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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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momo (30) répond | Posté le 22-03-2011 à 22:00 | ||
Vavaco, plus que 2 jours de travail et tu est en congés 17 jours SUPER, profite en bien! Tu pars quand et combien de jours? Clauna, contente que ta machine soit réparer car c'est la merd si ça ne marche pas, heureusement qu'on as pu te la réparer!!!!!! Cricri, tu as raison j'aurais le temps de rien avec ma petite puce, demain soir le papa viens manger avec nous et jeudi matin la tatie et Léa viennent comme ça les deux cousines pourront un peu jouer ensembles!.......Mais je vais me régaler surtout quelle viens volontier, alors que Léa ce ne serais pas pareil.....et pourtant Léa est très caline.... Ce soir c'est ma fille qui avait une petite larme quand elle nous as laisser à la voiture...... Demain matin psy à 9h 45 et puis normalement à 11h yoga c'est le papi qui gardera la puce........ En début d'après midi je suis aller à la nutritionniste et toujours rien perdue ça me gonfle vraiment!!!!!! Midi : Salade endive avec 3 blancs d'oeufs et un jaune et un yahourt, un café. A 17h 30 un biscuit régime Ce soir : Un peu de jambon cru, potage légumes maison, un yahourt et une pomme. Je vais aller boire un peu du bouillon de légumes avec mes médocs. Ce soir j'ai regarder sur internet les hôtels à Lille pas trop cher pour rèserver pour la braderie du 3 et 4 septembre, mais il y a déjà plus de places dans les hôtels pas cher!!!! On voulaient y monter avec nos amis!....mais c'est cuit je crois! Bisous à toutes et bonne nuit. :-* :-* :-* :x :x :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 22-03-2011 à 19:46 | ||
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bonsoir le filles
clauna tu a été toute seule aujourd'hui ;pour moi c'était boulot et a 14hrs tout de suite aprés le boulot rendez vous chez l'anesthésiste (et comme d'hab jamais a l'heure et puis je suis allée chez ma nièce pour payer mes billets car on a une sortie le 9 avril en soirée ( il y a un chanteur réunionnais qui vient a mulhouse donc c'est un diner dansant )et mon frère était aussi là avec ma belle soeur et aussi un ami et on a pas vu l'heure passé et nous sommes rentrés tard a peugeot mulhouse il a une chaine de montage qui est a l'arrêt pour manque pièces qui viennent du japon ( 5 jours non travailler )les autres chaines tournent donc le chef a procédé par roulement et moi j'arrête jeudi aprés midi et je suis en vacances 17 jours YES! je vous soihaite une trés bonne nuit jakotte félicitations pour ta retraite et surtout ne nous oublie pas :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 22-03-2011 à 18:16 | ||
Sympa les filles pas une n 'est venu !!! :(( :(( :(( Je cause toute seule X( X( A ce soir peut être !!! ;) ;) ;) ;) |
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clauna (57) répond | Posté le 22-03-2011 à 09:44 | ||
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Voilà machine réparer !!! :-q :-q :-q :-q
Et 97,39 € de facture X( sa va c 'est moins chère que racheter une machine !!! :-q BIZZZZZZ :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 22-03-2011 à 08:38 | ||
Bonjour les filles !! ;) Cricri j 'ai appelais le SAV de boulanger !!déjà 65 € pour le déplacement et il n 'y a encore pas la pièce !! :-bd Ma machine me fait des caprices X( hier toute la journée j 'ai essayer de la mettre en route :^> rien !!au moins 10 foi !avant de me coucher j essaye et la miracle elle démarre :P Ce matin je me lève sort mon linge et essaye encore une foi elle redémarre :-q :-q :-q chouette !! mais je crois qu 'elle a un problème électronique et qu 'il faut changer une pièce !ma machine a 6 ans 1/2 , c 'est la 2éme foi que je changerais une pièce ! On verra bien mercredi !! Bon ben le dépanneur vient juste d 'appeler ;) il vient ce matin !!! :-q :-q Ce matin je voulais faire du vélo !! mais je peut plus (dépanneur ) Petit déj : * 1 café s/sucre + 30gr de pain beurré + 2kiwis + 1fromage blanc 0% à plus pour le reste du menu Bizz Maintenant il faut que je me grouille :-* :-* :-* :-* :-* |
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caro08 (sedan, 08) répond | Posté le 22-03-2011 à 08:20 | ||
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coucou a vous la journée shoping sait transformé en1 journée hopital car siriana avait rdv avec 1 stomatologue ki lui retire ses dents de sagesse vendredi donc hier anestesiste et prise de sang et plus de temps de faire les magasins.cela sera pour 1 autre week end j ai repris jmc hier on verra ce week gb
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cricri (37) répond | Posté le 21-03-2011 à 23:29 | ||
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MOMO tu es passée pendant que je rédigeais mon message . Décidément tu as encore des ennuis et cette fois avec le lave-linge . Tu as fait appel à un dépanneur ou tu dois le changer ? Ces machines c'est bien pratique mais ça tombe en panne toujours au mauvais moment .Bonne nuit ma belle . :-* :-* :-*
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cricri (37) répond | Posté le 21-03-2011 à 23:18 | ||
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Bonsoir les filles
Belle journée printannière , malgré les petites gelées matinales .Avec le soleil on revit et ça fait du bien au moral!. Rien de spécial à vous raconer , le petit train train quotidien . Menu: petit dej comme d'habitude A midi : Reste de betteraves en salade avec salade verte une petite escalope de poulet un fromage blanc 0% + édulcorant 40gr de pain complet 1 tasse de café Ce soir : Un steak haché , salade fromage st moret 8% MG 40gr de pain complet CARO , tu as passé une bonne soirée c'est le principal .Pour ce qui est du petit laisser-aller , c'était le week end et il faut bien se lâcher de temps en temps ;) ;) Tu as déjà repris du sérieux aujourd'hui , j'en suis certaine et samedi il ne restera aucune trace de ce couscous . MOMO , j'espère que tu t'es bien avancée de ton travail de la semaine , car les trois jours qui viennent , tu n'auras pas une minute à toi , qu'au moment des siestes de EMMY .Ce petit monde nous accapare beaucoup .Il faut jouer et encore jouer , d'autant qu'à cet âge , les jeux ne durent pas longtemps , il faut vite passer à un autre .Et nous les mamies gateuses ,on ne veut pas en perdre une miette . Profite bien ma MOMO de ces instants merveilleux , ils sont si courts :D :D :D VAVACO et CLAUNA où êtes-vous? Bonne nuit les copines , je vous fais des gros bisous et à demain :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:52 | ||
COUCOU les filles !!! Mon lave linge est en panne c 'est vraiment la mer.. X( X( :(( :(( en plus il fait beau j 'avais prévu de faire des lessives et mettre à sécher dehors :(( :(( :(( Il faut que j 'attende jusqu 'a mercredi X( X( Mais bon pas le choix !!! Menu de midi : * escalope de poulet + brocolis vapeur + salades verte + 30gr de pain + 20 gr de fromage reste de tarte aux fraises s/crème s/sucre. Soir : * salades verte avec fond d 'artichaut + poisson en boite + 30gr fromage +1 poire . Bonne nuit les filles à demain BIZ :-* :-* :-* |
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momo (30) répond | Posté le 21-03-2011 à 21:16 | ||
Caro, je comprends que tu sois été contente de retrouver ta fille au bout d'une semaine!.. Tant pis pour les écarts, tu les auras vite rattraper en faisant un peu attention cette semaine....tes 60 ne sont pas très loin!!!!! Ma fille est venue avec Emmy et est repartie à 17h 30 et demain je vais chercher Emmy pour 3 jours, je vais me régaler elle est trop "gnon" et deviens très intéressante..... Cet aprem je suis quand même aller chez mon médecin traitant et il m'as fait un certificat medical pour contester la décision et moi il me faut aussi faire une lettre pour contester aussi la décision et demander un controle médical..... Merci Cricri pour tes voeux. Mais nous avons rien fait de plus!!!! Jakotte BONNE ET HEUREUSE RETRAITE, je te souhaite de beaucoup en profiter avec ton mari..... Mais ou êtes vous passer? Pas beaucoup de monde aujourd'hui! Gros bisous et à demain. :-* :-* :-* :-* |
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