• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 28 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
Retour au forum
Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 17:07
C'est très courageux. Bonne chance ! Mais tu y arriveras, je crois en toi.
Normalement samedi midi, je reçois mes beaux-parents à déjeuner. En plat principal je vais leur faire les brochettes de poisson avec la sauce à la mousse aux herbes (j'ai pas interêt de la râter !). Tu vois, je mets toute la famille au régime HI, Hi, Hi.
Il ne me reste plus qu'à décider ce que je vais faire en entrée et les accompagnements du poisson.
A+++

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 10-09-2008 à 16:34
oui mais je ferais kan même attenetion car je croi ke depui 10 jours c'est la cata ou au moins depuis ce week-end. donc je vais essayer d eme ratraper en faisant les repas de ratrapage.A+++

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 16:15
Fred/Rondich',
C'est un commercial qui passait uniquement pour nous saluer mon chef et moi. Pour une fois qu'il y en a un qui vient sans être interessé ...
Pour l'adresse msn, j'attends justement le retour de mon chef qui est allé faire un tour dans les vignobles pour superviser les vendanges, car il en a une et je compte sur son aide pour créer la mienne. A+++, Bisouoouous, Paty


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 16:10
Bravo Aurélie La Frisette, et je compte sur ta volonté pour continuer à tenir le coup. A la fin de la semaine tu vas pouvoir apprécier un repas de gala. Ca vaut la peine de se retenir... Tu ne crois pas ? Biz

rondichette (106.7 kg - Dép.109.7==>obj:85/75/65) répond Posté le 10-09-2008 à 16:08
Beh alors Paty, c'est qui ce bel homme ???
tu en as oublié ton adresse msn
Peut-etre lui en a t il une ??
crée la tienne viiiiiiite
tout le monde t'attend
bizzz
je dois filer aux courses....
Fred/Rondich'

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 16:03
Coucouououou Bryyyysbi,
Tu es quelqu'un de formidable, tu le sais ça !
Tu tiens à ton ami, cela "s'entend". Parlez-vous de son problème ensemble. Il sait, qu'il est malade, mais il a peut-être peur d'affronter la réalité et d'aller se faire aider. Lui as-tu déjà proposer de t'accompagner chez le spy ? Il a sûrement besoin qu'on lui tende la main. Qu'en penses-tu ? Gros bisous, Paty

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 10-09-2008 à 15:58
un ptit coucou les fillles je n'ai pas craqué aujourdui enfin pas encore. Et normalement ce week-end resto.


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 15:48
Y a pas à dire, il m'a vraiment troublée... Lorsque je relis le message que je viens de t'envoyer, y en a des erreurs de frappe !

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 15:45
Cousouououou Rondiheeeeette,
Oui, me revoici, je te dis pas il y avait dans mon bureau, un homme ..... A tomber !!!!!!!! OUAH. Bon ça suffit il est marié, je suis mariée... Je plaisante, mais c'est vrai que c'est un beau spécimen et il le sait. Alors comment va notre Rondich ? Et cette intervention elle est prévue pour quand ? Raocntes, Bisous, Paty

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 10-09-2008 à 15:37
Sandra,
J'ai passé une nuit d'enfer. Hier tout ce que j'avalais, je ne le gardais pas, même le thé ???
Ce matin, j'ai failli ne pas aller au boulot. Mais maintenant il semblerait que ça s'est calmé. On verra d'ici ce soir. Nous aussi on a un temps gris et même sable, il en pleut ... (satané Sahara). Il faudra refaire les vitres et relaver la voiture ! Comment occupes-tu les enfants aujourd'hui ? A+++


891 - 900 de 1748
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 175
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?