Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
NATACHA (-3.5kg) (saint-maximin, 60) répond | Posté le 14-03-2010 à 15:30 | ||
|
merci a nini(13) et kate(26)c tres gentil a vous !
Que ca fait du bien de ne pas se sentir seulle dc encore merci a vous et on va y arriver pas de doute !!l'important deja c ke l'on ne prenne plus de kilos loll |
||||
 | ||||
|
|
NATACHA (-3.5kg) (saint-maximin, 60) répond | Posté le 14-03-2010 à 15:26 | ||
|
merci a nini(13) et kate(26)c tres gentil a vous !
Que ca fait du bien de ne pas se sentir seulle dc encore merci a vous et on va y arriver pas de doute !!l'important deja c ke l'on ne prenne plus de kilos loll |
||||
| ||||
 |
christine (94) répond | Posté le 14-03-2010 à 15:20 | ||
|
coucou à toutes!
Bon dimanche,j'ai attendu ce matin pour me peser,tellement j'avais peur du résultat:soulagement! -1,9kilos pour cette semaine,je suis super contente;;;moi qui ne suis jamais arrivée à faire un régime ! merci kate pour tes nombreux commentaires (tiens, moi aussi,j'ai du boulot à préparer pour ma classe maternelle) merci La boule,tu es très drôle(je t'imagine avec tes trois chats,ronronnant et jouant en bousculant tout sur leur passage) moi,bina, mes 3 cochons d'inde,me suffisent (moins pénible que les hommes.....)pas d'homme dans ma vie mais trois amours,mes trois garçons....à 41 ans ,on verra plus tard pour un amoureux!!!!!!! bina:mes cochons d'inde ne ronronnent pas ,elles couient(pas sûre de l'orthographe!!!!bravo,l'instit!!)et surtout quand j'ouvre le réfrigérateur,elles (ce sont des filles)sont trop gourmandes,comme moi! Joyeux dimanche à toutes,je regarderai l'ordi ce soir,je suis accro à ce forum!!! |
||||
| ||||
 |
nini (13) répond | Posté le 14-03-2010 à 14:43 | ||
|
salut Nathacha ca fait plaisir de voir quelqu'un de l'oise sur le forum moi,j'habite dans les bouche du rhone mais je suis originaire de l'oise exactement de hermes a 12 km de beauvais, j'ai un peu le mal du pays malgres une belle region et le soleil. bravo pour tes - 3k5 super a bientot
|
||||
| ||||
 |
EVA (14) répond | Posté le 14-03-2010 à 14:40 | ||
|
Bonjour les cht'is,
Je vis à Bruxelles mais je suis une cht'i originaire de Lambersart Pareil pour moi cricri, je n'ai pas maigri mais j'ai perdu en cm et je me sens plus légère et moins boudinée. Il faut que je boive davantage, je ne bois pas suffisamment. J'espère entamer la descente en poids la semaine prochaine. |
||||
| ||||
 |
kate (26) répond | Posté le 14-03-2010 à 14:18 | ||
|
Djia, féliciations... j'ai vu que tu tu t'était inscrite pour relever le défi. allez on y croit, on va y arriver... 12h de sport dans le mois... tout est possible faut juste se motiver...
Natacha félicitations! continue c'est super et ça motive! en espérant que ton petit lou va vite guérir. |
||||
| ||||
|
|
NATACHA (60) répond | Posté le 14-03-2010 à 14:04 | ||
|
doucette (60) je voulais te remercier pour ton aide et ton conseil pour la bouteille d'eau ca a fonctionné.
tu es d'ou dans le 60?je suis a saint-maximin deriere creil ,on pourrais s'entraider!j'ai mis beaucoup de temps a te repondre cars semaine caotique avec mon ptit lou ki est tombe malade mais le bilan est positif -3.5 kilos. bisous et courage a tous! on va y arriver!!!!!! |
||||
| ||||
|
|
NATACHA (60) répond | Posté le 14-03-2010 à 14:04 | ||
|
doucette (60) je voulais te remercier pour ton aide et ton conseil pour la bouteille d'eau ca a fonctionné.
tu es d'ou dans le 60?je suis a saint-maximin deriere creil ,on pourrais s'entraider!j'ai mis beaucoup de temps a te repondre cars semaine caotique avec mon ptit lou ki est tombe malade mais le bilan est positif -3.5 kilos. bisous et courage a tous! on va y arriver!!!!!! |
||||
| ||||
|
|
kate (26) répond | Posté le 14-03-2010 à 14:01 | ||
|
Alice31, c'est cool, un kg c'est déjà formidable. continue!
Bon alors la boule, ce dvd, il était bien ou tu t'es endormi. Moi aussi ce sera après midi canapé à côté de la cheminée car j'ai des cahiers à corriger... et après détente avec lecture ou broderie je verrai... Courage Rebane avec ton papier peint. Tu fais quoi exactement? allez on est de tout coeur avec toi et puis ce sera beau après... tu pourras penser à la petite sieste et la couette... courage Eva, tu vas y arriver surtout tiens bon et peut-être qu'en effet le médicament que tu as pris y est pour quelque chose. Mais surtout accroche-toi!!!!! A plus tard bonne après midi... |
||||
| ||||
|
|
EVA (14) répond | Posté le 14-03-2010 à 13:48 | ||
|
Bon alors, petit bilan de la 1ère semaine un peu incomprehensible. Tout d'abord la pesée tous les jours à ne pas faire normalement. La descente en poids jusque jeudi matin, formidable moins 1k300, ensuite remontée progressive pas de pesée samedi et ce matin + 1OO gr par rapport au poids de départ. Cependant ma taile s'est affinée. J'ai dû serrer ma ceinture d'un cran 3 cm. Je continue le menu à 1400 cal. Je ne me décourage pas, on verra bien la semaine prochaine. Je ne me pèse plus tous les jours je le jure. Peut-êtrela reprise de poids est dûe à la prise d'un anti-inflammatoire pour une tendinite à l'épaule.
Courage à toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
