Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Celinette7278 (Savign? l''Ev?que, 72) répond	Posté le 12-09-2011 à 09:50
Bonjour à toutes et tous! La semaine s'est fini n'importe comment même si j'ai essayé de limiter au minimum les dégats. Du coup j'ai laissé la balance de côté (j'aurais eu du mal à supporter un échec) Ma mission de cette semaine : trouver le bon rythme pour continuer le sport tous les jours (parce que la semaine dernière avec la reprise de l'école : pas facile de caser mon activité physique) Bon courage tout le monde!! à très vite Qui-Lit!

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 12-09-2011 à 08:59
Bonjour à tous ! nouvelle semaine A FOND A FOND A FOND ! oui, on pense à qui-lit-6...je sais aussi ce que c'est d'avoir des phobies...moi c'est l'avion @-) en même temps je l'ai pris que deux fois, mais la 2ème fois, un retour de voyage en Crète, donc que 3 heures 30 de vol, mais il venait d'y avoir le crasch du Concorde à Gonesse..et moi pauv' tache, j'ai eu la géniale idée de lire le journal dans l'avion @-) STU-PI-DE et je me suis sentie affreusement mal pendant tout le retour ! c'était horrible ! en plus ce vieux charter qui tremblait de partout...un vieux "Topolef" n'avait rien à lui envier !!!!!!!!

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 12-09-2011 à 08:35
BONNE JOURNEE à tous, j'espère que tout se passe bien pour QUI LIT 6, restons tous motivés ! :-*

	AURORE_2 (30) répond	Posté le 12-09-2011 à 08:10
Bonne jouenee a tous! Idem pour ma semaine... Biz

	marc67 (strasbourg, 67) répond	Posté le 12-09-2011 à 07:46
Bonjour tout le monde, je regarde ma semaine, beaucoup moins de sollicitation que la précédente , a part jeudi soir pas de soucis majeur, mon prochain rdv avec la balance devrait mieux se passer. Bonne semaine!!!

	AURORE_2 (30) répond	Posté le 12-09-2011 à 00:24
Maellian, j'ai beaucoups d'amis originaires de Martinique et de la Guadeloupe. J'adore les îles! La philosophie de vie meme si j'arrive pas a l'appliquer... Cars 2 etait super mais Camille est sortie plusieurs fois, trop long. Par contre Ben et son copain se sont eclates! On dirait pas qu'il est hyperactif! C'est vrai qu'il commentait le film mais contrairement aux Schtroumpfs, il est reste tout le temps assis... C'est encourageant. Bonne nuit, bises a tes loulous!

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 11-09-2011 à 18:37
Bonsoir MAELIAN, je te félicite pour ta perte de poids, sans m'avavancer je crois que tu es celle qui a perdu le plus depuis le 8 aout. Je t'envie de vivre dans une ferme entourée de champs, mon rêve ! Moi je suis à la campagne dans une villa jumelée d'un seul côté, assez grande 200 m2 (mon côté) avec un petit bout de jardin de 350m2, c'est suffisant pour l'entretien, seul regret il y a une usine à proximité donc ça engendre quelques nuisance (bruit, poussière etc...) mais beaucoup de personnes du village y travaillent donc ça compense ! Mes fils même grands ont beaucoup aimé cars 2 également. Allez une autre semaine va commencer bon courage à tout le monde !

	Maelian (13) répond	Posté le 11-09-2011 à 16:54
Coucou tout le monde, hier je ne suis pas passée sur le forum pour le bilan de la semaine, la journée a été bien remplie: on s'est pas mal occupé de nos loulous car on ne les a pas bcp vu avec cette semaine de rentrée. Pour l'instant je suis super contente de l'évolution de ma perte de poids: je suis à - 6.5kg depuis le début, et en plus ces derniers temps j'ai fait un peu n'importe quoi... Mon corps a vraiment changé, je commence à retrouver ma silhouette d'avant mes grossesses... Tout le monde le remarque et j'avoue que ça met d'une humeur joyeuse! Aurore, nous aussi on a emmené il n'y a pas très longtemps les loulous voir cars 2. C'était la première pour le petit dernier: on entendait que lui dans la salle qui disait (ou plutot criait): waouhhhhh! elles roulent vite les voitures!!!! Qui lit6, bon séjour à paris, j'adore cette ville pour balader et faire la fête avec les copains mais jamais je ne pourrais y vivre: le rythme effrené métro boulot metro, très peu pour moi. Je vis dans une ferme au milieu des champs, dans le calme et la tranquilité, sauf aujourd'hui: ouverture de la chasse alors ça détonne de tous les côtés!! Pour ma part, je suis une adepte des îles aussi: je suis née en martinique (mes parents ont bcp voyagé) et je suis resté 12 ans la-bas: autant vous dire que c'était le rêve!! J'ai eu un mal fou à m'adapter losrqu'on est rentré en métroploe (je rentrais dans l'adolescence alors ça n'a pas arrangé les choses!!) bon dimanche

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 11-09-2011 à 15:24
GROS BIBI QUI LIT 6 à toi et à ta fille, ON T'ATTEND et on pense à toi. :-* :x :-*

	qui-lit-6 répond	Posté le 11-09-2011 à 14:51
Je passe vous faire un gros bibi. Je suis sur le départ. Soyez sages ;)

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