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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva répond Posté le 31-03-2010 à 21:02
OCEANE , le côté positif c'est que dès le 14 avril tu vas être considérée comme étant au chômage et si je me souviens bien de ce que t'avais dit Kinou , tu vas pouvoir te renseigner pour faire une formation pour te recycler ! Tu vas y voir plus clair ... et je suis sûre que tu as le courage nécessaire pour rebondir encore une fois !
Tu as raison , depuis quelque temps je suis prise d'une frénésie de cuisine , comme si je voulais rattraper l'année qui vient de passer ! J'appréhende le passage sur la balance samedi car je ne résiste plus du tout à ma gourmandise naturelle !
Mes copines , je vous souhaite une très bonne soirée , restez bien au chaud et au sec , on dirait qu'on revient à un temps de Toussaint !brrrrrrrrrrr!!!
@+++++


Kinou (37) répond Posté le 31-03-2010 à 19:12
Un petit coucou avant ke mes jeunes arrivent diner.
Hier pour la pluie on a eu de la chance,car la manif s'est terminée juste avant les trombes d'eau'on a eu le tps de monter ds notre minibus.Ns étions assez nombreux mais tjrs difficile de savoir evactement:8000 d'après les syndicats,bcp moins d'après les chiffres officieles de l'état!!!!!Tjrs la même chose.
Ns ne sommes pas rentrés tôt en Touraine car ns avons kitté la copine vers 23h donc retour à 4h à Chinon,ce matin je me suis réveillée à 11h.
A plus,les jeunes sont arrivés.Bisous

oceane (30) répond Posté le 31-03-2010 à 16:02
Je viens juste de manger entre la médecine du travail et le bureau.Ce soir je n'aurai pas faim de bonne heure.
Allez je vais essayer de faire un ou deux cartons. Bisous bisous

oceane (30) répond Posté le 31-03-2010 à 16:01
Coucou, c'est re-moi lol.Voilà la visite avec le médecin du travail est faite ou se revoit dans 15jours,pour clore définitivement mon dossier :) Inaptitude définitive.Par contre je ne suis plus en maladie mais en congés payés jusqu'au 14/04,car si je restais en maladie elle ne pouvait pas statuer sur mon incapacité.Ensuite j'ai vu la régulatrice au bureau,je lui ai expliqué tout ça,et pas de problème pour me mettre en congé.Mais elle a dit comme toi Selva,c'est très cavalier la façon de faire de la sécu,car même eux n'ont tjrs pas reçu de courrier de la sécu pour dire qu'il me consolidait.Enfin bref c'est pas grave, les choses se règlent,les unes après les autres,et je pense que mon licenciement sera effectif fin Avril.

Sinon le soleil se cache derrière les nuages et le Mistral se remet à souffler très fort.Mais je ne pense pas qu'on est de la pluie.

Selva quel dynamisme pour faire de la cuisine, mais tu seras très contente de retrouver tes poules dans le congélateur.

selva répond Posté le 31-03-2010 à 14:30
Muguet veux-tu encore les recettes des Merveilles et des Cannelés ?
J'ai enfin pensé à demander à mon amie ... des recettes réalisées par elle et dégustées par moi ! Un régal !lol
Si tu les veux je les recopierai ....
@++++

selva répond Posté le 31-03-2010 à 10:30
Coucou ,
Tu as deviné Muguet , je suis débordée en ce moment , je me couche tard et je me lève tard !
J'ai eu l'opportunité d'acheter des poules , je n'en avais jamais cuisiné ... je me suis lancée : 3 poules confites et 2 poules farcies dont une déjà en pot au feu et l'autre au congélateur ! Espérons que ce sera bon pour qu'il y ait autant de plaisir que de travail !
Hier soir nous étions invités chez des copains , nous avons appris à jouer au "dogue " ... la partie a duré 1h30 donc couché très tardif !
A midi ma fille et mon petit-fils viennent déjeuner , il faut que je prépare mes épinards frais ... et des frites !
Voilà pour mes nouvelles !

Océane c'est bien cavalier cette façon de mettre fin aux AT , il vaut mieux ne pas être seul avec des enfants à charge !Même si tu le savais , cette méthode est déplaisante !
Muguet ton mari devrait se renseigner , on ne sait jamais !

Stella tu as raison on a eu du vent et de la pluie en rafales hier ... et ma poubelle extérieure s'est encore envolée ! Et c'est moi qui l'ai ramassée cette fois ... maintenant elle est ds le garage car le vent souffle encore , par moment !Bonne chance pour la voiture ...

Minne vient sur le forum qd tu n'as pas le moral , on est là pour toi ! J'espère que tu n'as pas de soucis de santé !

Kinou faisait-il beau à Paris pour marcher ds les rues ? Etiez-vous nombreux ?

Cagotto , bonne décision , ce rendez-vous pris ! J'espère que le kiné va te soulager ...

Bonne journée les copines

oceane (30) répond Posté le 31-03-2010 à 09:55
Super Cagotto, on sera vite au 10 Avril,et j'espère qu'il pourra t'aider.
Les séances de kiné, te feront du bien,pour soulager tes épaules, tu peux aussi sous la douche chaude,les détendre.Tu penches la tête sur le côté opposé de ton bras que tu fais descendre le plus bas possible sans que ça te fasse mal,et ensuite tu inverses;tout en restant bien droite.Tu fais ça en douceur plusieurs fois,et ça fait un bien fou.C'est mon kiné qui me l'avait expliqué.J'espère que je suis assez claire,pas évident d'expliquer sans montrer.

Ici il fait un beau soleil, avec le déluge de pluie que l'on a eu hier matin.
Bon je suis prête à affronter la médecine du travail.Go c'est parti. Bisous bisous ensoleillé à plus tard.

cagotto (04) répond Posté le 31-03-2010 à 08:41
le rdv est pris chez l'iridologue :( le samedi 10 avril voila c fait et apres une visite medicale du travail doit aller voir mon medecin pour des seances de kiné a infrarouge car 'jai parait il la maladie des atsem :) les epaules en feu mal de dos et du coup les doigts qui s'endorment lol la total mais a part ca oceane je vais bien merci bonne journée et merci de prendre de mes novuelles c sympa bises

oceane (30) répond Posté le 31-03-2010 à 06:22
Bon quand à moi les choses se précipitent,hier lettre recommandé de la sécu,qui a décidé d'arrêter la consolidation au 15/03/2010, taper la lettre le 25/03 et distribué le 30/03,bravo,ce qui voulait dire que je n'avais plus d'indemnités depuis le 15/03.Mon généraliste a reçu également la lettre hier,pour lui annoncer la même chose ,avec une lettre datée du 26/02 qui lui annoncé ma mise en consolidation au 15/03.Donc hier soir visite au généraliste,qui a refait les papiers de consolidation au 30.03,du coup maintenant je suis en arrêt maladie jusqu'au 30.04.Dans la foulée,j'ai averti mon employeur,qui lui même n'avait pas été averti, et qui a pris un rendez-vous tjrs en urgence avec la médecine du travail,j'ai rendez-vous ce matin à 11H.Voilà en gros les nouvelles du front.
On va donc vers un licenciement,mais je le savais,même si mon "patron" aurait aimé me garder.

Donc Muguet je ne sais plus comment est ton mari, si c'est en AT ou en maladie,mais qu'il se méfie ,car ils n'avertissent pas à l'avance.Il parait qu'en ce moment ils sont à fond sur les A.T.

Sur ces bonnes paroles :)), qui je l'espère vous auront diverties,je vais préparer le repas de mon fils qui est d'après-midi,et tout mes papiers.
Bonne journée à toutes,prenez soin de vous. A plus tard, pour la suite des évènements. Bisous bisous

oceane (30) répond Posté le 31-03-2010 à 06:16
Michèle,tu as raison de t'occuper de ton mari,même si ton intention était de le quitter,fait ce que tu as à faire,et tu aviseras plus tard,suivant l'évolution.
Je vous souhaite à tous les deux pleins de courage.Bonne journée bisous bisouss

Funny girl,j'espère que tu vas bien, et que tu nous prépares d'autres magnifiques poèmes.Tu es très occupée toi aussi et pleine d'énergie.Bonne journée bisous bisous

Cagotto, je vois que tu n'as pas donné de nouvelles ces derniers jours.Comment vas-tu ? Bonne journée bisous bisous

Gigi,comment vas-tu? entre tes séances de kiné et ton boulot.Bonne journée bisous bisous



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