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par Adrien (lille, 59) | Posté le 23-05-2011 à 11:44 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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mimi06 (ST MARTIN DU VAR, 06) répond | Posté le 07-06-2011 à 17:46 | ||
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Bonjour a tous,
Aujourd'hui dur dur !! je suis super crevée et j'étais ballonnée ce matin et aprés j'ai eu super faim j'ai grugé jusqu'a 13 heures en buvant de l'eau et du thé mais c'était dur en plus je bosse dans une boulangerie industrielle et a 11 h on a droit a une belle paniére de divers pain spéciaux tout chauds .... dur de resister mais j'y suis arrivée, ce midi j'ai mangé normalement dans le cadre du régime, donc je tiens le coup mais je ne m'explique pas cette fringale de ce matin limite a tourner de l'oeil .... Littleruby, je suis comme Fiona je me pose la question du pourquoi tu ne veux pas en parler à ton mari est il anti régime ? Sinon j'espére que tout va bien pour vous je vous souhaite une trés bonne soirée et vous dit a demain :P |
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papillon (91) répond | Posté le 07-06-2011 à 16:48 | ||
;) PAULA comme toi mon mari est anti régime, non seulement il mange ce qui lui plait , mais il rouspète si je ne mange pâs comme lui Pas COOL les "mecs", mais ils veulent tous des filles mincent :( |
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claire (vallieres les grandes, 41) répond | Posté le 07-06-2011 à 15:18 | ||
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Bonjour,
je trouve que cette semaine est moins difficile que la précédente car j'ai beaucoup faim et moins envie de grignoter.... :) Voila bon mardi à tous moi je vais bosser cette nuit et après j'ai 4 jours de repos pour profiter de mes loulous... Bisous. A demain :x |
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agnes59 (le cannet, 06) répond | Posté le 07-06-2011 à 15:16 | ||
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bonjour à tous, j'ai commencé le 30 mai je veux perdre 12 kg, 1ere semaine j'ai perdu 1 kg 800 je suis contente, et motivé. Ma peur les week end ou je "beug". :^> en plus cette année je pars en vacance en juillet,on n'est pas parti depuis 6 ans ! :P donc problème:-S je pense les vivre à fonds. j'espère avoir perdu un peu avant mais surtout ne pas les reprendre !!!!!
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Katica (Orvault, 44) répond | Posté le 07-06-2011 à 14:40 | ||
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Ayant vraiment démarré que vendredi, j'espère avoir de bonnes surprises en fin de semaine !! on verra !! Si ça intéresse Newmoi de coueron, j'ai rencontré pour la première fois le groupe des copines du 44, lundi. Tu pourrai te joindre à nous c'est très sympa. Pour nous trouver il faut aller dans la rubrique rencontre :)
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josette (buno-bonnevaux, 91) répond | Posté le 07-06-2011 à 14:07 | ||
;) un petit coucou ! avant de continuer dans mon jardin ! j'en profite il fait moins chaud ! ensuite aller faire mes courses ! un peu de ménage ! et ! oui ! plus de 30 personnes dimanche ! il faut qu'il fasse beau ! s'est la famille du côté de mon homme qui organise cette journée qui permet de se retrouver 1 fois l'année ! pour ceux qui habite loin ! je vous souhaite un bon aprés midi ! bizzz ! Josette ! |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 07-06-2011 à 14:05 | ||
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Bonjour,
Vous pouvez suivre l'actualité de Jean-Michel Cohen sur son blog tous les jours. Pour cela, vous pouvez y accéder en cliquant sur le lien situé sur la bare de navigation de gauche : Blog de Jean-Michel Cohen (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen.asp). Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas la rencontre nationale ! Nous sommes déjà nombreux à y participer. Pour en Savoir plus : http://www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale-2011.asp?prog=SM |
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muriel (NOISY LE SEC, 93) répond | Posté le 07-06-2011 à 13:03 | ||
Bonjour à vous tous,depuis le 30 mai -700g :D c'est encourageant après avoir fait mintes régimes le dernier il y à 8 mois,la santée ne va pas alors j'arrête tout et voilà après avoir perdus 10kg j'en reprend 6kg,mais j'ai quand même 15kg à perdre,mon mari m'aide beaucoup c'est un amour il me fait de belle assiette :-q et j'y met aussi du mien!ça me motive,pourvue que j'arrive au bout. |
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Flora (FONTENAY SOUS BOIS, 94) répond | Posté le 07-06-2011 à 12:36 | ||
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little ruby, pourquoi n'as tu pas mis au courant ton homme de ton régime? pour lui faire une surprise? Parce que je trouve que tu te complique la vie. Et pourquoi as-tu une boule au ventre parce qu'il est en déplacement? Ca t'angoisse?
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reneeclaude (corbehem, 62) répond | Posté le 07-06-2011 à 10:57 | ||
bonjour,j'ai 57 ans et 15 kgs à perdre,ma première semaine c'est très bien passée,moins 1kg5,cela m'encourage à poursuivre.Au menu ce midi,pois gourmands et crevettes que je vais remplacer par une salade composée et du surimi car je suis allergique aux crevettes.Bonne journée à toutes et tous.A demain |
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