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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-03-2010 à 13:06
merci MR ZEN

LORE ça y est tu es en pleine période ado << je suis grande >> !!

a midi j'ai fait une tarte aux légumes + une polenta pour les petits avec des steaks hachés, car même en tarte les légumes pas facile à faire passer mais ils gouttent , c'est déjà bien . J'avais préparé tôt , car je les emmène au RAM (relais assistante maternelle ) on chante , on joue, on fait des petits paniers (pâques)Il y a des marionnettes , de la musique etc.....le lundi et jeudi matin , c'est sympa et les petits adorent

lore - (59) répond Posté le 25-03-2010 à 08:00
bonjour
Hier soir pas d'ordi, ma fille s'en ai servi pour faire un rapport de stage, elle est en 3e et a fait un stage d'une semaine en février et bien sur elle a attendu la dernière semaine pour faire son rapport il est à rendre vendredi et elle n'en a jamais fait, je suis en colère contre elle parce que depuis un mois elle aurait deja du y réflèchir mais elle fait toujours tout à la dernière minute elle a toujours le temps
bon il faut que je me prépare à tou à l'heure

http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 24-03-2010 à 23:51
Bonsoir à toutes
Tournesol tu as bien fait d'utiliser mes verres pour fêter votre anniversaire. Moi, avec un jour de retard (vous ne m'en voudrez pas ...) je vous offre le gateau :
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bonne nuit

Bisoussssssssss

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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-03-2010 à 21:47
moi je suis sur les soirées Maupassant !

a demain pour une autre journée

ton âge , ton âge , et le mien alors !!!!

BISOUS

TRES BONNE NUIT PLEINE DE JOLIS REVES

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 24-03-2010 à 20:45
Merci, Yaya tu me fais "ROUGIR" ouh là là ça chauffe.... lol !!!
ce n'est pas la pré ou ménopause quoique avec mon âge !!!! va savoir !!! je rigole !!!



Le forum est là pour que l'on se motive, pour les joies et les peines !!! pour les recettes, tout simplement parler de tout !!!

J'ai piqué l'ordi de Philippe car mon fils ne quitte quasiment jamais le sien, accro d'ordi....dans un sens c'est une bonne chose pour lui !!! puis d'un autre côté "presque toujours seul" Carpette est là pour lui faire des lèchouilles....

pas de recettes désolée je suis dans la compta de mon Zhom, j'ai peur de faire une mauvaise manipulation sur son ordi....

je file, me mettre à l'aise et regarder ben je ne sais pas quoi encore...
me faire une thé des amoureux et au DODO....

bonne nuit faites de beaux rêves !!!

des Poutous







yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-03-2010 à 19:55
merci TOURNESOL tu es un amour , nous avons bien besoin de filles comme toi avec de belles phrases comme les tiennes : ENCOURAGEANTES

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 24-03-2010 à 19:47
HELLO,

comme ça yaya on fait du copier coller !!! lol !!!!

vous m'avez fait bien rire toutes les deux......

Eliminer les kilos c'est plus difficile.... les reprendres très facile !!!!

lore yaya, si vous voulez mettre une petite robe pour cet été il va falloir s'y mettre "avec le turbo en prime"..... nous allons y arriver !!! pas de soucis chaque jour un peu....

les filles où êtes vous ??????
des soucis !!!!

bonne soirée !!!

biz.....

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-03-2010 à 19:19
oui moi aussi , décidément tout ce que tu dis , c'est moi là ; On va y arriver LORE , au moins quelques uns , mais c'est vraiment pas juste !!!

lore - (59) répond Posté le 24-03-2010 à 16:27
pas de problème Yaya, c'est très drole

je vois que nous ne sommes plus très nombreuses à écrire, il est vrai qu'il faut avancer dans la vie et ce n'est pas tous les jours facile.

Ceci dit, j'ai bien envie de perdre et non prendre des kilos, vu le mal à les faire partir il va falloir s'accrocher cela dit savoir qu'il faudra toujours faire attention me décourage parfois je pensais naivement qu'une fois perdus j'arriverai à gérer et que je ne reprendrai plus de poids (ou au moins pas autant juste 2 ou 3 kg) mais ils sont plus vite revenus qu'ils ne sont partis!!!!!!!!!

a+

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-03-2010 à 13:14
ça m'apprendra à piquer les messages , car moi aussi ce serait perdre et non PRENDRE


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