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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Magalette (Ste Eanne, 79) répond | Posté le 17-08-2009 à 14:38 | ||
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et oui les histoires d'ados ne paraissent pas simples en plus les générations qui arrivent sont de plus en plus difficiles on les éveille très tôt à tout. Du coup ils ont souvent en avance dans leurs réflexions et ils me paraissent tjrs insatisfaits ça promet pour la suite.
Pour l'instant il faut qu'on pense à nous. Hauts les coeurs à fond avec JMC et on les aura ces Kilos. Grosses bises gardons espoir motivation |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 17-08-2009 à 12:29 | ||
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.... et j'ai fait une mauvaise manip, et le message, il est parti!!!!
Allez, ON SE MOTIVE...(et on ne va pas regarder la pub... c'est trop tentant!!! ;) ) Ce qui est CHIANT, c'est que nous devons tous et toutes se le faire individuellement... Personne ne peut motiver quelqu'un d'autre.... MAIS , nous pouvons nous aider à faire renaître la motivation chez les zôtres... et donc, nous nous appuyons sur les copains et copines.... mutuellement... En ce qui me concerne, je me sers de vous .... comme "GENDARME"... Fopajoué avec la loi des copines!!!! selon le code JMC... Ne pas se décevoir ET ne pas décevoir les copains-copines.... Allez, je reviens tout à l'heure.... Aujourd'hui, j'ai plein de machins sur l'ordi à faire.... et dans mon "donjon" , il ne fait , assteur, QUE 26.1°... euh hier soir.... pour s'endormir.... 33.6° ... Heuresuement que je suis du sud ouest, con!! A peluche :))) |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 17-08-2009 à 12:17 | ||
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Gooooooooood weeeeek Forum!!!!
Akeuvouissagaveuh les ados... et les jeunes adultes!!!!! DONC, si je suis gavée, je prends du poids... comme les zoies!!! CQFD |
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pat (34) répond | Posté le 17-08-2009 à 10:47 | ||
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bonjour tout le monde,
encore une journée chaude qui s'annonce, je sue devant mon ordi et pourtant je ne bouge pas sauf mes doigts. Je ne serai pas contre une petite pluie rafraichissante. J'espère que tout le monde va bien. Heureuse de te lire Sylvie. Magalette, tu as raison, un petit coup de gueule de temps en temps ne fait pas de mal pour remettre les choses à leurs places. lml42, j'ai vu qu'il n'y avait personne hier soir, alors j'ai éteint mon ordi, si j'avais su que tu voulais parler, je serais restée avec plaisir. Dommage. Réglisse et Muriailes, bon courage avec vos histoires d'ado, ce n'est pas simple de gérer ça et ça me fait peur pour l'avenir en vous lisant car mes enfants sont encore petits mais ils vont grandir et l'adolescence fait peur. Ma fille a 10 ans alors elle est pas loin. @ + |
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sylvie74 (69) répond | Posté le 17-08-2009 à 09:53 | ||
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salut, à toutes,
Malheureusement, je n'ai rien à donner à Tijoufflu cette semaine. Mais je ne lui prend rien non plus !! j'essayerai de faire mieux cette semaine, masi on a du monde donc ça peut etre compromis !! Mais bon, je fais de l'aquagym, ça compense. Et puis le ménage et le repassage avec cette chaleur, ça le fait aussi comme sport !! au fait anna, comment fais-tu tes pêches roties au four ? Et je penserai à toi aujourd'hui car je vais faire des confitures d'abricot avec tes recettes perso !! miam, miam !! Hier, j'ai fait des confitures de pêche/cannelle/vanille et des confitures de pêches de vigne. Je les conseille !! allez je vous laisse, une longue journée de labeur m'attend... mes loulous me réclament surtout que le petit dernier n'arrete pas de gigoter maintenant ! Et il veut qu'on joue avec lui, dès qu'il est seul, il pleure. mais bon, comme c'est une bonne pate, qui dort souvent, ça va, c'est un vrai petit ange. Gros bisous à vous toutes et j'espère que vous allez toutes bien. Je n'ai pas lu les pages du forum, mais si quelqu'un pouvait faire un résumé en fin de semaine, ça serait bien !....... enfin, des choses les + importantes, que je ne sois pas larguée ! enfin si quelqu'un a le temps bien sur !! bizzzzzzzzzzzz à toutes et je pense bien à vous. |
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Magalette (Ste Eanne, 79) répond | Posté le 17-08-2009 à 09:28 | ||
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bonjour tout le monde
j'espère que le calme est revenu chez chacun d'entre vous. Je crois que pour remettre les choses en place un coup de gueule de tps en tps ça peut aider. Moi c mon mari qui parfois se croit tout permis et après fait des réflexions sur le fait que la maison soit en bordel. eh bien M....!!!!! oui tps en tps je lui envoie à la figure ce qui ne va pas et ça améliore un moment. A part ça repas de famille hier et surprise j'ai repris 500 g mais bon je ferai une galette aujourd'hui et ça devrait aller. Bises à+ |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 17-08-2009 à 08:51 | ||
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Je vous imagine toutes et tous à la fraîche! dans vos jardins, récoltant vos productions!!
Autre version, je vous imagine toutes et tous, suant faisant vos exercices de gym! Moi, je file m'habiller pour "monter" A PIED, au super marché, chercher des barquettes pour ranger des pêches rôties au four! Bonne journée! |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 17-08-2009 à 08:07 | ||
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Bonne journée tout le monde!
Je repasserai plus tard. Fille cadette est arrivée! Quelques jolies journées en perspective! Peut être m'entraînera -t-elle à la piscine?( c'est dans les projets!) En tous cas, chaque matin, je fais qques exercices physiques! BISA+ |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 17-08-2009 à 01:01 | ||
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Mais oui REGLISSE ça a très bien marché, j'espère que pour moi aussi ...
bonne nuit , beaux rêves bisoussss _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 17-08-2009 à 00:51 | ||
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ouiiiiiiiiiiiiiii!!!allez, zou au lit,
pas envie, je me suis énervée avec le grand, ce soir, en fait avec tt le monde et maintenant je traine, je copie des recettes JMC, je relis les bonus, allez au lit!!!!!!!!!!!!!! bizouilles |
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