Je commence lundi 28 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-03-2011 à 07:24
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	coxy_jen (Yvelines, 78) répond	Posté le 04-04-2011 à 17:19
NEIGE a qui t'adresses tu quand tu dis : " Excusez moi de cette intrusion mais je veux savoir à qui j'ai affaire !" ????? Ca m'intrigue ce genre de réflexion :-S ;) :D

	coxy_jen (Yvelines, 78) répond	Posté le 04-04-2011 à 17:16
Coucou Minouche une petite question. En combien de temps as tu perdus ces presque 30kg ... je suis impressionnée. 30kg c'est mon objectif il ne m'en manque plus qu'environ 26kg Je voulais te remercier pour tes conseils :D Et oui ce soir top chef la finale :-q

	minouche perdu 29.400kg////////////////50KG (68) répond	Posté le 04-04-2011 à 16:41
<X neige ici c est- un forum bien calme et plein de gentillesse alors on s est compris j espere que ca va continuer X( X( X( coucou les filles je n avais pas le temps avant donc je vous fais un gros bisou :-* comment vous avez surmonté votre montee sur yoyote j aie lue que dans l ensemble ca c est bien passé lol ;) maintenent il faut continuer :-S pour les persones constipées pas de parafine c est une horeur pour la santee X( mais un verre d eau bien froide la matin :!!!!!oui ou deux pruneaux dans du the vert chaud le soir et boire a jun et manger les fruits c est tres bon en plus effet presque imediat :^> ce soir finale de top chef :P pour moi tout vas bien alors acrocherz vous gros bisous a tous puisque nous avons un homme hihihi minouche

	mimi (Savonnières, 37) répond	Posté le 04-04-2011 à 15:50
bon celà faisait plusieurs jours que je n'étais pas revenue sur le forum, il y a beaucoup de monde. Après un léger écart ce week end, j'ai décidé de tester pour 1 semaine le régime à 900kcal, je suis toujours hyper motivée à perdre mes 30kg enfin plus que 28. bon courage à toutes et à tous

	MIchka (bussy saint georges, 77) répond	Posté le 04-04-2011 à 14:51
je reconnais que je ne mangeais pas bien , pffff c'etais le vrai desordre alimentaire , comment ne pas prendre des kilo en desordre . Mangeons bien les amis . bon courage a nous . même qt je craque je me dirige vers un fruit ,ou des legumes . qt j'ai envie de manger sucré je sucre mon fromage blanc avec de l'aspartam, ya plein de choses sucre mais sans sucre . on dois les trouver .

	NEIGE (40) répond	Posté le 04-04-2011 à 14:00
ZOOM La paraffine !!! attention risque de diarrhée!

	NEIGE (40) répond	Posté le 04-04-2011 à 13:58
Pour celles qui souffrent de constipation: prenez 3 pruneaux d'Agen que vous mettez à tremper dans un verre d'eau quelques heures,vous mangez les pruneaux et buvez le jus, boire aussi de l'eau d'Hépar dans la journée et se présenter à la selle à heure fixe si possible! Personnellement je bois beaucoup de bouillon de légumes froids. donc je recherche ELFE qui c'est invitée mais sur son profil il y a deux choses différentes: sur une c'est une femme et sur l'autre c'est un homme! quel je dois croire? Alors s'il vous plait soyez claires dans vos profils sinon ,ben : exit!!

	NEIGE (40) répond	Posté le 04-04-2011 à 13:49
Bonjour tout le monde D'abords SYLVIE VELLA tu as de la chance que je passe ici et que je te vois en bleu sinon tu virais pieds et points liés ! hi!hi! Je m'explique et je demande aux animateurs d'en prendre note: Depuis quelques temps je reçois plein d'entrées dans mes groupes de personnes que je ne connais pas! Suite à une mauvaise expérience ,je refuse toute demande qui ne passera pas par le forum de MANON! ou sur mon blog! Cyrille et Adrien ,si vous pouviez faire en sorte que l'on puisse "au moins" me dire pourquoi on vient dans mes groupes ,je serais plus rassurée et je ne virerai pas des personnes qui sont "normales" COXY j'ai remis ton message sur le forum des dièts "elles t'avaient oublié"! Excusez moi de cette intrusion mais je veux savoir à qui j'ai affaire ! Merci Pierrette

	mellezouzou (AUTRY LE CHATEL, 45) répond	Posté le 04-04-2011 à 11:22
:P pour toutes celles qui ont eu un soucis de connection,vers la messagerie sur la fenêtre qui apparait(ou on nous demande de nous connecter),il faut se déconnecter,aprés appuyer sur la touche f5 et ensuite se reconnecter;;j'ai appellé le n°VERT 0800 00 88 30!!! :) :) j'espère que mes explications pourrons vous aidez@+ :-*

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-04-2011 à 10:47
Bonjour, Samedi dernier, vous avez certainement effectué votre pesée de la semaine comme vous le conseille Jean-Michel Cohen... Mais avez-vous bien mis votre courbe de poids à jour ? Pour mettre à jour votre courbe de poids, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Courbe de poids (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp) Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis.

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