Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	afache (94) répond	Posté le 18-06-2009 à 20:35
bonsoir pounette,tu n'as pas à t'excuser de nous parler de tes peines,on l'a tous fait à un moment et mon dieu qu'est-ce que ça soulage,je comprends parfaitemnt ta douleur,moi pesonellement,j'ai presque toute ma famille en algérie,et quand j'entends une mauvaise nouvelle,ça me retourne et me rends dans des états incroyables,je pense aux pires scénarios ce que je veux te dire,prie pour ton père,et je prierai pour lui aussi,tu sais la médecine a beaucoup avancé et il s'en remettra bientot essaie de partir quelque jours,je sais que ça coute cher,mais si tu peux,n'hésite pas,sinon,mets s photo sur ton coeur et pense très fort à lui,il recevra ta pensée que dieu te garde des malheurs,la vie est parfois injuste mais derrière,il y a toujours de l'espoir grosses bises et tiens nous au courant

	pounette (81) répond	Posté le 18-06-2009 à 20:25
bonsoir casi(51), moi aussi j'avais cette impression, mais je pense du moins je l'espère que ce n'est pas le cas. mais non tu n'es pas isolée, tu fais partie du groupe comme nous tous, on s'est dit qu'on se soutiendrait tous, continuons come cela. Bises

	pounette (81) répond	Posté le 18-06-2009 à 20:20
bonsoir tout le monde, je n'ai pas pu lire tout le forum, depuis 3ou 4 jours, mais je prendrai un moment, pour vous lire tous, c'est vrai que ça fait 3 demaines je n'ai pas trop le moral, mais là en ce moment, je suis mal. Je suis réunionnaise, j'ai mes parents qui sont à la Réunion et mon père il est très mal, alors ça m'a foutu le moral à zéro. Il est de nouveau hospitalisé, il a fait une embolie pulmonaire et on lui a trouvé une tâche sur le poumon. Je suis désolée d'en parler, je vous embête peut être avec mes soucis mais j'ai besoin d'en parler car je ne peux pas en parler dans mon entourage. Mais ça me fait tellement mal, j'essaie de pas trop le montrer à mes enfants. Mais quand ils n'y sont pas, je pleure. Au niveau régime je tiens le coup quand même et que je réussirai encore à tenir mais c'est dur. bonne continuation à tous.

	casi (51) répond	Posté le 18-06-2009 à 20:07
a toutes les filles je me sens un peu isolée dans les conversations.... j'ai un peu l'impression de ne pas faire partie "du groupe" bon c'est tout bonsoir et bonne continuation bon courage aux futurs bacheliers

	bernie26 (92) répond	Posté le 18-06-2009 à 19:49
ah oui bonne idée enchainer sur des jours à 900 merci du conseil

	amazing (31) répond	Posté le 18-06-2009 à 19:46
oui ce que te dis "belle et legere" est exact ensuite moi tu vois de tout le week end je serai inviter chez des amis donc il va falloir que je selectionne un max pour pas faire de gros exces et la diet m'as dit a la rigueur pour compenser des que je rentre de faire 2 jours a 900

	légère et belle (49) répond	Posté le 18-06-2009 à 19:41
le menu de rattrapage c'est 1 fois par jour et max 2 fois par semaine

	bernie26 (92) répond	Posté le 18-06-2009 à 19:29
j'ai une soirée demain soir , une autre samedi soir..vous savez combien de fois par semaine on peut faire le menu rattrapage car je crois qu'il va bien falloir et sinon plutôt manger du poisson non?

	Annie (mauguio, 34) répond	Posté le 18-06-2009 à 18:55
ha j oubliais toutes mes félicitations à Katipuniz .

	Annie (mauguio, 34) répond	Posté le 18-06-2009 à 18:42
salut les filles c est la premiere fois que je réussis à aller sur le tchat. j ai pas posé de question mais j ai écouté .pour les vergetures du ventre je crois pas qu il y ait quelque chose à faire sinon l opération mais çà coute cher.ma fille l a fait mais pour elle s etait pris en charge après l accouchement. pour la réglette je trouve çà bien mais est ce qu on peut la mettre en quelque part .je n y suis pas arrivée. bonne soirée bonne continuation.

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