) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:14
POUR TROUVER LES EQUIVALENCE TU VA DANS REPAS ET LISTE DE COURSE ET C'EST EN DESSOUS.

	DESFONTAINES SOPHIE (50) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:12
SLT PUOR TROUVER LES EQUIVALENCE TU VA DANS REPAS ET LISTE ET C4EST EN DESSOUS

	la_rorose (Romainville, 93) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:07
désolé pour l'énorme foto!je narriv pas a le supprimer!lol :^>

	la_rorose (Romainville, 93) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:06
:D bonjour a tous! je commence demain aussi: objectif 11 kg...ça m'a l'air très loin mais je suis motivée. Par contre où trouver la liste des équivalence? :^>

	DESFONTAINES SOPHIE (50) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:04
bonjour! je commence moi aussi le programme demain et je suis motivé alors bon courage à tous.

	DESFONTAINES SOPHIE (50) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:04
y a t'il des personnes de la manche dans ce programme?

	DESFONTAINES SOPHIE (50) répond	Posté le 13-02-2011 à 18:03
bonjour! je commence moi aussi le programme demain et je suis motivé alors bon courage à tous.

	Kiss (Paris, 75) répond	Posté le 13-02-2011 à 17:39
bonjour dacruz Le quinoa est une céréale dans les gd magasins même à leader en bio et c'est bon! Chaud ou froid La faisselle, sorte de fromage blanc, rayon près du fromage blanc! Heu comment as tu mis ton image? moi j'ai pas de lien photos est ce que c'est parceque je suis inscrite depuis peut? A+

	mumu (martigny, 99) répond	Posté le 13-02-2011 à 17:19
top depart demain lundi 14 pour un objectif de 5 kilos bon courage a vous tous

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