Je commence lundi 9 novembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	gelik38 (38) répond	Posté le 24-12-2009 à 09:35
bonne fete de noel a tous en esperent que le papa noel va vs gater.

	poupette (83) répond	Posté le 24-12-2009 à 09:32
coucou les filles un rapide passage pour vous souhaiter a toutes un super Noel profitez bien de ces moments en famille et que le papa Noel vous gates toutes , car nous le valons bien hihihih bon je sais pas si je peu repasser mais plus tard mais bon Noel a toutes , regalez vous moderement et amusez vous bien Grika , Katy , Ninie , celine fraise et toutes les autres a tres bientot de vous lire sur ce forum et haut les coeur

	miss (38) répond	Posté le 24-12-2009 à 09:05
bonjour tout le monde,bon réveillon et que papa noel vous gâte! samedi je vais oublier la pesée ,je verrai lundi,biz

	VERBA (ECHIROLLES, 38) répond	Posté le 24-12-2009 à 08:34
coucou ,bonne journée a vous toutes n'oubliez pas les petites souliers sous le sapin des fois que le PERE NOEL ne vous trouve pas hi hi hi!!! profitez du réveillon et nous recommencerons sérieusement le régime après les fêtes ,parce que la je crois que c'est la grosse panique!!! JOYEUX NOEL A VOUS TOUTES COPINES DE COMBATS!!!!

	KIWI répond	Posté le 24-12-2009 à 07:57
Bien, je ne sais pas si vous aurez le temps de passer sur le forum. Je pense qu'il va etre un peu désert ces jours Ci.' (voir un peu plus désert lol) Alors à dans quelques jours, et joyeux noèl à tous.

	KIWI répond	Posté le 24-12-2009 à 07:28
fraise c'est très bien ,mais je pense que tes 6 mois ca n'ai pas de trop. En effet, si un régime n'est pas toujours simple, crois moi, le plus dur c'est la stabilisation. Et le programme ainsi que le forum seront un grand soutien. moi, j'ai fais plusieurs régime, et des regimes qui fonctionnais. Puis tu es lachée seule dans la nature avec ta feuille de stabilisation.. La bonne affaire, Je ne veux pas te démoraliser, au contraire, tu es sur la bonne voie. Mais le plus dur reste a faire. Garder ce poids/////

	fraise (gardonne, 24) répond	Posté le 23-12-2009 à 22:48
caty (92) pourquoi dis-tu que je suis un chef ??? de la taille 48 je passe au 42,en quelques semaines j'éspère mi-janvier passé a la taille 38/40.Dés que j'aurais atteinds mon but ,j'arrèterai mon régime,mais ce qui m'embète c'est que j'ai pris pour 6 mois l'abonnemnet,aprés je ne sais pas s'ils vont me rembourser le trop payer ???????

	celine (51) répond	Posté le 23-12-2009 à 18:33
Caty Bon Noêl en Normandie bisous

	Cat 92 (st cloud, 92) répond	Posté le 23-12-2009 à 17:59
c'est sympa de voir vos petites tronches, t'as bien fait nanou enfin on te voit et tu es très jolie et katy tu as changé ta photo aussi ? une vraie mannequin ! bon les filles j'ai encore déconné avec la cbleue. comme d'autres d'ailleurs mais suis si contente de me faire et de faire des petits cadeaux c'est qd même sympa. Question repas, super raisonnable pour profiter demain soir et après demain de plein de bonnes choses et de petites coupes. Je pars demain en Normandie serai donc de retour lundi. Vous lirai avec toujours autant de plaisir. Pour toutes, bien sincèrement passez un joyeux noël, fraise tu es un chef moi je suis comme caty je veux faire un 40 maxi. Comme dit JCM pas de frustration donc profitez avec plaisir de cette fête.

	KIWI répond	Posté le 23-12-2009 à 17:39
c'est trop bien fraise. Incroyable. C'est la taille que je fais actuellement, je veux faire un 40. Et ca sera très bien. Mais la route est longue

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