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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 07-01-2010 à 14:35 | ||
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Coucou Océane ,
Un clic malencontreux et j'ai perdu tout mon message ... Je recommence donc en te disant que tu as tout à fait raison de faire tes courses aujourd'hui , prévois de quoi tenir un siège de quelques jours et surtout surtout oubliez pour le moment Montélimar , sa maison , son terrain , sa neige ...et ses nougats ! lol Impressionnant ces hauteurs de neige qui sont prévues ! Pour ma part , je n'ai pas traîné en faisant mes courses juste avant midi , le magasin Ecomarché qui est ouvert entre midi et deux , était presque vide ! Les gens restent au chaud ici aussi ; même si la pluie est froide , elle ne nous empêche pourtant pas de circuler en voiture . Un peu de neige est prévue pour demain sur tout le sud-ouest ... on verra bien ! Tu as raison Océane on se sent bien seules ...la lecture des messages quotidiens me manque beaucoup ! Heureusement que tu es fidèle au poste !!! Bon après-midi , prend soin de toi Bisous bisous ! |
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oceane (30) répond | Posté le 07-01-2010 à 13:41 | ||
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Et comme les terrains et la maison se trouvent au nord de Montélimar pioufff je crois que c'est fichu pour demain.Tant pis.
Par contre vu la météo même pour ici,je crois que je vais prendre mon courage à deux mains et sortir faire les courses,ce sera toujours ça de fait./° Bon après-midi à toutes, on se sent bien seules avec selva,ou êtes-vous ???? |
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oceane (30) répond | Posté le 07-01-2010 à 13:41 | ||
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Brrrrrrr quel froid,j'espère que tu t'es bien couverte Selva,car il fait très froid.Mon chéri vient de m'envoyer l'alerte météo pour cette nuit et demain,pas joli,notre déplacement prévu demain pour des terrains et une maison me semble bien compromis,il va falloir reporter.Je mets le bulletins d'alerte :
NEIGE EN VALLEE DU RHONE A PARTIR DE LA NUIT DU JEUDI 7 AU VENDREDI 8 JANVIER En première partie de nuit des neiges gagnent la Vallée du Rhône par le sud est. Elles concernent d’abord les régions au sud de Montélimar puis rapidement toute la Vallée. On attend demain matin une couche de neige légère d’environ 10 cm. Demain les neiges se poursuivent toute la journée. On peut avoir environ 10 à 20 cm de plus voire localement 30 cm surtout au nord de Montélimar. On affinera dans la journée les prévisions d’épaisseur de neige pour demain Attention cette neige est légère et est associée à une forte bise de 60 à 80 km/h et des congères se forment. Il ne dégèle pas de la journée. |
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selva répond | Posté le 07-01-2010 à 11:09 | ||
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Bonjour les filles ,
Pas gd passage sur ce forum , vous devez être sous la couette avec ce froid et cette neige ! lol Océane tu résistes bien au froid j'espère , sinon je vais me retrouver bien seule ... Ds les Landes nous n'avons pas de neige pour le moment , elle s'est arrêtée à Bordeaux , juste de la pluie , toujours de la pluie ...et un petit 4° devant ma maison ! Je suis très en retard , mon chéri est parti faire le contrôle technique de la voiture et personne n'ira me faire les courses aujourd'hui ! J'ai prévu des aiguillettes ...que je n'ai pas ds le congélateur ...donc ...en route moussaillon , il faut braver le froid ! A plus tard Bisous bisous |
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oceane (30) répond | Posté le 07-01-2010 à 07:31 | ||
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Bonjour bonjour mes copinettes, brrrrr ce matin il fait -6°,ça a bien gelé.
Très bien Selva je suis fière de toi lol, tu n'as pas touché au goûter.J'espère que tu t'es bien réchauffée avec ta bonne soupe de légumes.Reste bien au chaud car je crois qu'il ne va pas faire très chaud chez toi non plus.Bonne journée bisous bisous Kinou ouf enfin une bonne nouvelle,tu vas retrouver ton chez toi,avec le calme et la sérénité qui commençait à te manquer.Soit prudente pour aller bosser.Bonne journée bisous bisous Cagotto c'est bien tu vas être wonder woman toute musclée,amuse toi bien avec les petits,qui doivent être très heureux de jouer avec la neige,bon toi un peu moins car c'est plus de boulot :).Bonne journée bisous bisous Bon alors que se passe-t-il pour Muguet,Stella,Gigi,Minne, vous n'êtes quand même pas entrée en hibernation!!!! houuuuhouuuuuuu Michèle prend le temps qu'il te faut,mais pense sérieusement à partir,et tu verras,tu y arriveras,tu es forte.Comme dis le proverbe :"Mieux vaut être seule que mal accompagnée".On s'en sort toujours il faut juste le vouloir.Bonne journée bisous bisous |
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selva répond | Posté le 06-01-2010 à 18:01 | ||
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Océane , je n'ai pas touché au goûter des petits ...juste un thé vert au citron ! lol lol lol
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selva répond | Posté le 06-01-2010 à 17:52 | ||
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Funny , quel courage d'aller en cours avec un temps pareil ! Moi je n'ai même pas le courage de sortir pour faire les courses : je pioche ds le congélateur ...ou je sollicite mon petit crouton de mari ! lol
Océane , notre fée du logis , à quelle heure tu te lèves ! Je crois bien que même avec un réveil je n'y arriverais pas ! Si nous réussissons à nous rencontrer comme le rappelle notre chère Laurence -Funny Girl , tu seras mon joli réveille-matin pour que nous puissions passer de longues journées toutes ensemble ... car si je me lève à 9h comme d'hab , je raterai plein de bons moments ! Stella , Minne , Muguet , que vous arrive-t-il depuis ce début d'année on ne vous lit plus ... et moi , la stressée anxieuse , je me demande ce qui a bien pu vous arriver ! D'accord , je sais , j'ai raté ma vocation ( c'est ce que disent mes enfants!!! ) , j'aurais fait fortune en inventant des films catastrophe ! :)))) Et notre Gigi qui doit être débordée avec la sécurité de ses résidents à assurer , pas drôle ce temps qd il faut aller dehors pour travailler ! Juste un petit coucou les copines .... Allez il faut mettre les légumes à cuire pour faire le potage de ce soir ... Bonne fin de journée mes copinettes Bisous bisous |
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selva répond | Posté le 06-01-2010 à 17:28 | ||
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Coucou mes chères copines ,
Et voilà ma maison s'est encore vidée , Pierre a son cours de batterie et Chloé a le cours de danse ... et papi et mamie se retrouvent comme deux croutons ( clin d'oeil à Funny Girl ) , même pas envie de ranger la maison , je préfère venir vous retrouver !!! J'ai expérimenté la galette allégée de jeanmimi (avec Ricotta , poudre d'amande et compote de pommes ) et tout le monde s'est régalé ...et moi je n'ai pas mauvaise conscience ! Ce soir ce sera potage de légumes divers et omelette blanche avec ratatouille allégée , car il faudra bien amorcer l'envol des plus de 2 kg que m'a indiqué la balance ce matin même après un jour à 1400 bien respecté ! Ouhhh la la ! Noël c'est terrible pour les gourmandes ! Kinou c'est une excellente nouvelle ! Je suis très très heureuse pour toi : 2010 sera une bonne année pour toi et pour eux ds leur petit nid ! Michèle moi aussi , comme Océane , j'espère que tu trouveras la force de changer de cap et de dire Stop à ton mari ! Tu devrais avoir confiance ds l'avenir , tu peux encore te construire des jours heureux . Il sent bien que tu resteras et il en profite ! Allez GO Mimi ! Cagotto , notre benjamine , si tu prends un coup de vieux ...alors nous ! Heureusement que nous ne comptons plus , n'est-ce pas Minne et Funny ? Tu as bien raison d'entretenir tes muscles après l'amaigrissement , car c'est dur dur avec presque 20 ans de plus , même en gym dite douce ! Hier j'étais courbaturée de partout |
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 06-01-2010 à 16:07 | ||
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kinou je suis tres contente pour toi tu vas pouvoir respirer sans ta fille je pense a toi tu merite des moments meilleur oui océane ici pas le top mais j'ai tellement peur de ne pas y arriver que je remets mon depart je suis heureuse de votre soutien gros bisous a toutes
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Kinou (37) répond | Posté le 06-01-2010 à 13:54 | ||
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Merci les copines pour vos gentillesses!Une bonne nouvelle:ils prennent l'apart.On ne sait pas encore à partir de kan car la société de HLM attend la réponse du locapass pr leur attribuer définitivement.
Le peu ke je l'ai vue ce matin,elle a encore été désagréable.Je prends sur moi en me disant k'il n'y en a plus pr très longtps. je file au boulot.Bon AM mes chères copines. |
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