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par Adrien (lille, 59) | Posté le 09-05-2011 à 12:17 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 16 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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ALICE (BRIGNAIS, 69) répond | Posté le 15-05-2011 à 19:07 | ||
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Moi aussi le grand jour c'est pour demain, je vois que vous êtes nombreux ce qui m'aidera certainement, car il faudra beaucoup, beaucoup de motivations, il faut faire cette première semaine sérieusement !!!
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mamounette (NOORDPEENE, 59) répond | Posté le 15-05-2011 à 18:45 | ||
Bonjour à tous ceux qui, comme moi, commence demain :) ;) . J'espère que votre soutien m'aidera à gérer mes pulsions alimentaires car lorsque je m'ennuie ou que je suis stressée, je mange. Bon courage a tous :-* . |
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magdouche (FEYZIN, 69) répond | Posté le 15-05-2011 à 18:14 | ||
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coucou,
moi aussi j'attaque demain, j'ai 17 kilos a perdre ,il faut que je m'y tienne j'en ai marre d'etre tout le temps essoufler et fatiguer allez courage a tous et on se retrouve dans une prochaine discussion.... |
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nikki1 (Massy, 91) répond | Posté le 15-05-2011 à 17:05 | ||
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Bonjour, moi aussi je commence demain,et j'espère tenir le coup... j'ai un gros défaut, je suis très gourmande, j'aurais donc besoin de soutient pour ne pas craquer.... je compte sur vous... bon courage à toutes et à tous.... bon dimanche et à demain.. Nikki
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gamby73 (CHAMOUSSET, 73) répond | Posté le 15-05-2011 à 16:41 | ||
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Bonjour à tous
Vivement demain qu'on attaque et j'espère que je ne suis pas le seul homme qui commence demain :D |
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la-blousse (VERDEREL LES SAUQUEUSE, 60) répond | Posté le 15-05-2011 à 16:38 | ||
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Bonjour à tous et à tous,
Je commence le régime du Dr Cohen demain également! Alors il faudra s'entraider car la tâche n'est pas aussi facile qu'on pourrait le croire ! C'est un grand pas en avant que nous faisons tous ! Bonne fin de journée ! |
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lemaire (LE CANNET, 06) répond | Posté le 15-05-2011 à 16:06 | ||
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Bonjour,
Demain grand jour, les coutses ont ete faites ce matin Je souhaite que les mrdicaments ne détruiront pas les efforts qu'il va falloir faire,,,,,,,,,,,,,nikki de cannes |
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Estivale (Peymeinade, 06) répond | Posté le 15-05-2011 à 15:45 | ||
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Bonjour à toutes et tous! B-)
Me voilà dans la bonne vieille crise des 55ans! les enfants sont partis de la maison, je tourne en rond et je grignote toute la journée, surtout le soir! Et maintenant, bonjour les bourrelets !! :-S Je compte sur nous tous pour nous entr'aider, et nous soutenir si on craque, à demain! :) |
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keetys (coulommiers, 70) répond | Posté le 15-05-2011 à 15:45 | ||
salut à tout le monde moi aussi je commence demain je vous encourage et vous souhaites à tous beaucoup de courage et de persévérence sachant que c'est pour une bonne cause je vous fait à tous ,bon dimanche et à lundi gros bisou ;) :-q |
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nanasevens (dijon, 21) répond | Posté le 15-05-2011 à 15:30 | ||
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Bonjour, je commence en même temps que vous, je m'appelle fanny, j'ai 21 ans, et j'ai choisi le régime 900Kcal. J'espère que ça ne sera pas trop dur, la véritable difficulté chez moi étant le budget courses et le fait qu'étant étudiante je n'ai pas de four traditionnel :-S
Mais bon, je compte adapter le menu proposé comme je peux pour rendre les choses plus aisées =) Bon courage à tous, n'hésitez pas à venir faire connaissance par message ! |
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