Je commence lundi 4 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-01-2010 à 10:06
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	mounia lepain (eschau, 67) répond	Posté le 07-01-2010 à 17:36
oui c normale la diététicienne est bloquer sous la neige .

	Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 07-01-2010 à 17:25
Nous rencontrons des difficultés techniques, malheureusement le tchat de ce soir doit être annulé. Retrouvez-nous dès jeudi prochain, pour un nouveau tchat en direct! Vous pouvez nous contacter via la rubrique "Questions personnelles" ou encore "CONSULTATIONS TÉLÉPHONIQUES" pour une consultation personnalisée avec la diététicienne de votre choix.

	Sundy (13) répond	Posté le 07-01-2010 à 17:15
Je n'arrive à accéder au tchat... est-ce normal??

	cicine (62) répond	Posté le 07-01-2010 à 17:02
. bonjour et bonne année à tous.je m'appelle francine et j'ai commencé le régime lundi,mais je n'ai pas suivi les repas à la lettre car je n'avais pas la liste de courses pour la semaine,j'ai fait de mon mieux.La semaine prochaine je serai plus serieuse ,je vais suivre les repas recommandé par le docteur jean michel cohen.en plus ça ma l'air tres bon tout ça.j'espere que je peux compter sur vous pour me motiver cela fait du bien de lire les messages de vous toutes,a tres bientot j'espere .Bonne soirée a vous tous

	pink (34) répond	Posté le 07-01-2010 à 16:55
commment fait on pour aller sur le tchat a 17h?

	Nanne (17) répond	Posté le 07-01-2010 à 16:53
bjr à tout le monde, j'ai commencé le 4/01 enfin le 5 car j'avais une angine. mais ce matin j'ai pas tenue je me suis pesée et j'ai rien perdue... du coup ca m'a démoralisée...j'attends samedi maintenant pr la pesée mais ca va me foutre les boules si la balance n'a pas bougé. Le truc embêtant c'est que je pense souvent à grignoter même si j'ai pas faim. c l'habitude c'est tout. et comme je travaille pas, je reste à la maison et je m'ennui donc je pense qu'à grignoter pr me réconforter... j'ai pas craqué mais la tentation est forte !!!! si au moins j'avais qulques résultats rapidement ca me motiverai encore plus ! bisettes à tous

	Nanne (17) répond	Posté le 07-01-2010 à 16:49
bjr à tout le monde, j'ai commencé le 4/01 enfin le 5 car j'avais une angine. mais ce matin j'ai pas tenue je me suis pesée et j'ai rien perdue... du coup ca m'a démoralisée...j'attends samedi maintenant pr la pesée mais ca va me foutre les boules si la balance n'a pas bougé. Le truc embêtant c'est que je pense souvent à grignoter même si j'ai pas faim. c l'habitude c'est tout. et comme je travaille pas, je reste à la maison et je m'ennui donc je pense qu'à grignoter pr me réconforter... j'ai pas craqué mais la tentation est forte !!!! si au moins j'avais qulques résultats rapidement ca me motiverai encore plus ! bisettes à tous

	pink (34) répond	Posté le 07-01-2010 à 16:43
pour bab; perdre son chien quand on y est attache c tres triste et je te souhaite du courage car ce n'est pas facile dans ces conditions de commencer un regime,sois forte on est la,bis

	NATACHAT (ATHIS MONS, 91) répond	Posté le 07-01-2010 à 16:32
bonjour J'ai commené le régime lundi J'ai été agréablement surprise par les menus, J'ai choisi celui à 1200 kal et lorsque j'ai mangé, je n'ai pas de sensation de manque ou de faim, de plus les menus sont variée et très bons Je suis très motivée, si bien que je n'ai pas tenue jusqu'à samedi pour me peser et aujourd'hui au bout du 4ème jour, j'ai perdu 1,4 kg, je suis ravie car j'ai 8,10 kg à perdre Je souhaite bon courage à tous et soyez motivés car ça marche

	poupouche59 (59) répond	Posté le 07-01-2010 à 16:32
Bonjour, Le programme, je devais le commencer le 23 novembre et j'ai du le reporté au 4 janvier pour des raisons personnelles (7 décés en deux mois), je vous dis pas l'ambiance dont un 3 jours avant noël. Maintenant, on s'accroche. J'ai repris le programme lundi est j'ai 45 kilos à perdre, donc à fond la forme. J'ai repris doucement le sport, donc, on tient bon. Bon courage à toutes et tous.

2211 - 2220 de 2593

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
»

«
‹ Préc.
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen