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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 28-06-2012 à 08:05 | ||
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Allez, Décathlon à 9h (2 short pour MEL), Darty à 9h30 (nouvel aspi), 10h30 : radio du coude de H., 11h : scanner du dos de Mél. puis visite chez le neurochirurgien.
Tel est le programme de ce matin. Hop hop hop, je file. :-* Bonne matinée ! |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 27-06-2012 à 23:33 | ||
Bonsoir mes mousquetaire, Eve embrasse bien Mel et pleins de bonnes choses pour elle. Je vous dis à demain en espérant qu'il fasse moins chaud , bisous :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 27-06-2012 à 20:52 | ||
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Bonsoir ! :)
Pardonnez-moi de passer une nouvelle fois en coup de vent. Ma fille part samedi. Je dois être partout à la fois. Je prendrai le temps après. Sachez que si je n'écris pas, je vous lis. Bisous à toutes. |
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Chryscool répond | Posté le 27-06-2012 à 19:27 | ||
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Coucou!!
Bon apparement vous avez ma bouille maintenant!! merci pour les compliments mais de là à dire que mon mari dois me bichonner ou que je suis convoitées! non non pas vrai!! ou alors je ne sais pas!!! mais merci quand même, vous êtes gentilles! :x A part ça, il fait toujours une chaleur écrasante! chez nous la météo annonce de l'orage ce soir, cette nuit et demain matin!! j'aime pas l'orage mais si ça peut faire descendre la temperature, tant mieux! :P je ne sais pas comment on va dormir cette nuit X( en tenue d'eve et d'adam déjà ;) :D Bon je vais préparer à manger, ce soir ce sera évidemment une méga salade composée bien fraiche et des fruits et une bonne glace ;) A+ tard! |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 18:52 | ||
;) maintenant c est tout ouvert il fait moins chaud mais la facade et chaude faison courant d air B-) en attendant le miracle du gouvernement :-S pour mettre la clim j en reve O:-) je croit que la ceinture il faut la serre+++++++ allez a demain)))))))))))))))) :-q :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 27-06-2012 à 17:24 | ||
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Coucou bisous à vous trois, Chrys tu es vraiment magnifique ;) C'est sympa de te voir enfin, que du bonheur ! Là aussi il fait une chaleur étouffante on prend des douches sans arrêt :P Gros bisous à plus tard les mousquetaires.
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Chryscool répond | Posté le 27-06-2012 à 16:08 | ||
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Hello les fille!
Quelle chaleur aujourd'hui! 32° une fournaise!! >:) heureusement que je bosse pas tantôt!! Il faut que je ressorte en voiture en plus à 17H30 pour aller chez le coiffeur pour mon fils! je serai bien resté à la maison à tremper mes fesses dans la piscine! :D :D ! Eve je t'envie pas ton nouveau job!!! courage il y aura bien une fin!!! Rozye comme d'hab tes repas me fais saliver!!!!c'est vrai qu'avec cette chaleur on mange du frais, des bonnes salades composées!!! miam! Isabelle, bon courage pour ton talus!! met de la crème solaire !!!! B-) Allez je vous laisse je vais allez un peu dans le jardin ! bisous |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 27-06-2012 à 15:18 | ||
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Eve je n'ose te féliciter pour ton nouveau poste car ça ne doit pas être marrant, bichonne H et j'espère que pour Mel demain tout sera Ok ;) Chrys je t'ai donné ma messagerie, j'ai hâte de voir ta bouille moi aussi ;) Rozye je viens boire le café sur ta terrasse bises :-*
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 11:47 | ||
:( chaud B-) le soir pas faim du tout :( et maintenant je mangerait les mousquetaire :P MIAM MIAM!!!!! :P hum omelette de pomme de terre oignon poivron au 3 couleurs 1 c a c d huile cuite a ptit feu couvert aller 10 bonne mn. ensuite salade longue avec conconbre et oignon j adore hum!!!! :P il me reste des tomate avec oignon ha ha!!!!!!!!et des haricot vert sa vous va avec la caleur quelle caleur la suite on vera bon app))))))))))) :P j ai faim!!! :P :-q :x :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 27-06-2012 à 10:27 | ||
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:-O 27° ce matin dans la maison, tous volets fermés.
C'est l'été :) :-q CHRYS, merci pour ta photo. Ton mari doit te bichonner tellement tu es jolie, tu dois être convoitée :D ISA, faire du jardinage en pleine chaleur, ce n'est pas le meilleur moment :-O N'oublies pas de mettre ton chapeau de paille ou ton bob ;) Pas de nouvelles pour le moment : que ce soit le boulot de MEL ou Malte. Pour son dos, elle ne devrait plus prendre d'anti douleurs.........sauf qu'elle est toujours sous opiacés :-S Elle va voir le neurochirurgien demain. Mon cher et tendre est prolongé. Examens à venir, à commencer par une radio dès demain. Coudière et ceinture dorsale. Et moi ?? Je finis par croire que je suis infirmière en C.D.I. loll @++ :-* |
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