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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 31-12-2013 à 15:44

Un petit coucou avant de finir l'année,dernier message pour 2013.Je ne suis pas sûre d'avoir le temps de passer demain.
J'ai une dernière commande à aller chercher vers 17h30.
J'ai fait un peu de ménage ce matin pour recevoir mon petit monde.Dominique est arrivé en début d'AM, :D du coup je n'ai pas pu faire ma petite sieste et ça me manque mais le réveillon va être calme tous les deux.

Bon réveillon à toutes et tous en famille,entre amis ou à 2,passez une bonne soirée :-* :-* :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 31-12-2013 à 14:10
coucou vite fait :-S pour vous souhaiter une bonne fin de cette vieille année....pour finir l année ,hier j ai crevé et dans ces P----n de bagnole même pas une roue de secours ni galette!!j aurais pas su la changer mais bon!!i ai fait appel a mon fiston puisque monsieur dédé dans ces moments là n est jamais là :^> c est un kit anti-crevaison que j ai et ce matin avant de partir au boulot je lai amené pour la réparation mais c est pas grave ;)
kinou tu as de la chance d avoir quelque chose de ton papa,c est un beau souvenir ,tu les montreras a ta petite fille :x
je suis obliger de vous laisser gross gros bisoussss et a l année prochaine :) :) :x :x :x
ps: en retard mais merci océane pour le papillons :-q
:x :x :x :x :x :x :x

TitKinou (37) répond Posté le 30-12-2013 à 13:43

Bonjour les copinettes

Ke ça fait du bien de ne pas avoir eu à me lever ce matin mais ça ne va pas m'empêcher de faire une petite sieste tout à l'heure avant d'aller faire mes courses.
Je me sens mollasse qd je vois l'énergie que vs avez ttes à préparer vos repas .........

Je viens de verser qqs larmes @-) @-) :j'ai ressorti des tableaux de Noël ke mon papa avaient peints qd les filles étaient petites.
Même qd nous,nous étions jeunes,plusieurs années de suite,il peignait un dessin mettent en scène le Père Noël .Les années précédentes,je les avaient oubliés et ce matin,je les ai retrouvés derrière une armoire.

Bon AM et bon courage pour vos derniers préparatifs pour le réveillon :-* :-* :-* :-* :-*

cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 30-12-2013 à 07:36

Bonjour à toutes ! :)

Alors après ces fêtes de Noël, nous allons maintenant fêter la nouvelle année qui va bientôt commencer !

Mais avant de prendre nos bonnes résolutions pour 2014, que diriez-vous de faire un petit bilan de l'année 2013 ?

Suivant le courant de la psychologie positive, je vous propose de faire un bilan positif et constructif de cette année 2013 !!

RDV par ici pour faire le bilan avec tout le monde au même endroit :

>> Par ici : Mon bilan de l'année 2013 ! << !
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=217844

Et j'en profite pour vous souhaiter deux belles dernières journées de 2013 et un merveilleux Réveillon 2014 !!! O:-)

Cécile Neuville
Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir

selva4 répond Posté le 30-12-2013 à 00:24
Zut , j'ai oublié ! Je vais devoir rechercher ce carnet sur lequel j'avais marqué tous vos anniversaires ...

BON ANNIVERSAIRE très chère FUNNYGIRL !
J'espère que vous alliez mieux vendredi pour fêter cette petite année supplémentaire avec quelques verres de Champagne , tous les deux ou avec amis et famille . Je trinque à ta santé Laurence et pour des tas de bonnes choses qui contribueront à ton bonheur ... à commencer par ton retour aux cours de danse sans ces maudites sciatique et cruralgie .

Merci Mumu , encore une fois tu es notre mémoire !
Je vois que tu as passé de bonnes fêtes avec Léonie et tes enfants ... j'ai trop ri en lisant que Dédé et ses copains vont se mettre au fourneau pour le nouvel an ! Pas mal comme idée pour commencer 2014 ... je vais proposer la même chose à Jack et aux garçons .

Kinou , mets un mouchoir sur les réflexions mesquines de ta mère ... ne vous rendez pas malade pour ça et profitez bien de ce foie gras préparé par Aurélie : si ta mère n'aime pas il y en aura plus pour les autres et ne vous gênez pas pour le lui dire ... pfff! Nous avions ma belle-mère pour déjeuner ce midi ... pas terrible non plus ... dans un autre style .

Océane as-tu résisté à ce repas chez tes parents ce midi ? Nous , nous étions 12 à midi , 11 ce soir ... assiettes landaises (je vous laisse deviner ) , poulets rôtis , gratin dauphinois et ratatouille , galette à la frangipane maison ...pfff! mieux vaut ne pas compter les calories ... et ce soir nous avons tenté de vider les plats , en vain ... j'en prépare toujours pour un régiment ... et du coup je n'ose plus monter sur la balance ...

Mimi j'espère que tout va bien pour toi .

Bonne nuit mes toutes belles ! Bisous bisous...



muguet17 (81) répond Posté le 29-12-2013 à 21:36
océane prends soin de toi et de ta petite famille, toi aussi j espère faire ta connaissance pour de vrai cette année ;)tu a le courage de reprendre en début d année tu es persévérante :-q on t encourageras ;)
passe de bonne fêtes :x avec tes amis aussi mimi
demain il fait que j appelle l oeuillologue ;) j ai mal a un œil ,certain jours il est gonflé et il me fait mal!!j espère ne pas attendre . mois :P
bon je vous fait de gros bisous ...finissez l année en beauté et encore 72 bisous a notre funny ;)
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
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muguet17 (81) répond Posté le 29-12-2013 à 21:26
heureusement pour nouvel an je n ai rien a faire :-q on le fait avec 5 couples de la chasse et moi j ai mis les points sur les i a mon dédé j ai dit ok!!!mais moi je travaille et en plus l inventaire alors vous vous débrouiller sans moi ...donc ok!!les hommes font tout ;) :-q attendez vous a un tsourami dans les jours qui suivent ;)
maminette c est normal ton mal de tète tu as de quoi faire avec ta petite famille et tu veux profiter au max!!ça ira mieux après les fêtes mais ton moral sera au plus bas!! :(
kinou ne traine pas avec ton genou et ménage toi toi aussi!!et profite bien de ta petite pépète elle doit être trop mignonne et le père noël a du la gâter malgré tout :x
funny pas de bol!!je serai bien venu avec toi pour boire une coupe de champagne!!j adore!!!!surtout pour te souhaiter en retard mais un bon anniversaire, c était vendredi, mais j ai pas allumé l ordi d plusieurs jours :( plus de 1000 message dans ma boite mail :-O garde ton entrain, ta jeunesse et j espère bien te rencontrer cette année ;) :x :x :x :x

muguet17 (81) répond Posté le 29-12-2013 à 21:12
j ai ramené la petite a 18h30 pour voir sa cabane que le père noël de mamie lui a apporté !!elle est trop mignonne dedans :D mais elle m épuise elle veut toujours qu' on la porte !!elle fait sa petite mou et je craque je la porte et elle est contente et me fait plein de bisous bisous :-q
lundi après-midi les jeunes m ont prises a auchant pour la photo du père noël!!
lundi matin course avec dédé et l après-midi les jeunes m ont prises avec eux a Auchan pour la photo du père noël la petite était cuite mais bon il fallait la faire!!il manquait que papi Dédé et le tonton Christophe !dommage
et depuis ce jour j ai perdu mon téléphone :(( :(( hier je suis allé faire bloqué la ligne!!impossible de le trouver :-S
moi aussi je suis nase,boulot mardi et inventaire en plus!!!j en ai vraiment assez maintenant ...je saturre...et oui on vieilli :-S

muguet17 (81) répond Posté le 29-12-2013 à 21:02
!!!désolé!!!! :^> je n ai pas eu une minute a moi!!!! mercredi repas de noël avec les enfants et Léonie qui nous a comblait de joie et pris beaucoup de retard pour le diner , :-S les jeunes dont arrivées a 14 h :-S donc on a ouvert quelque cadeaux de Léonie puis on la faite manger et mise au dodo ,elle était morte de sommeil la pauvre!!donc on a pu manger le poisson mais Léonie c est réveillé plus tôt que prévu et on a continuer a ouvrir les cadeaux et faire les photos et remis a table a 17h::: :^> pour terminer je vous dit pas l heure mais comme je travaillais jeudi j ai voulu tout retirer et faire la vaisselle le soir.....puis boulot jeudi...vendredi....samedi... je pensait avoir ma journée tranquille mais a 10h un appel du fiston :-S es ce que je peu prendre Léonie???CYNDIE TRAVAILLE ET LUI DOIT ARANGER SA VOITURE AVANT DE LA PASSER AU CONTROLE TECKNIQUE CETTE SEMAINE!!!!bien sur mamie dit oui, je la i faite manger et pendant qu' elle a fait sa petite sieste j ai pu mettre la soupe au chou en route,n oublions pas que le colonel dédé est a la chasse samedi et dimanche et que la semaine il a mal au dos alors il aime beaucoup le canapé :)

TitKinou (37) répond Posté le 29-12-2013 à 19:46
Quand je parle de Dominique qui n'arrive que mardi AM,je me suis trompée de dessin,je voulais mettre :(


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