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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 09 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-12-2011 à 02:51
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Neloune répond Posté le 10-04-2012 à 18:14
Moi ce matin toute contente , je monte sur la balance et la , miracle , j'avais tout reperdu ce que j'avais repris ce week MAIS je suis aller voir ma maman avant de partir au boulot et la c'est le drame , je me suis enfiler 4 macarons a la suite ...

Pour ce qui est du chocolat , il me reste une cloche lindt entiere (mon cheri n'aime pas le chocolat au lait et moi j'en raffole) et un petit bout d'une autre . Mais je pense qu'elle ne va pas faire long feu la pauvre même si je sais que c'est pas bien :p

cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond Posté le 10-04-2012 à 11:23
Je ne me suis pas pesée ce matin! On verra demain ou après demain! Je me laisse le temps d'éliminer un peu ma boîte de chocolat que j'ai déjà terminé

dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 10-04-2012 à 08:48
idem pour la prise de poids 400g, pas la cata ! LOL
allez on se reprend !
je file c'est l'heure, j'espère aussi que ça va s' arranger, j'ai beau être en fin de droit, c'est quand meme + de 450 euros LOL

bises à toutes

bland86 (86) répond Posté le 10-04-2012 à 06:13
bon courage domi, j'espère que ça va s'arranger.
Et bien neloune, ce matin petite pesée, histoire de voir : + 400 g grrrrrrr ces week ends de fête !! X(

dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 09-04-2012 à 22:54
sourire en lisant Neloune, on s'est fait plaisir, tu as raison !
allez on se reprend demain

demain matin je vais partir tôt à l'assédic, j'avais oublié de renvoyer un papier et apparemment je suis rayée , donc faut que je vois demain si c'est possible de reprendre mon dossier pour ce papier, ou si je dois me réinscrire au chomage
si pas, je perds + de 450 euros par mois et ce serait pas génial

donc j'ai essayé de pas me prendre la tête ce week end avec ça, on verra demain
je vous fais des gros bisous , à demain


Neloune répond Posté le 09-04-2012 à 20:36
Nos balances ne sont pas forcément gentille avec nous , mais on c'est fais plaisir donc c'et le principal :)

bland86 (86) répond Posté le 09-04-2012 à 20:01
et bien moi je viens de rentrer. Je ne sais meme pas si je vais oser me peser demain. Pas trop de chocolat, car je suis pas trop sucré, mais plutot un bon repas dimanche soir et ce midi :-S

cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond Posté le 09-04-2012 à 18:28
ben moi rien pris ce matin c'est étonnant!! ce sera peut être en décalage!! Aller on se reprend après c'est pas grave!!

dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 09-04-2012 à 14:09
noel nouvel an et paques LOL !!!
j'ai pas ptit dej ce matin pour pouvoir finir le gâteau qui restait, chacun une part, donc je limite la casse, pas pris de produit laitier ni fruit forcément ce midi, mais il me reste du chocolat, je vais surement craquer dessus aussi

par contre la balance sympa ce matin malgré les écarts, ce serait bien qu'elle me sourit aussi demain matin !!
si pas menu rattrapage demain

la prochaine tentation, la pentecote !!! ou avant !!! hein !!

bisous à toutes

Neloune répond Posté le 09-04-2012 à 10:38
Ahhhh , Paques et ses kilos en plus :P +800gr par rapport a samedi :^>


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