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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 22-06-2009 à 11:35 | ||
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isa,
enfin sur le forum à gauche "recettes minceur" je ne sais pas si je m'étais bien expliquée ..... c'est bizzare quand même pour ton renouvellement.... |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 22-06-2009 à 11:29 | ||
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encore une erreur...Mr Zen,
POUR MA "PART" isa, dans les recettes j'en ai trouvé une pal mal " Flan au thon et aux courgettes " tu vas dans recettes et tu tapes flan... |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 22-06-2009 à 10:42 | ||
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Les courgettes, oui ça me parle !!! il va en falloir pour tout reperdre...
bon j'attends que ANXA me rappelle... mon renouvellement d'abonnement ne fonctionne pas évidemment... je pense que je vais être coupée de vous dès demain !!! Melle t'en fais pas, tu n es pas seule dans ce cas! j'ai eu aussi deux invitations ce weeke nd, en une soirée j'ai repris 800gr... pas repartis encore !!! c'est désolant mais on ne peut pas toujours rester à la maison... hier soir, j'ai mangé une salade et un sorbet, mais pas pu éviter la bière: il faisait beau, chaud et c'était la fête... Mr zen, oui, la fete de la musique sympa sur le vieux port, des groupes tous les 50 ou 100 m... musique à gogo, du monde partout, le vieux port piéton... les vacances déjà! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 22-06-2009 à 10:30 | ||
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Pour ma Mr Zen !!!
Pas de fête de la musique ou autres fêtes où il y a foule....Ce n'est pas que je ne veux pas bien au contraire... malheureusement mes oreilles ne supportent pas....le comble c'est d'être malentendante et faire de l'hyperacousie....bof.... donc pas drôle car ça me coupe du monde.... Coucou Isa, profite bien de tes congés... biz........... |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 22-06-2009 à 10:29 | ||
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pardon de ne pas être trop là , je ne fais que passer, j'ai commencé à 7 h + week-end chargé . je n'ai même pas pu lire vos messages . J'espère que vous avez passé une bonne fin de semaine et bien commencé celle-çi. Peut être aurai-je quand même + de temps ce soir!!!!
A +++ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 22-06-2009 à 10:27 | ||
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mais non Tournesol tu n'es point seul, je viens de finir l'enregistrement des journaux et revues, et me voilà.
Alors la courgette super pour celles qui en ont dans le jardin !! bon je vais voir s'il y en a à la cnatoche ce midi |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 22-06-2009 à 10:12 | ||
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Bonjour
Ben voilà que tu parles toute seule TOURNESOL !! Alors je mets mon grain de sel (pas trop, pas bon pour la tension). Comment s'est passée la fête de la musique, chez vous ? Lauriane à fait 2 petits concerts de djumbé et nous avons fini la soirée dans un restau où un groupe jouait et "Miss" s'est faite invitée à jouer de la batterie!!! Un succès fou, c'était noir de monde...Vers 2 heures du matin, sur le trottoir, j'ai chanté avec un groupe de jeunes, qui me regardaient avec de grands yeux (mon heure de gloire venait de passer...) allez, je vous laisse en vous faisant de gros bisous (je vais marcher mes 7 bornes avant qu'il ne fasse trop chaud ....) _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo bisousssssss |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 22-06-2009 à 10:11 | ||
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bonjour tout le monde... je vous ai abandonnées hier, j'ai bossé jusqu'à 18h30 puis retour maison, mon mari était arrivé, nous sommes partis manger dehors, fête des pères oblige! c'était la fête de la musique alors sur le port de la rochelle, hyper sympa l'ambiance...
j'ai repris ce que j'avais perdu cette semaine: 77,1 hier et aujourd'hui à cause du BBQ de samedi soir... au resto hier: salade boucaniere, sorbet biere... je ne vais pas vous oublier... je vais tacher de bien manger aujourd'hui, de faire un peu de sport surtout. Bisous et bon courage à celles qui travaillent. bonne journée |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 22-06-2009 à 09:15 | ||
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Isa !!!
Devine quel est le produit coup de coeur de la semaine ??? Eh oui la COURGETTE..... je suppose que tu dors encore, alors fait de beaux rêves!!!! les filles qui travaillent déjà très bonne journée.......... |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 22-06-2009 à 08:39 | ||
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Je me parle toute seule !!!
Donc je vais vaquer à mes occupations.... Et encore très bonne journée... |
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