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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 23-09-2009 à 09:24
ISA pourquoi, tu parles de visite d'agence, j'ai du rater un épisode, tu ne vas plus en caserne ??

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 23-09-2009 à 08:28
bonjour tout le monde, je suis en repos, je vais tacher d etre presente aujourd'hui, mais j'ai qqs rdv...
oui melle je suis d accord avec toi il faudrait reperdre dans les 3 ou 4 kg en plus ça ferait du bien au moral... encore faut il tenir avec la nourriture !
il fait super beau, j'ai du ménage dans un premier temps, car encore une visite d'agence...
bisous, je vais dejeuner

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 23-09-2009 à 07:52
oui MELLE c'est vrai, c'est de plus en plus aéré sur le forum, même peu, nous pouvons nous serrer les coudes et nous aider , pour moi , ça fonctionne; Moi aussi , je fais le yoyo . Là , il faut que je perde ce que j'ai pris tout cet été . Nous sommes un petit peu condamnés à faire attention , manger, nous reprendre, manger , nous reprendre etc.......Quel chance les gourmands qui peuvent se passer de balance parce que les kg ils ne connaissent pas !!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 23-09-2009 à 07:48
Quand je dis travail , je pense aussi à toi TOURNESOL, le travail d'une maison n'est pas de tout repos , d'autant toutes tes responsabilités avec SEBASTIEN et tout ce qu'il en découle , administratif, réunion ,soins etc ......et coockie ( c'est bien comme ça qu'il s'appelle , plus communément Carpette ) il faut nettoyer la moquette après , les poils, le petit nonos emmené en cachette ..........

melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond Posté le 23-09-2009 à 07:46
bonjour
on pourrait pas faire un truc super drastique et se débarrasser de 3 ou 4 kg d'un coup là? y'en a marre de faire le yoyo: perdre 500g, en reprendre 550, se remotiver deux jours... oh lala, c'est dur, je voudrais bien en finir, et en plus nos piliers de forum s'éloignent?!...
bises à tous, et ne lachez pas l'affaire!!!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 23-09-2009 à 07:43
bonjour !!!!

bonnes nouvelles MR ZEN ,tu vas bien , et même très bien , du bonheur !! Et c'est le principal !! Un de ces jours on va te retrouver sur les petits écrans !!

LEs bons professionnels ne sont pas tous médiatisés , et il y en a beaucoup !!

Bon régime à vous toutes et un (CHCAILLE DISPARU ??)

Une bonne journée à celles qui se reposent (brouillard, mais le soleil va peut être montrer le bout de son nez )

Et bon courage aux autres pour affronter vos chefs !!!

http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 23-09-2009 à 01:06
Des nouvelles fraiches

Les répètes avec la troupe qui se forme, prennent beaucoup de temps... Je prépare les play backs musicaux pour répéter et j'accompagne aussi en live les chanteurs, (nous sommes 5 au chant)
Je n'ose imaginer le temps que l'on passera avec les musiciens et les danseuses!!!!
Mais comme vous pouvez l'imaginer, je me régale .
Il y aura surement des images , quand on commencera à être au point...

En préparation et bientôt sur Youtube, une chanson en...langue étrangère, mais chuuuutttt, c'est une surprise pour une personne d'un autre forum !!!!
Il y aura aussi une chanson sur la violence faite aux femmes et aussi aux hommes (composition de mon petit groupe "Mezzanine")

je vous souhaite une bonne nuit
ne vous inquitez pas , je veille

bisoussssssssssssssss


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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 22-09-2009 à 22:44
Finalement TOURNESOL tu aurais dû faire le vrai gâteau au pavot (tu vois ce que je veux dire ) ça aurait mis ta mère de bonne humeur, peut être !!

Malgré mon régime , si tu as de bonnes recettes de gâteaux de ta grand-mère, et si tu veux bien les donner, je suis preneuse . J'aime goûter la cuisine d'ailleurs.

VERO, soigne toi bien avant ton super week end et continue bien ton régime

PASCALE ne part pas trop longtemps , j'espère que ton MIMI n'est pas loin pour te caliner et te consoler !!!!Tu nous manques

Et toi LORE ou es tu ? VIVIE ?

TETELLE Ne te parlent t ils pas d'opération ?Ce doit être délicat !

C'est l'heure pour moi d'aller retrouver mon lit , je vous souhaite à toutes une bonne nuit , à MR ZEN qui ne nous laisse plus de jolis dessins pour nous endormir .J'espère que tu vas bien et que tu n'as pas d'autres soucis

Peut être très occupé par ta musique, j'ai vu que tu avais beaucoup de projets.


FAITES DE BEAUX REVES

















cathy ou calimero (26) répond Posté le 22-09-2009 à 21:08
tournesol tu nous donne le cafard de partir toi notre bout en train !!!!!!!!mille bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a toi et ta famille tu es innoubliable on a bien délirer avec toi lolllllllll bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz nous garderons un très bon souvenir ! mais viens souvent sur le forum ok !!!!!!

cathy ou calimero (26) répond Posté le 22-09-2009 à 21:08
non je n'ai pas masser le dr dr cohen juste un message lollllllllllll ! bizzzzzzzzzzzzzzzzz


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