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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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caro08 (sedan, 08) répond Posté le 21-03-2011 à 11:37
coucou a vous ma fille a passé 1 bonne semaine et nous a ramené pleins de photos et des cadeaux.ce week end passé en famille ma fait du bien au moral car je commence a craquer du metro boulot dodo car je ne fait plus ke sa et les taches menageres bien sur.mon mari est couché 24h sur 24h sinon il souffre le martyre mais samedi soir il a voulu rester 1 peu plus longtemps a table avec nous donc il va le payer cette semaine.cet apremidi je sort avec ma fille rdv chez le medecin et apres on va faire les boutiques.il va faloir ratrapper les eccarts de ce week end mais sa valait le coup.gb

clauna (57) répond Posté le 21-03-2011 à 08:46

Bonjour les copines !!!

Il fait froid mais très beau ;) ;) ;) B-) B-) B-)
Bon c 'est reparti pour une nouvelle semaine et cette foi ci on perd :-q :-q :-q OK
Ce matin :
* 1 café s/sucre + 1 yaourt 0% avec 1càc de stévia !!
Je reviens pour le reste du menu !!
Biz bonne journée :-* :-* :-* :-*

clauna (57) répond Posté le 20-03-2011 à 23:18

BONNE NUIT LES FILLES A DEMAIN ;) ;) ;)
BISOUS A TOUTES :-* :-* :-* :-*

clauna (57) répond Posté le 20-03-2011 à 23:15

JAKOTTE !!! ATTENTION JE TE SURVEILLE ;) ;) ;) MÊME A LA RETRAITE :P

18 ans de labeur sa ne se balaye pas comme ça ;) ;) ;)
Tu vas pouvoir profiter un peut plus de la vie à 2 :-q :-q :-q
Tu n 'auras pas assez de la journée tellement tu seras déborder X( X( X(
Mais!!! ma Jakotte profites en bien ma belle dans ta campagne tu vas respirer l 'air pure , entendre les oiseaux chantaient et t 'occuper de ton jardin et de tes fleurs :-q :-q :-q
Comme Cricri je vous souhaite une bonne et longue retraite !! même si tu doit encore retrouver un travail, pour finir ton cota de point de retraite !! mais avant profites encore un peut , tu l 'as bien mérité !!
BISOUS MA BELLE :-* :-* :-* :-* ne te perd pas dans tes cartons !! :D
Tu as prévus de déménager quand ?


cricri (37) répond Posté le 20-03-2011 à 22:29

Bonsoir les copines

Heureux anniversaire de mariage MOMO . Quel beau parcours !Tous mes voeux de bonheur à tous les deux pour des dizaines d'années à venir .Ton homme s'en ai souvenu juste à l'heure du dessert , j'espère que vous avez trinqué à l'heureux évènement.

JAKOTTE j'ai bien pensé à toi pour ce dernier jour .Dans la vie , il y a c'est vrai des pages plus dures à tourner que d'autres et on ne referme pas un livre sur 18 ans de labeur sans une certaine nostalgie .Mais t'en fais pas tu va vivre une autre vie , qui vaut elle aussi la peine d'être vécue . La joie de profiter de ta petite famille et de ton petit mari (car il faut dire que durant la vie active , on vit seulement côte à côte , à se croiser constamment ,mais pas vraiment ensemble).

JE TE SOUHAITE UNE BONNE ET LONGUE RETRAITE MA JAKOTTE ET AUSSI UNE TRES BONNE SANTE A TOUS LES DEUX POUR EN PROFITER AU MAXIMUM :-q :-q :-q :-q

CLAUNA ,merci pour ton joli bouquet de printemps , il nous a ensoleillé notre dimanche .

Demain nous reprenons notre sérieux avec nos petits menus

Bonne nuit les gazelles et faites de beaux rêves .

Je vous embrasse et à demain :-* :-* :-* :-*

momo (30) répond Posté le 20-03-2011 à 20:45

Il a penser à notre anniversaire à 13h 40...il est venu me dire bon anniversaire!
C'est mieux que rien...
C'est vrai Jakotte les hommes ne sont pas comme nous!!!!!
ça y est le pressing c'est finit la page est tournée et une autre vie commence!....
Je comprends que vous ayez eu une petite larme, on oublie pas comme ça 18 ans de travail!......mais vous avez fait la fête avec la famille et les amis c'est bien pour cloturer cette tranche de vie!
Maintenant reste a finir les cartons et le démènagement.....
Vas tu dans une maison plus grande ou plus petite que celle que tu as?

Moi s'il me fallait démènager depuis bienôt 30 ans que j'habite la, j'en aurais au moins pour 6 mois à faire du large!!!!!!!Mais il n'en ai pas question!

Je m'endors debout depuis 4h que je suis lever je n'en peu plus...
Demain ma fille viens avec Emmy pour manger et reste une partie de l'apres midi.
Et mardi soir je vais chercher Emmy et je la garde jusqu'a vendredi apres midi car sa mère part de mercredi matin à vendredi matin.....
Gros, gros bisous et bonne nuit. :-* :-* :-* :-* :-*

jakotte (69) répond Posté le 20-03-2011 à 19:03
MOMO,tu sais, les hommes font moins attention à ces choses-là que nous!! ça n'empêche pas les sentiments!!!!!bon anniv quand^même!
et bien nous, ça y est , on a fini le pressing! on a versé tous les deux une petite larme quand on a tiré la grille pour la dernière fois! hé oui, 18 ans on l'a tenu!!!!! une tranche de vie!!!!
mais le soir, on a arrosé ça et on a fait une méga teuf avec famille et amis!!!!
aujourd'hui, on a un peu la tête à l'envers, et un peu fatigués mais on a tout le temps de se reposer dans quelques temps, car là, il faut finir les cartons pour le déménagement, et courir de partout pour la paperasserie!!!!
CLAUNA, tu perdras la semaine prochaine, c'est normal que ça stagne un peu, tu as déjà bien perdu, ne te décourage surtout pas!!!!!!
moi, ce soir, c'est soupe poireau-pomme de terre oignon, car hier soir, pas JMC du tout!!!!!
allez, à plussss,biiiizzzz

momo (30) répond Posté le 20-03-2011 à 13:27

MERCI ma petite Clauna, même ma belle mère me la souhaitez (c'est ma fille qui le lui as rappeler) sauf mon mari c'est la première année qui ne me dit rien ....pourtant la radio ce matin dans la voiture as dit quelquefois que c'est le printemps et il sait quand même qu'on sait marier le jour du printemps!!!!!!
Mais il y pense plus comme dit ma fille ça fait trop longtemps!......

C'est pas grave ça m'empècheras pas de passer ma journée.....

Normalement je devrais aller chez mon médecin traitant jeudi prochain comme tout les mois mais je vais y aller demain...car hier j'ai reçue le refus de mon renouvellement de mon ALD que mon médecin avait redemander le mois dernier...Alors qu'avec tout les problèmes que j'ai entre mon dos et mon sein...ils me disent que je peux faire appel de voir avec mon médecin traitant, c'est ce que je vais faire demain! Surtout que je n'en abuse pas, le plus c'est mon kiné que c'est ma sécu qui paye!....
On verras bien ils ont qu'a me convoquer pour un controle, comme ça ils constaterons....
Toujours quelque chose pour contrarier...

Je vous souhaite une bonne aprés midi à toutes. Bisous. :-* :-* :-*

















clauna (57) répond Posté le 20-03-2011 à 11:34

JOYEUX ANNIVERSAIRE DE MARIAGE DE RUBIS MOMO !!! ;) ;) ;) ;)

:x :x :x :x :x :x
:x :x :x :x
:-* :-*
:-*

momo (30) répond Posté le 20-03-2011 à 10:45

Eh bien "fougasse" (expression de chez nous pour quelque chose de rater!), je me suis lever pour rien à 4h, nous sommes partis à 5h 15 pour arriver aux puces à 6h mais c'était le bazard et beaucoup, beaucoup de vent et comme nous avons des articles qui craignent nous sommes repartis, pour aller dans un autre endroit ou c'était que le matin et la plus de place...de la nous sommes partis à un autre endroit ou il y avait une bourse toutes collections toutes petites, juste pour faire de la pub pour notre bourse à nous le 17 avril......tout ça nous avons fait le tour d'une partie du département, tout ça pour rien mais par contre nous avons dépenser du gazoil et rien gagner "merd".
Arriver à la maison, nous avons vider la voiture et nous sommes aller voter.....

Voila le premier jour du printemps soleil mais froid.
C'est aujourd'hui notre anniversaire de mariage (35 ans qu'on se supportent)et il ne m'as rien dit et moi non plus...par contre ma fille m'as appeler à 8h pour me dire bon anniversaire, je lui ai dit papa m'as rien dit...elle m'as dit ça fait trop longtemps!!!!!
Bon passons ce n'est pas grave!

Du coup j'avais emporter la glacière et maintenant il me faut préparer à manger, zut....

Les filles bon dimanche à vous toutes. BISOUS. :-* :-* :-* :-*


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