Je commence lundi 16 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-05-2011 à 12:17
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 16 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	zelphie (la rochelle, 17) répond	Posté le 15-05-2011 à 14:22
ca y est j'ai fait les courses ce matin. bon j'ai pas tout acheté à la lettre, car c'est pas facil de faire pil poil.... surtout quand on mange au boulot. mais dans les grandes lignes ca y ressemble. quel régime avait vous choisi? 900 kcal? 1200 ou 1400? moi je pensais que c'était le site qui choisissait pour nous? moi j'ai choisi 1400 j'imagine que 900 ca me semble dur, je fais des gardes de 10 h debout plus pas mal de sport en compet et j'aurai peur de pas tenir le coup avec que 900??.... mais bon j'espère que ca marchera meme si je prend pas le 900..

	KORYNE18 répond	Posté le 15-05-2011 à 13:32
Je souhaite à tout le monde un bon dimanche et vous dis surement à demain. Biz à tout le monde :-*

	Val86 (USSON DU POITOU, 86) répond	Posté le 15-05-2011 à 13:24
;) Easypaino : moi je suis ok pour faire une discution spéciale, je pense que cela pourrait nous aider. A bientôt

	aurelie (menen, 99) répond	Posté le 15-05-2011 à 13:08
bon courage a tous le monde, nous sommes J-1 et je stresse dejà un peu, je pense etre la seule a devoir perdre autant de kilos (46kg). je suis contente d'avoir été contacté pour m'informer sur cette méthode ! j'attendais depuis quelques semaines de me lancer et voilà c'est chose faite dès demain !!!

	Gally35 (SAINT HILAIRE DES LANDES, 35) répond	Posté le 15-05-2011 à 13:02
Bonjour, je commence également demain! Courage à tout le monde, il n'y a pas de raison pour qu'on y arrive pas

	mymy1231 (toulouse, 31) répond	Posté le 15-05-2011 à 12:54
Bonjour a tous, Je vois qu'on est nombreux à avoir pris la meme décision, c'est motivant de ne pas ce sentir seul dans cette démarche. Alors je vous souhaite a tous bon courage et je suis sure qu on va y arrivé. ;)

	Gally35 (SAINT HILAIRE DES LANDES, 35) répond	Posté le 15-05-2011 à 12:43
Bonjour, je commence également demain! Courage à tout le monde, il n'y a pas de raison pour qu'on y arrive pas

	Eléan (Milan, 20) répond	Posté le 15-05-2011 à 12:25
Bonjour à toutes et à tous ;) , Allez c'est parti, liste de courses en mains, balance prête et ruban pour se mesurer en action !! Je n'ai que quelques kilos à perdre, quelques kilos qui se sont installés doucement et sans vraiment que je réagisse, mais le sursaut est arrivé en sortant le carton de vêtements d'été !!! La cata !!! :-S Comme dit la chanson " ma chemise me boudine, j'ai l'air d'une chipolata !"C'est mon premier régime et j'ai un peu peur de craquer rapidement. Je vous souhaite un bon dimanche et on se retrouve demain :-*

	vero328 (maure de bretagne, 35) répond	Posté le 15-05-2011 à 12:19
bonjour a tous je commence également le régime lundi avec beaucoup d espoir de ne pas laisser tomber en cours de route comme de nombreux régimes ! j'ai également une vie sociale très très agitée donc j'espère nepas tomber dans les excès et rester dans la bonne voie !! à bientôt :((

	GG6211 (LEFOREST, 62) répond	Posté le 15-05-2011 à 11:53
bonjour, moi c gege voila je commence lundi egalement je voulais juste vous passe un ptit coucou et vous encourager car je sais ke pour certains et certaines (moi surtout) cela est une reel epreuve dans la vie!!!

2061 - 2070 de 2185

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 219
»

«
‹ Préc.
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen