Je commence lundi 11 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 25-02-2014 à 22:32
coucou michounette j' éspère que pour ton mari ce n'est pas trop grave.Pour le poids tu aviseras plus tard quand tu seras préte . le coussin est magnifique comme tout ce que tu fais, pour moi c'est pareil c'est la premiére fois que j'entends ce prénom. douce nuit à toutes astrid

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 25-02-2014 à 13:41
coucou les filles Désolée je n'ai pas eu le temps de venir samedi la pesée pas très bonne , encore des grs en plus , je suis pas au top en ce moment , fatiguée faut dire que je me fais du souci pour mon mari Heureusement que j'ai ma broderie pour me changer les idées , d'ailleurs je vous montre ma dernière réalisation que j'ai faite pour ma nièce qui a accouché d'un petit garçon , il s'appelle Keoni très original , première fois que j'entends ce nom alors qu'en pensez-vous de mon coussin bon après-midi

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 24-02-2014 à 17:39
coucou les filles courage et motivation pour cette nouvelle semaine une journée de printemps aujourd'hui j'en ai profité pour pour faire du jardinage . bisous astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 22-02-2014 à 20:33
bonjour les filles j'éspère que votre pesé s'est bien passé ,pour vous moi c'est une perte de 1 kg 200. Il faut dire que j'étais bien sérieuse cette semaine je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une douce nuit. bisous astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 21-02-2014 à 11:01
bonne journée les filles a demain bises astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 20-02-2014 à 13:51
coucou les filles un beau soleil aujourd'hui ca fait du bien au moral severine soigne toi bien . bonne après midi bisous

	severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond	Posté le 20-02-2014 à 13:11
coucou les filles!!! Kel beau soleil!!! Ca fait plaisir mais je peu meme pas en profiter j'ai un rhume carabiné et je suis HS!!! G deux jours de repos et je vais les passer sous la couhette!!! Enfin pas grave Ma pesé n'a pas été fameuse... Ni de plus ni de moin meme poid ke la semaine derniere... Ca ira mieu la semaine prochaine!! Bisous les filles!!!!

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 18-02-2014 à 23:02
bonne nuit les filles bisous astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 15-02-2014 à 12:42
michounette je pense que ton mari à subit beaucoup d'examens et en plus dormir à l'hôpital n'est pas évident beaucoup de bruit la nuit il va vite récupérer tu vas voir .Et pour toi c'est normal soucis avec ton mari et le temps qui est tout sauf un temps d'hiver la fatigue et la prise poids c'est normale bisous

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 15-02-2014 à 10:25
bonjour les filles La balance pour moi a marqué + 300grs cette semaine , je me fais du souci pour mon mari , il est rentré de l'hopital mais fatigué et moi aussi J'espère que ça ira mieux cette semaine qui venir Je vous souhaite un bon week'end ,

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