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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 14-06-2010 à 07:03 | ||
Bonjour les filles ;) Tout plein de :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* à vous toutes :x Bonne journée B-) A++++++++++ Bisoussss |
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mambo répond | Posté le 13-06-2010 à 21:09 | ||
Coucou c’est encore moi *-:) J’ai oublié de vs dire que le cavalier est un petit chien très gentil et docile, mais je désire voir d’autres chiens :P Je compte sur vous pour me donner des idées sur d’autres races. Merci les filles :-* :-* |
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mambo répond | Posté le 13-06-2010 à 19:24 | ||
Coucou les filles *-:) Je suis allée voir des cavaliers King Charles. Je ne suis pas revenue avec un p’tit chien car nous avons un voyage pour l’Angleterre et le Canada, l’achat se fera en automne et…il me faut convaincre mon mari !! Car le chien vivra avec nous, hé ! Oui Marylou le chien sera le mien ;) Coconut, je fais des visites aux enfants hospitalisés qui n’ont pas toujours la famille près d’eux, pour diverses raisons :(( Hinano, j’espérais une belle rencontre pour toi, ce sera la prochaine fois ;) Choupette, Camélias, Alice remise en forme à partir de demain :-q La semaine dernière j’étais un peu débordée et je n’ai pas répondu à toutes vos questions, je remets de l’ordre <X Clara va bien elle a repris du poids et un bon rythme scolaire sous surveillance rapprochée en fait, la maltraitance qu’elle a subi c’est la brutalité des gestes d’une éducatrice qui perdait vite patience du à ses problèmes personnels Mon jardin est remis en ordre mais je n’ai pas fait de nouvelles plantations, il me reste quelques rosiers et hortensias mes fleurs préférées et autour de ma maison j’ai une haie de fleurs de prairie. Le toit ! C’est plus compliqué l’entreprise reviendra lorsqu’ils auront reçu les nouveaux panneaux solaires. Les assurances existent ! Heureusement avec tout ce qu’on leur donne mais on a toujours une franchise à payer Voilà je crois que j’ai répondu à vs questions Bonne soirée les filles du 24/08 et :-* Caneton :-* aussi Claire ça va ? :-q |
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Hinano (41) répond | Posté le 13-06-2010 à 18:40 | ||
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Bonsoir les copines,
Merci de vs inquiéter mais je n'ai pas de probs ac ma maman, depuis vendredi j'aidais mon amie à déménager et les 2 jours avant je l'ai aidé à nettoyer sa nouvelle maison, c'est une maison neuve et les ouvriers n'avaient absolument rien nettoyé et comme avant elle avait une maison sur 3 niveaux, je vs raconte pas les escaliers pour tout déménager, ce soir je suis ko :(( :(( j'ai eu qd mm le temps de tout lire ce soir, je vois que vs avez pris de bonnes résolutions, c'est super, pour moi je m'y remets sérieusement demain :-q :-q mambo j'espère que les assurances vont marcher pour tes dégâts camelias dis donc qd tu es à table, ça ne rigole pas :-bd :-bd ce n'est pas étonnant que la balance bouge ds le mauvais sens, allez la semaine prochaine tu divises tout par 2 >:) >:) sinon gare au gage!!!!!!!! Je vs fais plein de :-* :-* je retourne donner à manger et coucher ma mère et je crois qu'après j'en ferais autant car demain il faut malheureusement retourner bosser |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 13-06-2010 à 18:35 | ||
coucou a toutes ;) ;) désolée je ne suis pas venue , car ma fille était a la maison avec son ami , alors on en a profite a fond , vu les circonstances je n'ose pas me peser :-bd :-bd :-bd je reprend le régime sérieusement demain, je vais essayer de rester accroche a vos wagons; @-) @-) camelia , je crois qu'il te faut vraiment vider tes placards :-S :-S alice ça devait etre bien ton concert :-q :-q manbo quel genre de petit chien as tu pris , je pense que les enfants vont adorer :D :D :-* :-* :-* a toutes une pensee pour caneton et hinano qui sont avec leurs mamans |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 13-06-2010 à 15:45 | ||
Coucou les filles. Mambo, un p'tit chien pour visiter tes p'tits bouts, c'est une bonne idée. Le p'tit toutou, tu le gardes après, ou tu le ramènes au chenil ? Je te fais des :-* :-* :-* , ainsi aux p'tits coquinous dont tu prends soin, sans oublier Miss Clara :-* :x :x . Alice, tu fais des p'tits écarts mais tu vis des moments pas simples...je te fais des :-* :-* :-* :x Eh bien Coconut, ça ne rigole pas ! Quelle poigne ! Je n'ose mettre sur le forum ce que je "grignotte", car je vais, moi aussi me faire "tailler les oreilles en pointes" et botter les fesses ! Aïe Aïe Aïe !!! Allez, j'te fais des :-* :-* :-* à toi aussi. Tu es vraiment déterminée. Enfin, des :-* :-* :-* à toutes :x :x :x |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 13-06-2010 à 10:30 | ||
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bonjour à toutes, ;)
tout d'abord une pensée particulière pour Hinano et caneton, si dévouées avec leur maman...revenez nous vite égailler notre forum! :D Petite Alice...aux pays des merveilles, ton menu n'est pas si catastrophique que ça..par contre, si au lieu de pain ou céréales tu craques pour un petit pain au lait...n'en prends qu'un!! X( Pour le reste c'est OK, ;) sauf les 60g DE GRUYÈRE, ça s'est la cata, c'est un fromage super gras et tu en as pris beaucoup X( , tu aurais du prendre à la place 2 tranches de jambon blanc et le tour était joué :) Tu vois, il ne faut parfois pas grand chose pour retrouver le chemin du raisonnable. Quand je suis seule devant la télé, je me fais une grande théière d'infusion aux fruits rouges ou à la menthe, avec plein d'édulcorant...c'est sucré et ça calme mon envie de sucré justement...ça aide! Dis moi Mambo, tu vas peut être revenir.. avec un petit chien? tu nous diras!! :D au fat, que fais tu exactement.. quand tu vas voir de petits bouts? Serais tu assistante sociale ? j'ai surement raté quelques informations dans le passé! Bon dimanche à toutes :x :-* :x :-* |
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mambo répond | Posté le 13-06-2010 à 08:23 | ||
Bonjour les filles ;) Alice, super je vois que ta motivation revient à fond :D !!!!Effectivement ton menu d’hier n’est pas top :-bd Alors courage et MOTIVATION les filles :-q :-q :x Maryline :x je suis contente pour ton nouveau job, et sois fidèle au menus JMC, et à l’automne tu seras en super forme :D Aujourd’hui je vais voir un élevage de chiens car j’ai l’autorisation d’emmener un p’tit animal lorsque je fais mes visites à mes tits bouts :x Bon dimanche à tout notre petit forum B-) Gros bisousssss :-* :-* :-* Caneton un :-* de tout :x |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 13-06-2010 à 06:56 | ||
Bonjour. Bon dimanche. :x :x :x :-* :-* :-* |
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alice (54) répond | Posté le 12-06-2010 à 21:11 | ||
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on c est croisée Mambo oui vous avez su me rebooster moi aussi Camelia m a fait rire c est ce qui est bien avec vous .j espere qu Hinano va bien je trouvais bizarre de ne pas la voir toutes les 2 vous etes tellement prises avec vos mamans je souhaite de tout coeur que cela va.je te fais des :-* :-* :x
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