Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CATHY (92) répond	Posté le 23-04-2010 à 13:41
Bonjour à toutes et à Roland, Merci Piou pour ce petit coucou rafraîchissant. Profite bien de tes vacances. Sur la région parisienne nous avons un magnifique soleil bien qu'un peu de vent, Roland tu as surement passé un bon moment à Paris. Avec ce beau soleil les crudités sont de nouveau dans nos assiettes, quel bonheur. Bon week end à tous et à bientôt. Bises.

	piou93 -8,3 kg (93) répond	Posté le 23-04-2010 à 09:23
Coucou de Nantes où je passe la semaine chez une de mes soeurs! Il fait beau et le farniente est à l'honneur!!! Hier, journée thalasso à Pornichet entre frangines... C'était super sympa et on était assommée le soir!! Josy, bravo pour ton petit Mathis qui doit faire le bonhuer de tous!Tatal, es-tu en Tunisie??? Bonnes vacances à toi.. Roland, comment allait la capitale??!! Pour ma part j'y retourne demain puisque nous sommes de mariage demain aprés-midi. Sklerijenn, Cathy, Emma, comment s'est passée cette semaine? Bises à tous et profitez de ce beau soleil!!! B-) ;) :-*

	josy613 (61) répond	Posté le 20-04-2010 à 18:06
bonne fête EMMA avec du retard!!! je fais une pause entre les cartons et le ménage!! oh que c'est du boulot...bon séjour ROLAND avec le soleil... merci CATHY oui ce n'est que du bonheur, il est adorable et sage...il a rejoint toute sa petite famille dans son nouveau petit nid douillet... aujourd'hui j'avais mon entretien avec ma directrice pour procéder à mon licenciement puisque je suis reconnue invalide...ca s'est bien passé...en plus elle m'a gentiement proposé de faire partie du conseil d'administration si ca me plaisait...pourquoi pas!!! ca me fera une occupation et me permettra de me sentir utile... je vous embrasse bonne soirée

	Roland (-18,5 kg) (MERIGNAC, 33) répond	Posté le 20-04-2010 à 07:12
Bonjour à toutes, un petit coucou rapide avant de faire ma valise pour passer 2 jours à Paris (départ fin d'AM retour Jeudi soir) Ginette ne bouge pas c'est vraiement de la stabilisation :) De bonnes vacances à Piou et Tatal :D Bises à toutes et bonne semaine. :-*

	emma 6kg (36) répond	Posté le 19-04-2010 à 20:35
merci CATHY félicitation JOSY je vous fais juste un petit coucou journée très chargé et je retourne faire la vaisselle bonne soirée

	CATHY (92) répond	Posté le 19-04-2010 à 15:18
Bonjour à toutes et à Roland, Contente d'avoir de tes nouvelles Josy. Toutes mes félicitations pour ton petit Mathis, que de bonheur en vue. Bon courage pour ton déménatement. Bonne fête Emma, que cette journée ensoleillée t'apporte de jolies choses. Bises. Un grand coucou à toutes les autres ainsi qu'à Roland. Bonne semaine. :-*

	josy613 (61) répond	Posté le 17-04-2010 à 23:15
un petit passage pour prendre de vos nouvelles...toujours sérieuses à ce que je lis!! pour moi j'ai laissé tomber pour le moment, enfin disons que je n'en fais plus une fixette! du coup je m'apercois que meme sans suivre les menus je fais attention à équilibrer!! sinon je suis à nouveau mamy depuis mardi d'un petit Mathis 3kg730 51cm il est mimi...la maman se remet bien de la césarienne... et je suis en plein dans les cartons pour déménager samedi prochain, bien occupée en ce moment...je vous embrasse :-*

	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 17-04-2010 à 13:13
Bonjour à tous, Piou je te souhaite de bonnes vacances, profites en bien en plus il va faire beau, cela motive pour les repas lègers, pour moi ce week-end c'est boulot je suis en vacances jeudi et je pars le lundi 26 enfin si le nuage cesse de faire des siennes d'ici là, ma soeur a du annuler ses vacances à Séville, elle devait prendre l'avion à Beauvais hier soir, il lui proposait un éventuel départ mardi. Tatal j'espère que tu es déjà parti en tunisie, le soleil pour le moral est le meilleur remède. Caty pour moi pas de chgt cette semaine, je stabilise à 55 kg mais comme le dit JMC il faut faire attention en permanence mais cette nouvelle façon de cuisiner et de gérer mon alimentation me convient complètement. je vous laisse mon repas est prét, mon petit-déjeuné est loin, j'ai fain!!! je vous souhaite à tous un bon week-end bis

	CATHY (92) répond	Posté le 17-04-2010 à 09:26
Bonjour à toutes et à Roland, Super Piou, avec le soleil les kilos vont fondre à nouveau :D . Bonnes vacances et profite en bien. Pour ma part toujours la stabilisation. Aujourd'hui journée jardin il fait vraiment trop beau B-) . Bon week-end à tous. Bises.

	piou93 -7,7 kg (93) répond	Posté le 17-04-2010 à 08:59
Coucou..... er super coucou à toi Tatal!!! Heureuse d'avoir de tes nouvelles, même si le moral est en baisse. C'est bien que tu viennes en parler sur le forum! Courage à toi et pense aux bons moments que tu vas passer en Tunisie! De mon côté, moins 300g, ce qui fait 8,3 en tout!! C'est toujours ça et j'espère que les congés vont m'aider à reprendre le programme un peu plus sérieusement!! Cathy, je n'ai plus de courbatures du déménagement ;) !! Merci d'y avoir pensé!! Emma, ça va mieux??? A midi, vacances pour 15 jours.... yessssss!!!!! :P :P Je vous souhaite à toutes et à Roland un excellent we ensoleillé

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