Je commence lundi 16 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-02-2009 à 15:39
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Pépita répond	Posté le 12-07-2009 à 08:09
bonne vacance a toutes ,j'ai manquer beaucoup de monde pour leur depart alor bonne bonne vacances par mes pensee ........en se moment le regime je ne perd plus est vous .. je suis fatiguee encor 3 semaines de travail a toutes bisous

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 10-07-2009 à 15:44
minouche ,j'espere que ça va marcher tu me diras,je n'ai pas pu attendre et vous savez koi,j'ai perdu 2kg300,je suis ravi ,je sais q'au debut c'est toujours rapide,mais la super motive,je pense que je serais mince le 19 juin 2010 ,c'est le mariage de mon fils,j'ai du temps ça va marcher bises a toutes.

	val (st masmes, 51) répond	Posté le 10-07-2009 à 15:05
coucou et voila je té louper fran bonne vacances minouche j espére que tu va bien et non pas encore les vac pas avant le 7 aout ce qui va me permettre de perdre encore aviatrice cé trés bien continue a demain biz et courage

	85niki (85) répond	Posté le 10-07-2009 à 14:29
bonjour à vous qui ne partez pas tout de suite .ma fille et son ami sont à Montréal depuis hier soir la maison est triste ,mais les enfants vivent leurs vies !je me remets à "penser JMC lundi je ne veux pas me peser car j'ais peur du résultat" bonnes vacances à vous qui etes sur la route, les airs ,ou en mer!!! je pars faire de la marche pour me changer les idées .bisouxxxxxxx

	minouche(16/800) (68) répond	Posté le 10-07-2009 à 13:23
aviatrice je ne rie pas j aie trois savonette dans mon lit je te dit pas !!!! j en rigole moi meme je te fait un gros bisous et plein de courage .MA petite FRAN je crois que je t ai loupee mais super bonne vacances profite bien VB17 COURAGE ON VAT Y ARRIVER JE LE SAIS 5HIHIHI°)LOLOTE COMMENT VAS TU,? VAL PAS ENCORE EN VACANCE toutes les autres bon courage et un gros bisoussss je vais esseyer de me conecter avec une clee usb sfr car je part une semaine au camping et vous me manquer toutes gros bisoussss minouche

	jojo répond	Posté le 08-07-2009 à 22:07
FRAN, quelle expédition es tu sur de n'avoir rien oublié... hihi je te souhaite de bonnes vacances profite bien. bises.

	fran (CH) répond	Posté le 08-07-2009 à 21:56
Bonsoir. Merci aviatrice. Super, tu démarres bien. Tu verras, moi qui suis une accroc au chocolat, avec le temps on en mange de moins en moins. Ça nous demande plus comme avant. De temps en temps j'ai une folle envie que je me passe en en mangeant un peu et après plus rien pendant quelques semaines. Voilà, voiture chargée (elle est pleine comme un oeuf hi hi.... Vite plein une petite punto avec tout le matos de camping! ), c'est prêt. J'aimerai bien partir demain matin vers 5h pour éviter les bouchons journaliers aux alentours de Genève. L'année dernière j'ai mis 5h jusqu'à la frontière au lieu d'une... Les 2 garçons sont tout excités, dieu sait quand ils vont dormir. Ils dormiront dans la voiture. A toutes celles qui sont en vacances, profitez bien de ces quelques jours et pas trop de folie côté nourriture. Je vais essayer d'être (assez) sage. Aux autres courage, votre tour arrivera bientôt j'espère. Je pensais prendre un pc portable mais pour finir non. Alors si je trouve un cyber-café je viendrai vous faire un coucou, sinon à dans presque 3 semaines... Bisous à toutes et à bientôt.

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 08-07-2009 à 11:33
bonjour a vous toutes, fran bonnes vacances,ça se passe toujours bien avec les copains,ils ne sont pas seul,je suis toujours serieuse apres 2 jours,aucune sucreries meme pas un carre de chocolat que j'adore,j'ai l'impression de manger beaucoup, a plus

	fran (CH) répond	Posté le 07-07-2009 à 22:44
Bonsoir à toutes. Vite un petit mot avant d'aller dormir, car demain je ne sais pas si j'aurai le temps de me brancher. Préparer les bagages et tout le matériel de camping, ne rien oublier ( ma spécialité....), charger ma voiture et donner un dernier petit coup au ménage, donner mes clés à la voisine qui s'occupera de mes fleurs, plantes et mes bestioles (2 gerbilles), voilà le programme de la journée. Me coucher pas trop tard car je souhaite partir jeudi vers 5 heures du matin. Faudra secouer mon fils car se lever tôt c'est beaucoup demander! En plus, bonne poire, j'ai accepté de prendre un copain avec nous. Je le connais et cela devrait bien se passer. On va partir optimiste... J'espère pouvoir me connecter de temps en temps pour venir vous lire. Me peser ce sera pour la rentrée des vacances. J'espère ne pas trop reprendre..!!! Alors à bientôt les filles. Plein de courage à toutes celles qui en ont besoin et bises à toutes.

	85niki (85) répond	Posté le 07-07-2009 à 22:27
bonsoir à vous toutes ! ce matin je me suis lachée dans une grande conversation avec vous et patatra le web n'a pas fonctionné et voila mon périple depuis une semaine :déménagement,nettoyage, chez nous : j'envisage un vide grenier!!! je donne aussi , je jette, je lave, je range, et hier journée valises et sacs :je ne suis jamais montée sur une balance autant de fois dans une journée !! avec une valise et mon poids +30kgs !! je me suis mise à rire c'est vrai je ne pense pas à J M c en ce moment nous recevons beaucoup car nos enfants partent jeudi au Québec pour vivre une expérience +ou- longue.je tiens le coup mais notre fille nous est tres proche ,heureusement qu'il y a internet et la web cam!! je pense à vous :FRAN reposes toi ,c'est très important et bonnes vacances V B encore du stress avant les résultats mais je te trouve trés courageuse de passer des examens ,LOLOTTE bonne santé à ta fille et courage à toi et ta famille,MINOUCHE continue de nous remonter le moral ,ainsi que MARIE JO demain sera une grosse journée les au revoirs et repas en famille le midi fermer les valises!!! et le soir réunion parents et enfants avant le départ jeudi à nantes12h 30mn je suis prete (enfin je le crois à cette séparation)je ne pense pas avoir le temps de me connecter,mais peut etre à jeudi bisexxxxxxxxxxxxx je suis un peu perturbée et si je'oublie des personnes qui sont fideles sur le forum ,je suis désolée à + TARD

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