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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-05-2009 à 18:06 | ||
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Merci, Kiki, Pascale, Isa et toutes les autres vous êtes vraiment formidables "mais je sais que nous avons tous de plus ou moins gros soucis". J'ai beaucoup de chance mon mari m'aide.
Aujourd'hui j'ai fais un dessert que j'ai trouvé dans la rubrique recette minceur "Triangles aux pommes et Amandes" c'est vraiment délicieux et pour ce soir je concocte "Un Hot dog de courgettes diététique". J'ai imprimé pas mal de recettes que j'ai mis par Thème dans un classeur ainsi je trouve rapidement des recettes qui me conviennent puis je jongle avec, c'est amusant. J'espère que vous avez toutes passées un agréable après-midi... Sur ce, mes pensées s'envolent vers vous et à bientôt. Biz... |
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titine (02) répond | Posté le 03-05-2009 à 16:36 | ||
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bonjour,le moral au plus bas,mais je vais me rebouster grace à vous,cette semaine rien de perdu,pas un gramme,çà sera pour la semaine prochaine,tout de meme dix kg depuis le23mars,je vous lis tous les jours et vous me donnez vraiment du courage,bises à toutes
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 03-05-2009 à 15:33 | ||
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ISA
Bon courage pour ton travail je penserai toi. J'espere au moins que demain pour toi c'est repos.Moi aussi avant d'être en congé parentale je travailler le dimanche et souvent toute la journée j'était vendeuse dans une boulangerie pâtisserie et le dimanche c'est pas drôle bisous et courage a toi val felicitation pour tes 9kg c'est super nous sommes contente pour toi; bonne continuation a toi bisous bon dimanche a tous |
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val 21 (21) répond | Posté le 03-05-2009 à 14:38 | ||
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bonjour atoutes je ne viend pas souvent dans le forum mais je vous lie assez souvent . moi j'ai perdue 9 kl depuis le dèbut avec un règime èquilibrè on peut arriver un bon resultat alors courage pour vous pour la suite.
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 03-05-2009 à 14:16 | ||
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Bonjour à toutes, un coucou avant de repartir travailler.
Je tire aussi mon chapeau à Tournesol et me rends compte que parfois il est indecent de se plaindre. Et Saby, ma voisine, que t'arrive-t'il? tu n'es pas seule, et comme toutes te le disent, viens sur le forum parle-nous, nous sommes là. N'hésite pas. Aujourd'hui, j'ai faim... pfff, ce sera long. Je passe le bonjour à toutes les autres, les habituées notamment kiki et pascale, celles qu'on ne voit plus et qu'on attend, à tous et à toutes... revenez tous sur le forum pour donner des nouvelles. bon dimanche sous ce soleil. Bisous |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 03-05-2009 à 13:06 | ||
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PASCALE
Je te remerci, oui je vais très, et je te souhaite une agréable journée avec ta soeur, passe un bon moment. 1000 BISOUS A TOUS |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 03-05-2009 à 12:48 | ||
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Coucou les filles, si ça peux en encourager quelques une, moi je n'ai rien perdu cette semaine, pas mème 1/2cm quelque part. Ce sera pour la semaine prochaine, je stagne à -4kg depuis le début.
TOURNESOL, tu dis que nous avons beaucoup de mérite mais à coté de toi, ce n'est pas grand chose. Si tu parviens à gérer les menus et t'occuper de ton fils en plus, alors CHAPEAU BAS. Je crois que du coup, nous n'avons plus le droit de nous plaindre.COURAGE, viens nous lire aussi souvent que tu peux, nous aurons régulièrement une petite pensée pour toi. BISOUS SABY et CHANTAL, il ne faut pas vous laisser aller, moi non plus je n'allais pas bien en début de semaine, mais grace au forum , j'ai retrouvé le moral et mème si je n'ai rien perdu ce n'est pas grave. ISA, j'espère que tu as pu dormir un peu et que ta journée ne sera pas trop longue. BON COURAGE. BISOUS CATHY 26, tu nous manque, donne nous des nouvelles, comme KIKI, j'espère que tu n'as pas laissé tomber. KIKI, comme d'habitude tu es là pour nous remonter le moral, j'espère que tu vas bien aussi. Cet aprés midi, je vais chez ma "petite soeur", (elle a 42ans!!), je vous souhaite donc un trés bon après midi et à ce soir. BISOUS A TOUTES PASCALE |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 03-05-2009 à 11:04 | ||
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CATHY 26
Ou es tu?????? Il y a un moment que je ne t'es pas vu sur le forum je suis inquiète car tu es une habituer de forum et là depuis quelque jours pas de nouvelle. QUE SE PASSE T'IL ?????? rassure moi et dit moi que tout va bien bisous donne de tes nouvelle |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 03-05-2009 à 11:01 | ||
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saby
que ce passe t'il ? qu'elle est cette periode à vide que tu traverse ? As tu des soucis ? Si tu as besoin d'en parler sache que sur le forum on est la pour t'ecouter sans juger et nous pouvons t'aider et te comprendre .bisous et surtout parle nous ca t'aidera. Isa bon courage pour le boulot car je voi que tes horaire ne sont pas très facil pour un week end . Tournesol je vois que tu as beaucoup de courage et beaucoup d'amour a donner a ton fils . je te félicite pour ta maîtrise de l'organisation et pour ton bon morale . Ton garçon a bien de la chance d'avoir une maman comme toi . BISOUS |
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 03-05-2009 à 10:58 | ||
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bonjour à tous, j'ai un coup de pompe depuis quelques jours, j'espère que sa va redemarer,je vois que tous,avez perdu un peux de poid,c'est sa qui compte , le plus pour nous tous courage à tous et bon dimanche bisous.
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