Je commence lundi 16 novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-11-2009 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	doudou28 (28) répond	Posté le 04-01-2010 à 06:05
bonjour a tous encore tombé du lit et trés motivé pour me battre pour perdre ses 18kl a+

	the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond	Posté le 03-01-2010 à 18:13
Ah mon message est arrivé à 10h10!!!!!!! hi hi hi !!!!!!! pffff!!!!!!

	marie (77) répond	Posté le 03-01-2010 à 13:09
bonjour et bonne annee à tout le monde! moi aussi je reprends tres sérieusement des demain matin.Il me reste 6kgs à perdre.Je me donne 6 mois pour y parvenir,vu mon age 54 ans,il est plus difficile de perdre.Mais j y crois!!A bientôt.Marie

	ade (79100, 79) répond	Posté le 03-01-2010 à 12:35
bonsoir a vous toutes alors etes vous prete pour reprendre nos bonnes habitudes pour moi je suis prete commencé ce soir bouillon chou fleur nature 1 morceau de gruyere demain 1/2 pamplemouse et dinde a la provencale av légume vert j ai revisité un peu mes menus que je note régulierement sur carnet minceur recommence toute mes salades de cruditées et poissons vais repartir un peu comme au début allez courage nous sommes toutes la pour nous motiver a bientot bises

	thérèse (80) répond	Posté le 03-01-2010 à 12:16
en effet ça déconne je poste mon message précédent à 12h15 et ça marque 4h07???? je crois que JMC a trop fété 2010 !!!! hi hi hi ha ha ho ho !!! bon bref, ça déconne c'est sur !!!!

	choupette (76) répond	Posté le 03-01-2010 à 11:41
cette semaine j,ai perdu 1Kg5 je suis contente malgrer les petits ecarts que j,ai fait avec le jour de l,an bise atoutes courage on VA I ARRIVER

	cerise (57) répond	Posté le 03-01-2010 à 10:59
Rebonjour ! Non mais que se passe-t-il ??? Une fois de plus mon message indique 2h48 alors que je l'ai envoyé à 10h50 ??? Bon, rien ne va plus depuis 2010 ! Pff...il déconne complètement ce truc ! Allez, bonne journée.... et restez motivées !!!! Bises

	cloclo (46) répond	Posté le 03-01-2010 à 10:51
message a the best a la !! a la !! quelle pêche tu a ! et en plus tu nous motive !! moi pas pesée samedi !! on verra la semaine prochaine!! c'est pas le chocolat mais les plats !!!alors tu nous lache pas !!!!

	the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond	Posté le 03-01-2010 à 10:10
THERESE? j'habite à 15km de COMPIEGNE. Un petit village avec la foret à portée de la main..... j'ai habité CHAULNES, il y a bien longtemps!!!!! et à cette époque, je me rendais souvent à PERONNE!!!!! Bon j'envoie le message à 18h15!!!! je ne sais à quelle heure va-t-il arriver!!!! ha ha ha!!!!!!!

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 03-01-2010 à 08:08
TRES BONNE ANNEE A TOUTES ET TOUS, Je vous adresse tous mes voeux de réussite pour la perte de nos kilos superflus. Les fêtes passées, repartons du bon pied avec JMC et ses bons conseils. Bonne journée

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