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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna (57) répond | Posté le 05-11-2011 à 23:08 | ||
Coucou !!! *-:) *-:) *-:) Vous êtes ou les filles ???? Personnes je suis toute seule ce soir !!! bon alors bonne nuit et à demain :-q Biz :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 05-11-2011 à 14:54 | ||
Salut les copines !!! ;) ;) Bon pour moi les filles c 'est 97,400 kg !!!sa va pas trop repris :-q X( Donc lundi c 'est repartis et là on ne flanche plus :^> Si vous avez des repas copieux les filles ;) :P il faudra rattraper OK !!! Plus d 'excuse à 2 balle X( X( X( si non je vais vous secouer le prunier !! Vous avez peur j 'espère X( X( X( X( Allez bises à toutes à ce soir et bon samedi :-* :-* :-* |
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 05-11-2011 à 08:17 | ||
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coucou a vous, on se pese lundi puis aprés tous les samedi.j ai retrouvé la liste du 26 janvier 2009 si vous la voulé je la recopie cette aprem dite moi koi.j ai regardé ma courbe de 2009 j etais descendu a 57 kg kel gachi.je mis remet serieusement lundi bisoux j attend votre réponse
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vavaco (68) répond | Posté le 05-11-2011 à 04:57 | ||
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les fillles je suis allée sur ma courbe de poids et j'ai trouvé là une belle source d'inspiration et de motivation la dernière fois où j'avais inscrit mon poids c'était le :5 sept 2011 :74,700kg et j'ai vu la courbe et je me suis dis je peux faire mieux que cà ,alors je vais m'accrocher :-* :-* :-* :-*
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vavaco (68) répond | Posté le 05-11-2011 à 04:48 | ||
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bonjour les filles
réveillée depuis 2 h du mat et mon mari aussi ,par contre lui est allé travaillé et moi je vais profiter pour faire un peu de ménage cricri j'aimerai pour objectif arrivé a 72 kg pour noêl,ce matin je fais 75 kg et je vais tout de suite l'inscrire sur ma courbe de poids je vous souhaite une bonne journée bisou a plus |
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clauna (57) répond | Posté le 05-11-2011 à 00:41 | ||
Coucou les filles !!! Il est tard je vais au dodo !!! Bonne nuit à toutes !! ;) ;) Gros bisous :x :x :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 04-11-2011 à 19:46 | ||
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Bonsoir les copinettes
De retour de chez ma soeur , nous nous n'avons pas eu de pluie de la journée , seulement un beau soleil que malheureusement nous n'avons vu que derrière les vitres . Après déjeuner , nous avons joué à la belote à six joueurs . C'est assez curieux comme jeux , mais comme ça tout le monde peut jouer . Momo je te souhaite une bonne vente pour le salon des jouets anciens , et un bon week end .J'espère qu'il va faire beau à Avignon et que vous êtes à l'abri , au cas ou la pluie serait présente . VAVACO toujours levée tôt !Mais ça y est c'est le week end , reposes-toi bien CLAUNA on compte sur toi pour nous remonter les bretelles, la semaine prochain en cas de dérapage Jakotte ça y est tu t'es trouvée la tenue idéale , tu vas faire fureur Samedi soir pour l'anniversaire du centenaire .Je lui souhaite un très bon anniversaire et plein d'autres encore .C'est beau 100ans surtout si il est en forme :-q :-q :-q Caro tu nous suis ? Les filles vous vous fixez un objectif pour noël pour moi ce sera 76 kg et je voudrais ne pas rêver en disant cela . :-q :-q :-q Allez je vais avaler ma soupe , une petite tomate farcie ,et un morceau de fromage. Bon appêtit et bonne soirée . :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 04-11-2011 à 13:25 | ||
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hello, les pepettes,
encore une journée de pluie et de vent! on est bien dans ses pantoufles :D !!!! ce matin, je suis allée à Cluny faire les boutiques pour me trouver un "haut", et j'ai bien galéré!! enfin, je me suis trouvé une petite tunique dans les tons taupe clair,assez chatoyant, comme je voulais, et une petite veste noire en laine bouclée,adorable!! voilà, cet aprèm, je crois que ce sera farniente,un peu de télé, un peu de broderie, et il faut que je me fasse les ongles.. je ne sais pas ce qu'ils ont depuis quelques temps, mais ils sont tout mous et fragiles et ils se dédoublent, je ne sais plus quoi faire X( à pluusss,biizzzzz |
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vavaco (68) répond | Posté le 04-11-2011 à 03:16 | ||
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bonjour les filles je vous entends toutes ronfler ,quelle chance ,j'ai ouvert les yeux a 2 hr et depuis c'est finit ,je suis partante pour lundi mon objectif ce serai 72 kg on verras bien
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clauna (57) répond | Posté le 04-11-2011 à 00:13 | ||
Coucou les copines !!! ;) ;) Merci de me faire confiance !!! donc pour lundi c 'est OK :-q :-q :-q On vas se bouger les gonzesses vous avez intérêt à suivre !! :-q :P ;) Pour moi le deal !!c 'est au moins 6 kilos voir ++ :-q :-q :-q Biz à toutes à demain :x :x :-* :-* :-* |
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