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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 23-03-2009 à 16:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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coune (42) répond | Posté le 26-03-2010 à 20:04 | ||
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Bonsoir à toutes,
Voilà, c'est le week-end, demain matin, je vais essayer de me peser, j'ai été plus raisonnable cette semaine, donc je vais voir le résultat !!! Peut-être que je serai déçu..........!!! C'est dur de tenir le cap !!! J'espère pour vous, que se sera du négatif sur la balance !!! Bonne soirée à toutes, bises et à demain !!! |
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kiki44 (44) répond | Posté le 26-03-2010 à 11:51 | ||
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coucou à toutes,
Je vois que vous êtes à fond dans les travaux, moi c'est dans le jardin qu'il faut que je me mette, il y a du boulot et mon chéri n'aime pas ça... Oui Jackie, tu as tellement raison je vais m'y remettre, on est si contente quand on se voit fondre. Bon week-end à toutes et biz |
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coune (42) répond | Posté le 25-03-2010 à 23:15 | ||
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Coucou, je reviens ! Ouf, les plafonds du bas sont terminés, je suis bien contente ! Il ne reste que le ménage à faire ! Je le ferais samedi car demain je ne suis pas à la maison de toute la journée.
Jackie, pour nous les occupations sont toutes trouvées, avec nos travaux de renovations, hein !!! Coco, tu peux le cake au son d'avoine du moment qu'il n'y a pas trop de matière grasse !!! Cette fois, je vous laisse pour de bon, bonne nuit à toutes, bises et à demain !!! |
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jackie (26) répond | Posté le 25-03-2010 à 21:16 | ||
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hélo!
ah! le chocolat ! en fait , ça ne devrait pas être aussi bon! et on serait plus raisonnable! mes travaux avancent chez moi, lentement mais surement ! je crois que c'est bientôt fini ( pour la partie concernée!) ça fait du bien et c'est sympath et on se demande pourquoi on n'avait pas fait ça avant! ( on avait trop de travail! et vive la retraite ! youpi!! le régime s'est pareil quand on revient à un poids plus sympath, on se dit pourquoi n'avoir pas fait ça avant! alors, on reprend nos efforts! hein Kiki??? courage à toutes !!!! essayons de ne pas nous prendre la tête avec ça et occupons nos esprits à d'autres centres d'intérets!!! trouvons lesquels !!!héhéhé!!! je vais prendre un tisane et au lit !(j'ai refait quelques volets chez ma mère et il y en a encore quelques uns, alors , faut reprendre des forces ! ) bonsoir à toutes ! |
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coune (42) répond | Posté le 25-03-2010 à 20:59 | ||
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Bonsoir,
Alors les filles ! toujours bien occupées, je vois !!! J'espère que ça ne vous empêche pas de penser à JMC !!! Coco, il va être rigolo, Robin, quand il va marcher ! Mais il va faloir tout planquer ! Gare à la casse !!! Je te laisse, je continue les travaux. bises et à demain! |
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coco61 (61) répond | Posté le 25-03-2010 à 20:00 | ||
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bonsoir les filles!
le matin,je préfères une tranche de cake au son d'avoine,plutôt q'une tr de pain complet,puis-je???à+ |
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kiki44 (44) répond | Posté le 25-03-2010 à 11:38 | ||
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Bonjour les filles,
Coco, Robin va bientôt marcher, super, mais attention aux bêtises,hihihi ! Coune bon courage pour les travaux. Allez les filles, on ne craque pas... facile à dire, mais toujours facile à faire. A bientôt. |
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coune (42) répond | Posté le 24-03-2010 à 20:28 | ||
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Bonsoir,
Coco, tu tiens bon ? C'est bien ! Pour moi, les repas ça peut aller, mais quelques dérapages sur le chocolat ! Chez ma fille, il y en a les pleins placards ! alors, comment veux-tu ne pas craquer !!! Demain, je suis à la maison, je serai plus sérieuse. Nous sommes toujours dans les travaux, lambris PVC au plafond, demain toute la journée !!! Je vous souhaite à toutes une très bonne soirée, bisous et à demain !!! |
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coco61 (61) répond | Posté le 24-03-2010 à 17:58 | ||
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bonsoir les filles!
COUNE:pour la volonté,pour l'instant je tiens bon!!! |
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coune (42) répond | Posté le 23-03-2010 à 20:44 | ||
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Bonsoir,
Un petit passage sur le forum avant d'aller regarder La Nouvelle Star sur la 6. Journée pas bien, c'était la dernière distribution aux Restos du Coeur, alors nous l'avons arrosée et je me suis laissée tenter par les brioches et une goutte de rosé !!! Bien sûr gros remords après, d'avoir succombé une fois de plus à la tentation !!! J'espère que vous avez plus de volonté que moi ?!?! Bises à toutes et à demain !!! |
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