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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamily (59) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:49 | ||
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bonjour
oh la la...quelle soirée hier repas du tennis servi à table!! en entrée turbot en papillotte j en ai mangé un peu ;puis buffet de charcuterie ça j ai pu éviter ;pintade avec gratin dauphinois et et haricot vert(je n ai mangé que les haricots)fromage et salade et une assiette gourmande comme dessert...rien que ça; eh bien j étais tellement motivé que ça ne m a pas tenté et même pas un verre de vin.... j ai bu au moins 3l d eau slut cricri du 59 de où tu es moi j habite à 5km de lille bonne dimanche à toutes |
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cricri59 (59) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:33 | ||
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moi j ai commencer lundi 8 mars et samedi la balance affichait 2 kilos en moins j ai du perdre plus en centimetres que en poids je me sens moins boudiner
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nini (13) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:31 | ||
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merci Rebane pour ton soutient ca me fait du bien j'espere que ta maman va se remettre tres vite bon dimanche
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bina (08) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:29 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires...la boule 21 on est toutes avec toi courage
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bina (08) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:26 | ||
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sandrine28 ca va trop de douleurs ???
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bina (08) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:22 | ||
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debidebo17 je ne vois pas ta photo
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bina (08) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:20 | ||
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mandala tu n as peut etre pas beaucoup de kilos a perdre?accroches toi
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bina (08) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:18 | ||
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cantalinette le cine cetait bien????
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rebane (nevers, 58) répond | Posté le 14-03-2010 à 09:14 | ||
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courage nini13 il faut positiver moi C ma maman (62ans)qui est parti dans le sud et elle me manque on avait l'habitude de se voir souvent; surtout que en ce moment elle a des vertrèbre de cassé et en + elle a fait un mauvais mouvement avec sa moto enfin bon C comme ca bonne journée!
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nini (13) répond | Posté le 14-03-2010 à 08:46 | ||
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bonjour tout le monde bravo Jahora pour tes tois kilos en moins. pour moi c'est plus dur a peine 1 kilo en moin sur la balance hier matin. j'ai toujours envie de grignoter meme avec le repas bien copieu mais je crois que c'est dans ma tete.J'ai du mal a vivre mon demenagement. 900km loin de ma famille et mes amis c'est dur surtout ma fille qui est reste pour ses études depuis 1 an et demi j'ai pris 10kilos. Je vais essayer de motiver un peu plus avec le temps qui arrive ce va peu etre aller mieux bonne journée à vous toute
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