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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri (37) répond | Posté le 25-03-2011 à 17:30 | ||
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Bonjour les filles
C'est le désert ici aujourd'hui ,on voit que c'est la fin de la semaine , vous êtes toutes fatiguées. Je ne vous mettrai pas mon menu de midi , car c'était pas prévu , nous avons déjeuner au resto . Nous sommes allés aux obsèque d'une femme et nous y avons trouvé ma soeur et mon beau-frère comme nous allions nous quitter vers 12h30 nous avons décider de déjeuner ensemble avant de nous séparer . Ce soir par contre , nous allons manger : Des radis du jardin une omelette et une salade . Sinon pas grand chose à vous dire , la semaine se termine et elle a été belle . Demain on n'oublie pas la pesée . Bonne soirée les copines et peut-être à ce soir après la télé , si vous êtes quelques unes à venir , je viendrais au moins vous lire . Gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 25-03-2011 à 11:16 | ||
coucou les filles !!!!! Pas le temps je reviens plus tard !!! BIZ à toutes !! :-* :-* :-* |
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cricri (37) répond | Posté le 24-03-2011 à 23:47 | ||
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CARO tu as raison de te battre, ça ne peut être qu'une erreur ce refus , il n'est pas possible qu'on ai pris connaissance du dossier de ton mari pour faire une telle réponse !!C'est malheureux qu'il faut toujours se battre pour obtenir ce auquel on a droit. X( X( X(
VAVACO , demain grasse mat pour toi , même si tu te lève à 8h . Que ça va être bon de pouvoir se reposer . Profites en bien parce qu'au retour , avec le décalage horaire ça va être dur dur!! ;) ;) ;) ( je suis trouble-fête , tu ne trouves pas). C'est quand même un bien beau voyage que tu fais là , j'espère que tu nous en feras profiter un peu à ton retour en nous racontant . Ben dis donc CLAUNA , tu n'est pas très gentille avec ce brave lapin . ;) ;) Si on devait passer à la casserole tout ce qui tape du pied , ou qui nous tape sur les nerfs ;) ;) ;) on ferait du vide autour de nous!!!Enfin j'espère que lapinou s'est calmé avant le drame . Notre JAKOTTE est en plein remue-ménage .J'espère qu'elle saura retrouver son ordi parmi tous ces catons , pour revenir très vite parmi nous .On pense bien à toi Jakotte ,car c'est pas drôle un déménagement .Il y a toujours du tri à faire ( je jette ou je jette pas ?)c'est pas facile de se défaire de certaines choses qui pourtant n'ont plus leur place dans les nouveaux locaux. Bon courage ma belle!! Je vous souhaite à toutes une très bonne nuit . :-* :-* :-* :-* A demain |
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clauna (57) répond | Posté le 24-03-2011 à 23:22 | ||
Coucou les filles !!! ;) Pas pu venir ce matin :-bd Momo ;) désolée aussi de t 'avoir fait pleuré , moi aussi tu sais quand je ne suis pas bien et que vous me soutenez sa me fait du bien et je pleure devant mon ordi !!!!! mais sache bien que nous serons toujours là !! :x :x :x :-* :-* :-* :-* Ce matin j 'ai du emmener ma fille aussi chez le médecin , car elle a une toux qui ne passait pas :-bd donc pas de lycée, car pour trouver un créneau !!!elle part à 6h30 le matin est elle rentre à 19h30. Avec mon mari depuis 2 jours ont prend le soleil de 13 h à 14 h avant sa sieste !! sa fait du bien !! mais j 'ais l 'impression que les premier rayon de soleil le fatigue !! Encore demain B-) B-) après la pluie X( X( Menu Midi: * Salades vertes + escalope de poulet+ choux fleur vapeur + 1 patate Soir : * soupe de légumes + 2 tanches de jambon blanc +40gr de pain+ fraise nature . Bonne nuit les copines à demain :-* :-* :-* :-* |
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momo (30) répond | Posté le 24-03-2011 à 21:35 | ||
Oui, Cricri j'ai pleurer de voir que des amies virtuelles sont fidèles alors que d'autres qu'on pourraient voir souvent et que l'on ne voient presque jamais!!!!!! J'aimerai tellement qu'un jour on puissent se rencontrer et se connaîtrent!...... Ma petite puce dors et demain soir elle s'en va, ça va être triste sans se bout de chou!...... La nuit dernière j'ai très mal dormie et je me suis lever avec une migraine terrible et j'ai commencer la journée avec un dafalgan codeinée et puis ça a passer.....j'ai peur que ce sois la cause du yoga!!!!! Ce soir : Potage légumes maison, un morceau de roquefort (j'adore)avec un morceau de pain aux céréales, un yahourt et une pomme. Je vous souhaite une bonne nuit et vous fait de gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-* :x :x |
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cricri (37) répond | Posté le 24-03-2011 à 19:21 | ||
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Bonjour les nenettes
Désolée les filles , j'avais mis mon menu et j'étais en train d'écrire quand l'ordinateur a fait une mise à jour et s'est fermé .j'ai encore eu mille difficultés à le remettre en route .J'en ai marre de cet engin . Mon menu : Petit dej pas de changement Déjeuner : Restes de concombre d'hier + 1/2 tomate 1 petite escalope de veau accompagnée de celeri rave Fromage st moret 40gr de pain complet 1 clémentine 1 tasse de café Dîner ce sera : Jambon blanc ,salade verte 1 fromage blanc 0% + édulcorant ou confiture selon l'envie du moment 40gr de baguette. LE tout généreusement arrosé d'eau!!! MOMO désolée de t'avoir fait pleurer . Reposes toi bien quand ta petite fille va partir, tu en as surement bien besoin .Je t'embrasse ma belle .NON JE NE VEUX PAS DE LARMES!!! JE reviens aprés la télé ... Bon appêtit A + |
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momo (30) répond | Posté le 24-03-2011 à 17:20 | ||
J'allais revenir et j'ai une copine qui est passer, on as bu une tisane et manger un biscuit. (Elle était nutrionniste au pays bas), maintenant à la retraite..... Midi : une coquille st Jacques, des lègumes mélanger avec très peu de M.G., un reste de poulet et un yahourt, café. Un petit bébé pour Clauna! Je vous fait de gros bisous, à ce soir. :-* :-* :-* :-* :-* :x :x |
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momo (30) répond | Posté le 24-03-2011 à 15:32 | ||
Vavaco, je te souhaite de TRES BONNES VACANCES ET SURTOUT UN TRES BEAU VOYAGE....Tu penseras un peu à nous n'est ce pas!...... Caro, ce n'est pas ma tortue (c'est une photo que j'ai trouver sur internet), mais tu sais je suis FAN de tortues de terre et j'en ai plusieurs que j'adorent et que je soignent bien...j'ai des bijoux tortues bagues, bracelets, pendatifs,et pleins de tortues de partout chez moi à l'entrée sur mes lustres des peluches une vitrine pleines de tortues de toutes sortes, des draps, tapis de bain etc......C'est la maison des tortues!.....C'est ma passion. Quand je vois qu'on te refuse l'invalidité de ton mari, on crois rêver...je me demande ou l'on va!...c'est sur qu'a la pharmacie tu en vois qui tire et cela on leur dis rien et ils on droit à tout!!!!!!Fais appel, ne te décourage pas. Moi aujourd'hui j'ai envoyez ma contestation pour mon ald, on va bien voir!..... Merci Cricri et Clauna de votre soutien, vous m'avez fait pleurer :(( :(( :(( un coup de plus :(( :(( :(( Mais en ce moment rien ne va!!!!!!!un rien me fait pleurer! Et hier j'ai pleurer quand j'ai eu laver ma petite Emmy je lui mettais son pyjama elle m'as serrer fort et m'as dit plusieurs fois "t'aime mamie" les larmes sont encore venues!!!! Ce matin ma belle fille et venue avec Léa pour quelle puissent jouer ensembles les deux cousines elles sont repartis vers 13h 30, on as manger dehors pour la première fois de la saison, tellement il faisait beau! Bisous, je reviens. :-* :-* : |
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vavaco (68) répond | Posté le 24-03-2011 à 14:16 | ||
bonjour a tooutes enfin elles sont là |
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caro08 (sedan, 08) répond | Posté le 24-03-2011 à 08:23 | ||
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coucou a vous cela continu nouv venons de recevoir la demande d invalidite de mon mari est la réponses est REFUS je n en peu plus kan je vois tant de gens ki tire au cul et en bossant en phama j en voi sa me degoute bien sur je vais faire appel.momo ta tortue est superbe j en avais 1 ma caroline mais el sait enfui chez les voisins et com nous sommes en froid il ne veule pas me la rendre.mon reve serait d en retrouver 1 mais il parait ke cela est interdit de posseder 1 tortue de terre.je continue sagement le régime gb a demain
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