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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 24-09-2009 à 17:12
ben les apres midi ou tu es là, garde la pour qu elle dorme, je le faisais pour les deux plus jeunes...

bien pour le mc do !! j espere que tu t es regalée !

j'en suis à ma troisième mousse: j ai fait une mousse coco, une chocolat avec copeaux, une saveur creme brulée, la derniere sera chocolat blanc coco... j espere qu ils vont aimer !!!

ensuite douche preparation et hop hop les bouchons...

demain grosse journée...

mais le médecin m'a donné qqch pour dormir, pourvu que ça marche !!!

bonne soirée les filles....

bisous à tous

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 24-09-2009 à 13:46
et oui Isa comme tu dis moi maintenant je me couche en même temps que Tessa 21h, sinon je peux plus après preil j'ai couru à droite et à gauche ce midi, et on me dit qu'il faut que je repose ma jambe wouaih wouaih !!!
La garder en hiver quelques aprem et qui ?? j'ia plus beaucoup d'alloc alors je pense que cela ne sera pas possible !!
bon euh j'ose pas le dire mais jmc n'avait qu'à paa nous en parler je suis allée au mc do

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 24-09-2009 à 12:22
bonjour,
2eme jour de repos, la course pire qu'hier: 8h15 rdv chez le medecin militaire pour l agression, 1 heure de consultation, vaccin contre la grippe, courses pour tata, depot des courses, inscription ecole pour le déménagement, rdv osteo, école, repas, preparation des desserts pour le le pot et le repas de ce soir...
je me demande si je vais dormir un jour car demain je reprends pour 8 jours...
et vous??? je vois que pour tessa, l ecole va etre bien fatigante aussi, faudra pas hesiter à la garder des apres midi pour qu elle dorme en hiver plutot que d attraper tous les rhumes et otites des autres !!!
melle oui, courage, c est a fin, en prinicpe 2 mois d effort, et c est bon ensuite, tu restes avec nous pour stabiliser...
bonnne journée à toutes les autres
bisous bisous


Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 24-09-2009 à 11:09
YAYA pas 30 33 tu vois un peu le truc, elle nous as dis que rien que les emmenés par goupe de 11 au toillettes ça les occupait bien, et après le gouter je te dis pas, donc il faut bien leur expliquer le matin , Tessa ça c'est ta serviette ton tup avec pommes raisins et l'on doit respecter le theme comme cela ils ne se piquent pas le gouter ?? c'est une bonne idée !! voilà tu m'étonnes que Tessa me dis c'est fatiguant l'école ils ont 30 en tout de l'école à aller à la cantine !!! bref heureuseemnt que ma tété sait tout faire, mettre ses chaussures, son manteau, elle va seule au toilette depuis l'âge de deux ans !! elle sait dessiner, couper coller. La maitresse nous as dit que certains ne savaient pas tenir un crayon je trouve cela hallucinant !! mais bon tout le monde n'a pas le temps ou ne le prennent pas pour leur enfant, j'en fait peut-être trop pour la mienne, mais bon Tessa s'interresse à tout et je trouve ça bien,
bon assez papotter, je dois bosser
courage à toute je vais aller inscrire ma fille entre midi et deux à la garderie et finaliser les papiers de la cantoche

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-09-2009 à 10:15
AH non , je croyais !!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-09-2009 à 10:14
OH , j'ai cliqué 2 fois !!!!!!!!!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-09-2009 à 10:14
et oui LORE j'ai bien compris que le côté financier te bloquait !N'as tu pas la possibilité pendant que tu es avec lui de faire une formation ?

donne nous des nouvelles de cette petite fille , quand tu pourras ? Pauvre petit chaton , espérons que ce sera sans gravité ! Les autres enfants et ta fille ont du être choqués !

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-09-2009 à 10:09
t'a raison VERO pour les GHAGRINS faut venir nous voir !!

Quand même 30 c'est trop , même en étant une bonne instit . On voit ce que ça donne de supprimer des postes !! Pas normal ,que les enfants autonomes soient un petit peu privés de bons moments quelque part par rapport aux autres !!Quand on voit les millions distribués au banque et que nous on ne puisse pas être bien soignés , remboursés dans les médicaments et avoir une bonne école pour nos enfants de quoi se révolter !!!!!!

TOURNESOL bonne après midi

lore - (59) répond Posté le 24-09-2009 à 10:02
et oui la vie continue peut etre un jour je regretterai!!! nous verrons de toute facon fimancièrement je ne peux pas
ce matin les filles ont loupé le bus il a fallu que je les conduise à l'école sur la route du retour ma fille m'envoie un texto une fille s'est fait renversée par un bus elle aurai le pied écrase et quelque chose au bras ca me fait froid dans le dos il faut attendre ce soir pour qu'elle m'en dise plus
à toute à l'heure

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 24-09-2009 à 09:51
courage à tout le monde,
oui yaya une seule classe de petits comme dis si bien la maitresse heureusement qu'elle en a 5 qui sont très autonome, Tessa en fait parti, c'est bien pour elle mais dans un sens elles sont obligés de s'occuper de ceux qui ont plus de mal !! c'est l'inconvénient mais bon je suis là !! comme dis si joilment Tessa y'a des bebes dans ma classe !! hihi c'est mignon, c'est une super maitresse heureusement en fin de carrières c'est la directrice donc elle va s'en sortir c'est une question d'organisation dit-elle ?
voilà bon les filles que vous dire LORE Parle ça fait du bien, rappelle toi quand j'ai eu ma rupture en Mars j'en ai parlé et je vais mieux rien de sortir son ghagrin ses peines ses ennuis ça fait un bien fou !!
C'est vrai que moi aussi je n'ai plus aucune confiance dans les hommes !!
donc comme dis isa des amants rien de plus !! en tous les cas pour le moment et comme dis faut encore en avoir le temps !!!
vu ce que nous les femmes ont est capable de faire dans une journée franchement je sais pas ou je mettrais un homme !!! en plus les hommes faut toujours s'en occuper aussi !! quelle galère
allez je vais bosser ma chef va bientot arriver quelle plaie celle là d'ailleurs demain elle ne sera pas là alors je viendrais vous faire pleins de coucou


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