Je commence lundi 21 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:15
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	angele_68260 (kingersheim, 68) répond	Posté le 07-10-2011 à 21:47
Bravo Fatiha Je viens si peu sur ce forum, car il n'y a plus grand monde et comme je ne lis pas les messages passés,je ne suis plus au courant j'ai arrêté JMC depuis juin et j'ai presque repris les 6 kg perdus mais pour l'instant mon état de santé et mes yeux passent avant bonne continuation merci pour le soutien

	bigmama57 (57) répond	Posté le 06-10-2011 à 18:05
enfin vous etes de retour c'est fatiha comment vous aller je commencer a m'ennuier sa fais longtemp que je sui plus aller au forum j'essaye toujour de tenir le coup j'ai perdu depuis le 21 mars 25 kilo je sui heureuse il me reste encore 25 jespere que j'arriverai bon courage atous et bonne soiree

	legaulois (rosny sous bois, 93) répond	Posté le 03-10-2011 à 11:42
salut angele allez on s'accroche tu finiras bien par trouver la solution bonne forme bisous

	angele_68260 (kingersheim, 68) répond	Posté le 02-10-2011 à 23:48
COUCOU TARDIF ma situation ne s'est pas améliorée. Toujours des problèmes de lentilles et des essais à faire. Le choix est restreint car peu de modèle pour une vue de -19. On verra bien Vous laisse et vous souhaite bon courage pour les jours à venir :-*

	yaya_59230 (rosult, 59) répond	Posté le 02-10-2011 à 11:50
Bons résultats pour la pesée :D suis ravie de ce régime, avec un peu de volonté et de perséverence, on y arrive, je vous souhaite un bon dimanche sous un soleil éclatant.

	yaya_59230 (rosult, 59) répond	Posté le 27-09-2011 à 12:51
Doudi67 tu as raison les menus sont imprimés en petit caracteres et j'ai eu beau chercher je n'ai pas su l'adapter dans un format plus lisible, dommage....

	legaulois (rosny sous bois, 93) répond	Posté le 24-09-2011 à 08:42
salut tout le monde oui on lâche un peu c'est humain mais quant je vois l'aiguille de la balance remonter'( cette salope) lol je me remotive 21 mars 2012je dois avoir gagné sur les calories a l'attaque bisous bon week end

	yaya_59230 (rosult, 59) répond	Posté le 23-09-2011 à 12:44
Ha la la... que ses dernieres semaines sont dures ... je perd 1 kg puis je le reprend....je suis pas au bout de mes peines... :-S je manque de sérieux, je le sais, et vous arrivez vous à tenir car sur la longueur j'ai l'impression qu'au fil du temps on a moins de rigueur. Bonne journée tout le monde, et je vous souhaite de bons résultats.

	doudi67 (Ostwald, 67) répond	Posté le 15-09-2011 à 16:55
J'aime bien la nouvelle version du programme l'idée de pouvoir changer les recettes dans le menu de la semaine est super. Par contre quand on imprime le menu c'est relativement écrit petit! l'une de vous connais une astuce pour pouvoir agrandir ca ? Ou est ce un probleme chez moi uniquement ?

	doudi67 (Ostwald, 67) répond	Posté le 15-09-2011 à 16:51
coucou tout le monde Je suis contente que notre groupe reparte niveau discussion c'est vrai que durant l'été (juillet-aout) c t mortellment vide. Moi j'en suis a -11kilo depuis le début je visais bcp plus mais je préfère perdre doucement.il m'en reste encore une bonnne vingtaine. Juillet et aout n'ont pas été 2 bon mois pour moi la balance jouait au yoyo et je n'étais trop sérieuse aussi faut être honnete et le dire. Ca me fait plaisir de pouvoir a nouveau discuter. Ensemble on est plus forte Allez courage à toutes biz sandrine

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