Je commence lundi 4 janvier

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-01-2010 à 10:06
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ghis 22 répond	Posté le 23-02-2010 à 12:44
personne aujourd'hui je suis fatiguée et vous. peut être le régime!!!!!!!

	alinka (MONBAZILLAC, 24) répond	Posté le 22-02-2010 à 22:23
Merci Mamicoco. On ne peut pas y rester très longtemps mais on essaye de les voir le plus régulièrement possible, ils ne sont plus très jeunes s'ils ne sont pas non plus hyper âgés (80ans et 72 ans). Ca change un peu ça fait du bien de se ressourcer dans son village natal.

	mamicoco (paris, 75) répond	Posté le 22-02-2010 à 22:15
je voulais dire à alinka de passer un bon séjour chez tes parents, bonnes vacances à celles qui y sont....

	pascal (maule, 78) répond	Posté le 22-02-2010 à 22:06
BONSOIR CE SOIR LES ASPERGES CHAUDES PAS TERRIBLE CA IRAS MIEUX DEMAIN JE PENSE QUE VOUS ARRIVE T IL A TOUTE VOUS NE RIGOLER PLUS. PLUS DE PETITE BLAGUES!!!!!! ALLER BONNES SOIREES A VOUS TOUTES ET TOUS COURAGE ON VAS Y ARIVE BIZZZZZZZ !!!! PASCAL

	Nanne (17) répond	Posté le 22-02-2010 à 21:59
salut à tous, c'etait pas terrible ce soir... mon chéri a gouté les asperges chaudes et n'a pas aimé !!! du coup on les a laissé ...bon courage a pascal pr le nettoyage de la cuisine lol !!!! bises a tous

	tomia56 (angerville, 91) répond	Posté le 22-02-2010 à 20:55
bonsoir ,j ai essaye l aiguillette de canard ,et la terrine de cabillaud aujourdhui et ce matin le cheesecake dietetique , je me suis régalée ,les recettes sont simples a faire ,bonne soirée a toutes et tous

	alinka (MONBAZILLAC, 24) répond	Posté le 22-02-2010 à 20:50
Je fais du tapis de marche presque tous les jours un peu de wii de temps en temps et de la marche avec une amie le plus régulièrement possible. Au niveau sport je pense que ça va, j'ai la dose prescrite ou presque. Je vais vous abandonner quelques jours, je pars chez mes parents où je n'aurai pas internet. Je vais vous souhaiter une bonne soirée et bon courage pour les prochains jours. Bisous à toutes et tous

	ghis 22 répond	Posté le 22-02-2010 à 20:23
bon je pratique du tennis 2heures par semaine cela va me sauver bon je vais au lit a demain

	bibiche (24) répond	Posté le 22-02-2010 à 20:08
bonsoir ben moi je suis comme Ghis 22 moi et le sport pas trop ..cela va être dur dur pour m'y mettre ..encore un peu de marche et encore quand je bosse pas ou alors avec les beau jours ...car après ma journée d'usine j'ai pas trop envie...enfin j'ai l'impression que si l'on veux continuer a perdre il faudra en faire un peu... mais je sais qu'il a raison JMC .......alors courage les filles les moins sportive comme moi ....bonne soirée et a demain ....

	hippopotame (94) répond	Posté le 22-02-2010 à 20:03
bonjour à tous Merci ZOUZOU pour le coup de pouce de samedi aujoiurd'hui je suis reboostee et je repart au combat.Merci à toutes les personnes de ce forum vous lire fait vraiment du bien je ne me suis pas peséé cette semaine peur de l'echec alors je verrai bien samedi Courage à tous

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