Je commence lundi 13 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	COCO (13) répond	Posté le 15-10-2008 à 15:27
COMMENT FAIRE POUR LES MENUS DE LA SEMAINE 2 J'AI TOUJOUR LA SEM 42 A LA PLACE

	lolita770 (60) répond	Posté le 15-10-2008 à 15:22
Bonjour Eléonore, Moi je suis mariée et j'ai une petite fille de 5 semaines. Moi aussi je cuisine séparément comme balou60 car mon mari n'a pas besoin de régime, et oui, il fait parti des gens qui peuvent manger ce qu'ils veulent sans jamais prendre un gramme!!!! La nature est mal faite parfois.... Courage

	COCO (13) répond	Posté le 15-10-2008 à 15:16
recoucou,pour répondre à Eleonore, mon mari ne suis pas le menu à la lettre comme moi car il n'aime pas tout et je constate qu'il a souvent faim tant pis pour lui, par contre j'ai 2 filles 9 et 4 ans elles mangent équilibrées tous les jours et n'ont pas de soucis de poids et je suis leurs courbes de poids de très près! car dans l'enfance j'en ai bavé et je ne veux pas qu'elles en souffrent et pour répondre à ta question nous mangeons tous ensembles à table et ne n'ai pas de tentation, je suis hyper motivée et ce soir j'ai 1 heure d'aquagym c'est mon moment à moi et je rentre chez moi tous les mercredis fatiguée et fière de moi. A++

	lolita770 (60) répond	Posté le 15-10-2008 à 15:13
Bonjour Eléonore, Moi je suis mariée et j'ai une petite fille de 5 semaines. Moi aussi je cuisine séparément comme balou60 car mon mari n'a pas besoin de régime, et oui, il fait parti des gens qui peuvent manger ce qu'ils veulent sans jamais prendre un gramme!!!! La nature est mal faite parfois.... Courage

	jecika92 (92) répond	Posté le 15-10-2008 à 14:52
milles merci j ai recu le menu vous pouvez pas savoir a kel point je suis soulagée merci encore

	balou60 (60) répond	Posté le 15-10-2008 à 14:45
je suis contnte lolita que t'es enfin reçu mon mail, c'est étonnant jecika92 que tu ne l'a pas reçu car je vous l'ai envoyé à toutes les 2 en meme temps. Eleonore, je suis mariée et pas d'enfant et pour mon mari il est hors de question pour lui de suivre ce régime alors je fait des plats sérarés voilà

	copinette répond	Posté le 15-10-2008 à 14:31
salut à tous Je n'ai reçu aucune réponse sur mon mail: êtes-vous tous des célibataires? pour mémoire, je demandais si vous faisiez le même menu pour vos proches ( mari, enfants) et si çà passait ou si vous mangiez à part. Ma petite famille n'aime pas trop ( enfants anti légume et mari pro friture)et je me demande si je dois insister.

	lolita770 (60) répond	Posté le 15-10-2008 à 14:29
jecika, je t'envoie de suite ce que balou a eu la gentillesse de m'envoyer

	jecika92 (92) répond	Posté le 15-10-2008 à 14:16
svp y a t il kelkun ki peu m envoyer le menu de la semaine merci d avance

	COCO (13) répond	Posté le 15-10-2008 à 14:14
salut à tous balou60 j'aurai besoin que tu m'envoies le menu sem 2 car j'ai la sem 42 à la place et je voudrais pouvoir m'organiser à l'avance merci de m'envoyer la sem2 à sudtpetbat@wanadoo.fr biz coco 13

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