Je commence lundi 16 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-11-2009 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

Retour au forum

	thérèse (80) répond	Posté le 01-01-2010 à 13:12
BONNE ANNEE 2010 et des tonnes de joie, de bonheur, de santé...ET DES KILOS EN MOINS !!!! hi hi !!! Pour moi, ce matin, triptan, car migraine qui me vrille les tempes !!! et bien sur, trop mangé hier car là c'était pas moi qui cuisinait...donc je pense que je vais faire l'impasse sur la balance....comme je me suis toujours pesée le soir avant le souper.. je ne sais pas s'il y a quelqu'un comme moi (ou alors je suis seule au monde) mais bien souvent je pèse plus lourd le matin que le soir..bizarre non? va falloir que je pose cette question à jmc... gros bisous !!!

	Thalys (Saint Georges, 86) répond	Posté le 01-01-2010 à 12:29
Bonne Année à toutes et tous, réveillon passé, mais j'attends encore 8 personnes aujourd'hui, donc régime demain seulement. Je monterai sur la balance quand même, on verra bien. Donc je vous renouvelle tous mes voeux de bonheur, santé, et surtout que nos kilos disparaissent. bisesssss

	thérèse (80) répond	Posté le 01-01-2010 à 12:18
SANDRINE Bravo pour tes résolutions et crois moi ça motive de partager nos espérances sur ce forum....

	cerise (57) répond	Posté le 01-01-2010 à 12:11
Bonsoir tout le monde ! Tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année....surtout une bonne santé (bon rétablissement à Pivoine !)et la réalisation de tous nos projets, sans oublier la perte de nos kg !!!! Alors à vous tous...très très BONNE ANNEE 2010 !!!!! Merci Marie-Eve pour tes bons voeux et plein de bonnes choses pour toi aussi. Bisous

	-Sandrine- (33) répond	Posté le 01-01-2010 à 11:07
Bonsoir à toute la promo 16.11.09 Bonne année à vous en espérant que notre voeu commun se réalise et que ces kilos en trop disparaissent en 2010 Je ne suis pas très assidue au forum depuis quelques temps, mais une de mes résolutions de cette nouvelle année et de venir discuter avec vous plus régulièrement. Bises et à bientôt

	Nanou dite la (59) répond	Posté le 01-01-2010 à 09:58
Salut les filles DUR DUR DUR !!!! j'ai mal à la tête, mais fallait s'y attendre. Aujourd'hui diète, qui ne sera pas difficile à faire, car pas faim du tout. J'espère que vous vous êtes toutes et tous bien amusés et que vous en avez bien profité, mais maintenant on s'y remet, les fêtes sont terminées. Je vous embrasse bien fort et bon repos à celles et ceux qui ont fait fort (comme moi). NANOU

	lisbeth (59) répond	Posté le 01-01-2010 à 03:03
bonne annee a toutes et aussi bonne perte de poids . LES FETES SONT TERMINE MAIS PAS NOTRE RAISON D ETRE LA TOUTES ENSEMBLE.ON S Y REMETS DES LUNDI MAIS POUR MA PART JE VERRAI DEMAIN CE QUE VA ME DIRE MME LA BALANCE JE PENSE QU IL DEVRAI AVOIR UNE PERTE QUAND MEME SI MINIMES QUELLE SOIT JE VOUS EMBRASSE TOUTES ET VOUS REFORMULE TOUS MES VOEUX

	Nouffy (CHEVANNES, 91) répond	Posté le 01-01-2010 à 02:42
Bonne année à toutes et à tous, très bonne première journée 2010!!! Voilà effectivement ces sacrées sacro saintes et maudites fêtes de fin d'année terminées. J'ai réussi à maitriser la prise de poids malgré un programme très alléchant, et suis de fait assez fière, du coup une perte de quelques grammes en 15 jours, mais dès lundi, c'est sur, je m'y remets très sérieusement (ben oui il y a encore l'épreuve de la galette!!!). Bilan de la fin d'année 2009 mitigé : Naissance de mon fils, beau comme un dieu : IL EST BEAU MON FILS!! Décès de ma douce chienne Nouffy après 12 ans de fidélité : ADIEU MA DOUCE PRINCESSE... Moins 7,1 kg depuis le 16 Novembre : MERCI JMC. Que vos bonnes résolutions se tiennent mais surtout gardez le moral, tenez bon, A BAS LES KILOS SUPERFLUS, BONNE ANNEE, BONNE SANTE et TOUT LE MEILLEUR POUR VOUS pour 2010. Rappel : O : 14 kg P : 7,1 kg R : 6,9 kg OUAICH! Bises à tous et toutes

	Evelyne (82) répond	Posté le 01-01-2010 à 01:16
Bonjour tout le monde et MEILLEURS VOEUX 2010. Que cette nouvelle année nous apportent à toutes et à tous ainsi qu'à tous nos proches JOIE SANTE BONHEUR et surtout la DISPARITION de tous nos kilos qui envahissent notre vie. BONNE ANNEE 2010 à toutes et tous A plus tard Bises

	the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond	Posté le 31-12-2009 à 23:02
je crois que je vais faire un 2ème samedi sans pesée!!!!!!!! Allez bonne année à toutes!!!!!! plein de kg en moins!!!! oh oui!!! Ces sacro saintes fetes de fin d'année se terminent!!!!!!! VIVE 2010!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je pense à vous toutes!!!!!!!!!!!

881 - 890 de 2286

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 229
»

«
‹ Préc.
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen