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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond | Posté le 21-07-2009 à 14:35 | ||
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Les filles le sport aujourd'hui c'est pas possible , il fait 38 degrés ,je vais plutôt me pavanner dans la piscine toute l'après midi , ce soir je vous noterais la salade à ma façon avec les harengs ( super bonne ) allez il fait trop chaud pour travailler à toute .Oh ! excuse moi Suisse je t'avais oublié BZZZZ
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 21-07-2009 à 14:26 | ||
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FLO.... mais si, on t'a fait plein plein de réponses depuis que tu nous as dit tes groooooosses envies de "craquer"....
regarde vite sur les pages précédentes qui ont suivi ta demande... Nous sommes tous avec toi, parce que nous connaissons les mêmes envies... ben sinon, on ne serait pas en train d'apprendre à manger autrement avec JM COHEN... :)) Allez, ma belle, vas y vite... tu vas voir à quel point tu es importante à nos yeux... à peluche, ma Flo |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 21-07-2009 à 14:15 | ||
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FLO.... mais si, on t'a fait plein plein de réponses depuis que tu nous as dit tes groooooosses envies de "craquer"....
regarde vite sur les pages précédentes qui ont suivi ta demande... Nous sommes tous avec toi, parce que nous connaissons les mêmes envies... ben sinon, on ne serait pas en train d'apprendre à manger autrement avec JM COHEN... :)) Allez, ma belle, vas y vite... tu vas voir à quel point tu es importante à nos yeux... à peluche, ma Flo |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 21-07-2009 à 14:03 | ||
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coucou tt le monde,
un petit bonjour vite fait en passant. a tte a l'heure....bisous |
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flo (mulsanne, 72) répond | Posté le 21-07-2009 à 12:49 | ||
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je vous ecrit et pas de reponse je suis pas bien cher besoin aide merçi
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Clairounette 1,57m; 93 - 6,7kg perdus; 62kg visés (60) répond | Posté le 21-07-2009 à 12:15 | ||
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Des fotos! des fotos!!!!!!
Je viens d'avoir l'avis de mon cher et tendre sur la terrine de volaille (moi je l'ai faite à la dinde plutôt qu'au poulet): ça va! Donc je pense que ce sera bon... J'espère, parske g faim!!!!! Je ne c pas pkoi, mais depuis 2 jours, j'ai bcp plus faim qu'avant!!!! Entre mon ptit déj et le fruit de 10h, c'est horrible... et là j'ai encore les crocs! ça fait pourtant 2 semaines je crois que je suis passée à 1200kcal, ça date pas d'hier... Que m'arrive-t-il????? |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 21-07-2009 à 11:50 | ||
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VOOOOOOOOOOOOOOOOOOOUUUUUUUUUUUUUIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!
ma Meuamor!!! VVooooooooouuuuuuuiiiiiiiii!!!! |
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meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond | Posté le 21-07-2009 à 11:40 | ||
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Tiens pendant que j'y pense, je m'étais dit que j'allais peut-être vous mettre une photo de moi avant ma perte de poids, et ensuite une actuellement, pour que vous appréciez la différence et ainsi motiver celles et ceux qui débutent dans leur régime. Qu'en pensez-vous?
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meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond | Posté le 21-07-2009 à 11:37 | ||
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Bien les filles vos histoires,
j'ai bien ri, comment allez-vous, moi depuis tôt ce matin c'est plans (en effet je me transforme en architecte et éxécute des plans pour les autres, plans de masse, de coupe, de façades et autres pour des amis, j'en suis au troisième en deux semaines), je précise que je ne suis pas du tout archi mais je me débrouille plutôt bien. Alors pour le moment j'ai zappé le step, je le ferais peut-être pendant la sieste de la petite dernière cet après-midi. Bon il faut que j'aille faire le miam miam, et finir ces plans. A plus tous et toutes. |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 21-07-2009 à 10:34 | ||
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héhéhé!!! wouarf!!! Wouaaaaahahaha!!!
Mouah qui viens du sud-ouest, con, je suis plutôt "rugby"... et alors là, celle là sur les footeux, elle m'éclate!!!! :)))))) |
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