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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 03-05-2009 à 20:26
merci kiki, profite bien de ta soirée avec son mari! à demain bisou

cathy ou calimero (26) répond Posté le 03-05-2009 à 20:24
je vais t'avouer un secret kiki les moules et les frites étaienent déguelasses bizzzzzzzzzzzzz c'est vrai en plus

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 03-05-2009 à 20:24
COUCOU, les filles . Oui, je suis rentrée, je viens de finir de manger.
Cathy, le "ma puce" c'est mignon. C'est MICHEL qui m'appelle comme ça et mon papa avant lui.
YAYA, non MICHEL ne m'a pas donné de nouvelles mis à part qu'il est bien arrivé à destination. Mais je sais qu'il passait le week-end avec sa fille et ses 2 petits enfants. Soit il m'appellera ce soir avant de se coucher sois demain aprés midi quand je rentrerais du boulot.
CATHY, laisse les écrevisses griller si ça leur chante, au moins toi tu auras une belle peau sans cloques!!!!!!
ALLEZ LES FILLES, je vais prendre une douche et je reviens tout de suite aprés. BISOUS PASCALE

kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond Posté le 03-05-2009 à 20:17
bonsoir les filles
cathy 26 contente de voir que tu vas bien on s'inquiète pour toi mais en faite tu es une petite venarde qui as pris le soleil et qui c'est manger des moule frite HUM!!!!!! c'est le top tu na pas perdu mais au moins tu na pas pris et tu t'es éclaté.

CATHY62 l
T'en fait pas il y a toujours des haut et des bas mais tu verra demain ca ira mieux aller courage . Dit que les invitation ca va et ca vient et demain reprend bien ton régime avec un repas de rattrapage si besoin
bisous

Isa ca doit être dur dur je te tire mon chapeau car organiser ses repas avec des horaire comme les tiennes je te dit bravo et félicitation en tout cas tu es bien courageuse je te dit bon bon bon bon courage jusque vandredi
bisous

pour se soir pour moi absente mon mari est en repos cette nuit alors je vais profiter de ma soirée avec lui car on en a qu'une par semaine les autre soir il es au dodo a 19h donc la désolé mais je serai au abonné absent pour ce soir mais je penserai a vous quand même .

PLEIN DE BISOUS A VOUS TOUTE BONNE SOIREE ET SURTOUT DELIRE BIEN CE SOIR CA FAIT DU BIEN AU MORALE DE RIRE

BISOUS BISOUS

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 03-05-2009 à 20:10
me revoilà tout le monde est reparti, mes 2 filles et mon fils et aussi mes 4 p'tits lous , mon fils va partir aux états unis pendant 3 mois je commence à avoir le blues (orthographe ??) il a 27 ans , je suis bête hein , mais c'est moi !Aujourd'hui régime un peu inversé donc non raisonnable mais promis samedi ,même si c'est que 100grs ,je vais réagir .ISA tous ces changements d'heures , jour nuit ce doit être perturbant , comment fais tu ? tu dois être vraiment fatiguée quelquefois . TOURNESOL, je te félicite pour ton organisation, t'occuper de ton fils +peaufiner , classer etc..les menus , c'est génial !!!PASCALE as tu eu des nouvelles de ton petit MICHEL ?? A ta bonne humeur , ,sûrement , avec en plus la visite chez ta petite soeur, que du bon pour le moral .Et à touts celles qui ont le moral en baisse,demain c'est lundi on repart avec de bonnes résolutions et le forum pour vous ,aider , pour nous aider. Le soleil est là , nous avons mangé dans le jardin ,c'était chouette . bises

cathy ou calimero (26) répond Posté le 03-05-2009 à 20:06
tu sais ma puce moi aussi je stagne a 4 kg j'ai les boules ! je vois que cette semaine tout le monde n'a pas bien le moral allez lez filles ont se soutient en plus je me suis acheter un beau chemisier d'été je déborde de tous les cotés super !!!!!!!!! j'ai la poitrine qui ressort de partout et ne rigolez pas en plus j'ai une toute petite poitrinr mon mari m'appelle cathoche les p'tites balloches !!!! lollll bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

cathy ou calimero (26) répond Posté le 03-05-2009 à 20:00
je decode petard !!!!!!!!

cathy ou calimero (26) répond Posté le 03-05-2009 à 19:58
salut les filles merci de vous inquieter pour pour moi je allez 3 jours a maseillan pératard tout le monde se baignait !! et rouge comme des crevettes !!!! fimnalement j'ai craquée pour les moules frites conclusion rien perdu ! en plus bof pas terrible ne m'enviez pas les filles ça merde toujours autant avec mon ex frere je crois que je vais acheter de la mort aux rats !!! lol bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 03-05-2009 à 19:40
bonsoir les filles, je suis rentrée !!!
Et bien non, kiki, je travaille encore jusqu'à vendredi ! demain c'est boulot la journée jusqu'à 16 heures pui la nuit 2/5...et mardi après midi. Donc j'adapterai mes repas.
Je vois que certaines comme val, cathy et titine reviennent sur le forum, il le faut pour se remotiver! nous avons besoin de vous !
Je vois que d'une façon générale, il y a pas de grandes pertes de poids cette semaine alors personne ne doit déprimer. Nous devons entrer dans une phase pallier.
Allez, toutes sur le forum ce soir, on papote de tout et surtout de ce dont on ne peut pas parler avec tout le monde ...
Alors pascale, pas encore rentrée?


cathy62 (lespinoy, 62) répond Posté le 03-05-2009 à 18:59
bonjour a tous
cette semaine a ete un peu difficile beaucoup d invitations dur dur en plus j ai pas trop le moral j espere que ca ira mieux la semaine prochaine
bisous a tous



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