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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 28-06-2012 à 17:45 | ||
:( a marseille on crame :-O un peut d air oui mais tres chaud :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 28-06-2012 à 16:52 | ||
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Rozye et moi sortons de la piscine ;) Eve super tu as tout fait plus le billet, chapeau ;) Chrys moi les gosses n'ont rien trié, c'est vrai que c'est une corvée, je vais le leur faire faire au plus vite pour ranger les chambres ;) Npus on cuit littéralement j'ai 35 à l'ombre côté nord lol sachant que ma mère à Cagnes a plusieurs degrés de plus que moi :-O Les animaux souffrent beaucoup et Squatteur Eve ? allez à plus tard les filles :-*
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Chryscool répond | Posté le 28-06-2012 à 16:22 | ||
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Eve pour répondre à ta question je suis dans le departement 44 en Loire Atlantique! et le temps est toujours bizarre! on à perdu 10° depuis hier! à rien comprendre!
Enfin de toute façon je suis toujours à faire mes corvées et je m'accorde une pause!! En plus j'ai demandé aux enfants de faire un tri dans leurs affaires scolaires pour que tout soit prêt pour le rentrée! comme ça on est débarassé! c'est la première fois que je le fait si tôt!! Allez un pti kawa pour nous remontée les bretelles!!! allez hop hop!! A+ |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 28-06-2012 à 15:23 | ||
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Chrys,
tu es d'où déjà ? De quel département ? 21°, punaise, nous ici 36. (je ne dis pas que c'est mieux ;) ) Isa, courage, tu as presque fini. Rozye, toujours sous la douche pour te rafraîchir ? Pour ma part, les choses de ce matin terminées avec en + le billet d'avion. Je mérite une pause :D |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 28-06-2012 à 14:58 | ||
Les filles on va se baigner allez hop hop hop ;) |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 28-06-2012 à 12:25 | ||
:( on meurt!!!!!aller sa vous tente un peut de poulet :P et baie non j ai fait el paso mexicain :D :D :D :D :D et bien entendue salade fraiche :(( ou elle et la fraicheur :(( :-* :-* :-* bbbbbbboooooooooooooonnnnnnnnnn app))))))))))) :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 28-06-2012 à 10:18 | ||
Bonjour les filles, le soleil cogne :P Eve bon courage, j'espère que tu vas pouvoir respecter ton planning chargé :-S Chrys bonnes courses ;) Rozye pour le jardin il ne me reste plus qu'à désherber quelques plantes, mais on a le temps de se boire un café lol, bisous. |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 28-06-2012 à 09:25 | ||
;) aller parton avec mickey pour disney le pays ou les actualites on oublie tout vive les ballades je vous emmene hahahah!!!!!! ;) :-S O:-) :-* :-* :-* :-* oublion tout!!!)))))))))))))))) |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 28-06-2012 à 08:59 | ||
:( se mat besoin d une caf!!!! entiere pour se reveille pas de soleil comme la bretagne maussade lourd mais dans l ensemble moins chaud B-) un peut de courant d air lege et baie bon eve pour la journee qui a lair bien remplie :x :-* speed pour chrys pour les courses a tu a deux petite merveilles qui von t aider pour le rangement :-* et isa tu continue le jardin ou pas si tu voit chez moi sa seche tellement vite que je suit oblige de nettoyer souvent :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* bon courage pour la matinee a plus B-) B-) B-) B-) B-) |
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Chryscool répond | Posté le 28-06-2012 à 08:41 | ||
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Eve le programme est chargé ce matin!!! moi je file de bonne heure faire des courses il fait moins chaud et il y aura moins de monde! après je ferai mon ménage mais mes enfants sont là donc ils me donneront un coup de main!
En ce moment le temps est brumeux et il fait 21°, et il n'y à pas eu d'orage au final!! mais il fait moins chaud apparement aujourd'hui! Je file vite faire les courses et je repasserai plus tard ! en attendant je vous offre le café!!! bisous :-* |
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