Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	josy613 (61) répond	Posté le 18-06-2009 à 11:18
merci FESO pour ton message tu dois quitter quand le programme? dommage car on tisse des liens sur ces forums... bisous

	Couette (Pontoise, 95) répond	Posté le 18-06-2009 à 11:16
Ca va Feso, merci! J'ai du boulot ce matin donc ça va je ne pense pas trop à mon bide! ;) Voudrait-il m'aider pour mon changement de dizaine??? :D

	féso(-4.5kg) (45) répond	Posté le 18-06-2009 à 10:41
couette keski se passe ma belle??? t'es fatiguée? Allez ,reprends toi!!

	féso(-4.5kg) (45) répond	Posté le 18-06-2009 à 10:39
ouff je suis contente que ta fille ait retrouvé les bras tendres de ses parents...pleins de brouette de courage pour elle . bizzzzzzzzzzzzz

	josy613 (61) répond	Posté le 18-06-2009 à 10:34
coucou tout le monde croisons tous les doigts pour tous vos ado qui passent différents examens... bonne nouvelle à celles qui m'ont soutenues,ma fille est rentrée d'Italie trés fatiguée et éprouvée mais nous l'entourons avec amour sans trop l'étouffer bonne journée ensoleillée à vous tous et toutes et pour celles qui vont quitter le programme, attendez!profitons encore de ces moments ensemble!bisous

	féso(-4.5kg) (45) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:41
bonjour à toutes ayez confiance en vous les "grands" qui passent leur bac mon fils (2 ans) à perdu une de mes bagues,j'ai retourner la maison. Ce n'est pas pour le prix(5euros) mais plutôt qu'elle allait avec la robe-régime(où je ne peux pas fermer 3 boutons) que j'ai acheté hier ! Hihi tans pis,mais je me faisais une joie de pouvoir porter l'enssemble(si pas de craquage) dans 2 mois. 4.8 kilos ça parait faisable comme ça , mais il paraît que c'est les jilos les plus proche de l'objectif qui sont les plus durs!!! bizzzzzzzzzzzzzzzz

	Couette (Pontoise, 95) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:33
Hello! Krykry, un grand M pour ton fils. ;) Manou, trop de la chance d'être en vacances!!!! Je bave d'envie! lol Tamala, bravo pour avoir su résister, tu es sur la bonne voie! Quant à moi, pas la forme ce matin. En réalité ça fait 3 jours que j'ai les boyaux "retournés" si vous voyez ce que je veux dire et ce matin ça m'a carrément porté au coeur. J'était à 2 doigts de ne pas aller au boulot mais ma foi ça s'est calmé un peu donc j'y suis et on verra comment ça évolue... Du coup pour ce midi, je me suis fait une gamelle légère: 100g de riz + vinaigrette allégée, 100g de fromage blanc et 125g de poire au sirop allégé(sans sirop). Espérons que le riz me fera du bien... Bonne journée à toutes

	krykry (69) répond	Posté le 18-06-2009 à 07:32
bonjour atoute je vien d accompagner mon fils se matin il passe son code de conduite accompagner il etait tres engoisser jespere que sa va bien se passer pour lui bonne journer atoute et un gros merde a toute qui on leur enfant qui passe les epreuves se matin biz

	afache (94) répond	Posté le 18-06-2009 à 05:55
bonjour M...pour ta fille bernie et pour tous les candidats Dine,tous les jours j'entends des histoires comme la tienne,les unes plus incroyables que les autres,à mon mari,hier,l'uro lui a tout de suite trouvé qu'il mangeait trop vite et ça pouvait être la cause,mais tout peut arriver n'est-ce pas hier,le diner s'est très bien passé,mais j'ai craqué sur l'apéro,j'ai pris deux brick au fromage kiri surimi,2 melon piqué avec jambon de dinde et mozza,une tranche de saumon au four,et dessert,une boule de sorbet et glace chocolat avec sirop fruits rouge,ça sera galette jusqu'à samedi,brrrrrrrrk, bonne journée

	tatal - 5 kg . (49) répond	Posté le 17-06-2009 à 22:54
Féso tu as vraiment de la chance d'aller en Corse car moi aussi j'aimerai bien mais c'est trop cher alors profites bien de ta chance. Bonnes vacances

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