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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 23-02-2009 à 13:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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prudence (villers en cauchies, 59) répond | Posté le 28-02-2009 à 18:18 | ||
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moi aussi je commence lundi j ai60ans et15 a perdre prudence
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aylijo (06) répond | Posté le 28-02-2009 à 18:08 | ||
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Bonjour. Moi aussi je commence lundi! Le plus difficile pour moi est que je ne mange pas chez moi le midi! J'espère arriver à m'organiser! bon couragoe à tous!!
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LBS33 (33) répond | Posté le 28-02-2009 à 16:12 | ||
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bonjour a tous et toute,je commence est j'ai hate de voir des resultas.mais surtout le fait de savoir que je ne suis pas seul est encourageant, et espére de ne pas etre le seul homme merci
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PAT (78) répond | Posté le 28-02-2009 à 15:47 | ||
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Bonjour,
Je commence lundi 2 mars. J'ai déjà fait des régimes et je sais que le plus difficile est de garder sa motivation. Alors je compte sur votre aide et j'espère vous apporter la mienne. Bon week end à toutes. |
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lysandre23 (vilevaude, 77) répond | Posté le 28-02-2009 à 14:03 | ||
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moi aussi je commence lundi attention!!!
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thal (56) répond | Posté le 28-02-2009 à 13:47 | ||
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je fini ma première semaine et j'ai perdu 500g çà parâit peu mais je suis contente quand même la semaine prochaine j'ai choisi le programme à 900 calories pour voir.....bon courage à tous ceux qui commence le programme et soyez motivée.
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zaza (37) répond | Posté le 28-02-2009 à 13:44 | ||
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Moi c'est zaza bon courage à toutes. J'apréhende un peu, j'ai tellement envie de voir cette balance baissée. Est-ce que vous croyez que la première semaine elle va descendre.!!
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val34 (34) répond | Posté le 28-02-2009 à 13:20 | ||
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Coucou les filles,
Moi je vous conseille de conmmencer la veille, je suis le régime depuis le 12 janvier et en travaillant je le fait le soir pour le lendemain sinon impossible de s'en sortir. Si vous avez plus de questions a me poser dites le moi et je vous donnerez mon adresse mil. a bientôt les filles et hésitez pas ... |
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chaffran (32) répond | Posté le 28-02-2009 à 13:13 | ||
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Marisella,
On va se tenir les coudes j'ai 61 ans le mois prochains.... Alors pourquoi pas A bientôt |
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brigitte (rennes, 35) répond | Posté le 28-02-2009 à 12:12 | ||
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je commence aussi lundi 2 mars 2009 j'ai un plus de 20 kg à perdre brigitte
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