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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 05-06-2009 à 13:51 | ||
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Salut Pascale bosse bien à ce soir !!
Oui YAYA moi je ne veux surtout pas maigrir vite c'est si c'est pour toute la vie !! J'apprécie vraiment ce que nous raconte Monsieur COHEN, bon ma bouée d'hier s'est dégonflée, et plus de fringale. J'avais fait l'espérience de me peser pour voir, j'avais repris 1 kilos rien que le strss, ben dis donc ce matin tout était redevenu normal. Je suis repartie sur les capeux de roue alors ISA LORE PASCALE YAYA TOURNESOL CHANTAL TETELE GIRAFE VIVI CHCAILLE DIVINE KIKI ......... et si la semaine prochaine on perdait 1kilo ON CRAQUE PAS ON GRIGNOTE PAS ON SUIT LE PROGRAMME ON FAIT DU SPORT !!!!!!!!! Qui suit ?? |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 05-06-2009 à 13:31 | ||
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COUCOU, tout le monde, juste un petit passage avant de repartir travailler. J'ai lu vite fait tous vos messages en mangeant (je sais, c'est pas bien, mais je n'avais pas envie d'attendre ce soir pour vous lire).
Moi, mon poids c'était 48kg jusqu'à 35 ans, je doute de pouvoir redescendre si bas. Je suis à 59.8, j'ai commencé le régime à 65. Si j'arrive à 52 ce serait génial. Alors je crois que je suis avec vous encore un moment parce que je crois que les derniers kilos sont les plus durs à perdre. En 7/8 kg en moins et je serais bien dans ma peau. Je vous laisse pour aller travailler, je serais de retour vers 17h. BONNE APRES MIDI, et Mr ZEN, si j'oublie ce soir, profite bien du spectacle avec ta petite LOANNE. J'espère que LAURIANE va mieux. BISOUS A TOUT A L'HEURE |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 05-06-2009 à 13:05 | ||
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ça maigrit , ça maigrit , doucement mais sûrement . Moi je faisais ( JEUNE !!!) 48kg )j'avais gardé 5/6 kg aprés mes grossesses et depuis 5/6ans j'en ai pris 15 de plus , donc mon but c'est de perdre ces 15 kg, je suis bien partie , même si je sais que les derniers sont les plus difficiles à perdre .Pour le moment je suis toujours aussi motivée . TOURNESOL? TU ARRIVES PRESQUE AU BOUT !!
VERO , encore du boulot, mais , le principal, tu continues à descendre Mr ZEN , je suppose que l'appareil photos est prêt pour ce soir . Je te souhaite une bonne soirée avec ta petite fille !! ISA , comment tu fais avec toutes ces heures ?????????,vivement les vacances !! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 05-06-2009 à 11:27 | ||
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Ok mr Zen,
Mille merci, je vais aller sur "Youtub" avec beaucoup de plaisir... Et passe une Bonne après midi av ta fille...le spectacle sera magnifique et voir sa fille sur scène... waouh!!!!! biz et encore Merci.... @+ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 05-06-2009 à 11:24 | ||
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ici aussi la température baisse, 20 21°, il faut être en pleins soleil pour être bien !! Girafe tu es dans quel région ?
oh là là, je vois que Tournesol sait ce que c'est d'être maigre !! moi mon but c'est 70 72 car il a deux ans je pesais 78 kilos et je me sentais déjà bien dans du 42/44, je fais 1m67 !! le 42 m'irait très bien de toute façon en haut je ferais toujours du 44 !! "air bag intégré" oblige !!! bon j'ai faim ça aussi c'est nouveau avant je devais aller me remplir MAINTEANT JE RETROUVE L'APPETIT, ça c'est COOL, car je vous dis pas quand vous perdez l'appetit c'est hyper dur à vivre !!!! |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 05-06-2009 à 11:10 | ||
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Bonjour à toutes et tous
Le soleil ne sera pas de la partie aujourd'hui. Il fera moins chaud, mais j'espère qu'il ne pleuvra pas.... TOURNESOL je crois que c'est toi qui m'avait demandé une chanson de Maxime Le Forestier , c'est fait elle est sur Youtube !!! Bisoussssssssssss |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 05-06-2009 à 11:04 | ||
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Véroncick,
A l'âge de 18/25 j'avais 45 kg pour 1m60 jusqu'à environ 7 ans quand j'ai déménagé au bout de 2 ans j'ai pris 25 kg, j'en avais 70 maintenant je suis à 57 et j'aimerai arrivé à 55kg (45 j'étais quand même trop maigre). Oui mon but c'est 55kg !!! @+ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 05-06-2009 à 09:54 | ||
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Trés intéressant ce que nous raconte Mr cohen, entre 18 et 25 ans ?? 62/65 kg, donc si j'ai bien compris avec l'âge, on va dire que je devrais peser aujourd'hui 69/70 kg et ben j'avais bien calculé reste 14/ 15kg à perdre !!! et vous ??
Girafe j'ai hâte tout comme toi de voir ma fille à 5 ans, faire un spectacle trop bien Bonne journée et n'oublie hauts les coeurs !! ok |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 05-06-2009 à 09:19 | ||
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Veronick,
Merci beaucoup, je l'ai eu il y 5 mn si tu veux je peux te donner mon e-mail ça compte aussi pour les autres dames et Messieurs ......qui le souhaite!!!! Mon fils vient de m'appeler, je vais aller m'occuper de lui... Ah oui c'est fait tellement plaisir, quand les personnes voient la perte de poids et le disent...je sui vraiment très contente pour toi... Biz et bonne journée A tout à l'heure dès que j'ai un moment............. |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 05-06-2009 à 09:04 | ||
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Si si je suis là Bernadette alias TOURNESOL, tu n'as pas la session du jour !! le thème c'est mincir intelligent, très intéressant !! aujourd'hui la nounou de ma fille m'a dis vous avez maigris, ça m'a mise de bonne humeur !! si tu as un e-mail je t'envoie la session du jour si tu veux en copier coller bisous
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