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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 05-06-2009 à 22:24 | ||
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j'ai regardé le reportage HOME , images magnifiques, beaucoup de questions .Quand je vois ces émissions , je me demande quelle terre allons nous offrir à vos p'tits lous et aux nôtres!! Certaines appréhendent le balance , moi, je ne sais pas , mais j'ai fait très attention après mes crêpes . je vous dirai demain .Pour la semaine , prochaine , il faut tenir le pacte de VERO , moi, je suis d'accord. 1KG, je sais pas mais descendre encore oui et vous aussi les filles ! SABY, l'avion c'est un drame, d'autant que familles et amis ne peuvent pas faire le deuil, ne sachant rien , ne serait ce que l'endroit ; c'est terrible. Moi aussi je trouve qu'ISA, travaille tout le temps . DUR ,DUR !!! LORE, il faut te reprendre et ne pas baisser les bras. TOURNESOL 2kg , BRAVO à ton mari. Je suis contente que tu reste jusqu'en septembre .Je me suis inscrite jusqu'en juin . Est ce qu'il faut que je m'inscrive maintenant pour aller jusqu'à fin septembre ??????????
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lore - (59) répond | Posté le 05-06-2009 à 22:21 | ||
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oui je vais faire mon affiche je viens d'imprimer les menus de la semaine prochaine
je ne sais pas pour quoi je les imprimes car je ne suis plus rien depuis un certain temps déja mais j'ai toujours espoir!!!! mais je fais attention quand mème |
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Vivie62 (-20.1kg) (62) répond | Posté le 05-06-2009 à 22:17 | ||
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Salut,
Très bonne idée pour le pacte, je me joins à vous pour la semaine prochaine. Bonne soirée à tout le monde |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 05-06-2009 à 22:02 | ||
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Lore,
Ne soit pas triste, mais je comprends... Tu sais j'ai commencé en novembre 2008 ça fait quand même quelques mois, il y a des hauts et des bas nous sommes que des êtres humains!!!! même si demain la balance fait grise mine, tanpis!!!! ne baisse pas les bras fait tout le contraire, reprends toi et fais toi un petit plaisir juste pour toi...puis le moral suivra et le régime aussi!!! nous faisons toutes et tous des écarts... reprend peut-être par un menu rattrapage !!!! courage ça va aller et viens nous voir sur le forum.... je te promets que ça booste...vraiment... bisous et reviens vite... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 05-06-2009 à 22:02 | ||
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Désolée, j'ai fait une mauvaise manipulation. Donc l'affiche : "je mange intelligent" suite au message de JMC ce matin. Et j'ai oublié on ajoute le sport à tout ça.
Tu ne lache pas, fais ce que tu veux ce week-end et on commence ce programme TRES SERIEUSEMENT DES LUNDI. QU'EN PENSES-TU? BISOUS |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 05-06-2009 à 21:57 | ||
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PAS GRAVE LORE, MOI NON PLUS J'AI PAS ETE TRES SERIEUSE CETTE SEMAINE.
JE NE SAIS PAS SI TU AS LU TOUS LES MESSAGES MAIS CET AP.MIDI, ON A FAIT UN PACTE, CELUI D'ETRE SERIEUSE, DE NE PAS CRAQUER ET DE SUIVRE LE REGIME A LA LETTRE, LA SEMAINE PROCHAINE. TU TE JOINS A NOUS BIENSUR. EN PLUS, ON FAIT UNE AFFICHE A COLLER SUR NOTRE REFRIGERATEUR : |
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lore - (59) répond | Posté le 05-06-2009 à 21:37 | ||
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j'ai pas le moral ce soir ,
ca ira mieux demain (j'espère) j'ai envie d'une consolation (la bouffe) mais il ne faut pas j'espère arriver à tenir le coup et perdre les 15 kilos qu'il me reste à perdre demain la balance ne sera pas gentille avec moi et je serai encore triste |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 05-06-2009 à 21:34 | ||
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Bonsoir,
Saby, vraiment désolée pour la personne que tu connaissais....viens plus souvent sur le forum...nous nous serrons les coudes les unes et les autres et ça fait énormément de bien !!!! Yaya, HOME, est un documentaire formidable.... Eh; oui il me reste environ 2kg à perdre, et c'est vrai que sont les plus difficiles je tourne entre 57, 57,500... 57,200 etc... et ça depuis un petit moment c'est en zig zag, j'ai tout mon temps et je suis inscrite jusqu'en septembre (mon mari fais aussi régime, à deux c'est plus motivant) il était à 104kg maintenant 87,300. Sont objectif est d'arriver à 80kg pour 1m74. Peut-être à tout à l'heure sinon bonne fin de soirée.... Biz........ |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 05-06-2009 à 20:47 | ||
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ce soir je ne reste pas avec vous , je veux absolument regarder l'émission sur la 2 ,peut être à tout à l'heure, après!!Il paraît que c'est intéressant et que ça nous concerne tous . A ++
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 05-06-2009 à 20:17 | ||
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SABY, désolée pour la personne que tu connaissais et pour sa famile, nous sommes de tout coeur avec vous. D'ailleurs nous avons eu une pensée à plusieurs reprises pour tout ceux qui sont disparus mais aussi pour tous ceux qui restent. J'espère que nous aurons bientot des réponses. Si ça ne nous rend pas ce que nous aimons, ça fait du bien de savoir.
Je te fais plein de gros bisous, et surtout n'hésite pas à venir nous parler dès que ça ne va pas, nous sommes là pour toutes celles et ceux qui en ont besoin. BISOUS |
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