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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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christine (94) répond | Posté le 03-03-2010 à 00:12 | ||
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Coucou,je m'appelle Christine,je commence aussi lundi 8,j'ai un peu peur car je mets beaucoup d'espoirs dans ce régime...le forum va m'aider car je vois que je ne suis pas la seule.Bon courage à toutes pour lundi.
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plumette (95) répond | Posté le 02-03-2010 à 23:01 | ||
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bonsoir, je fais le bilan de ce que j'ai mangé et j'ai suivi la journée 2 du menu confot comme je n'ai pas eu faim de la journée cela m'étonne et je me dis que peut-être j'ai trop mangé ou pas respecté les doses incroyable non? J'attends samedi pour voir si je perds du poids
bon courage à vous toutes odile |
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nette79 (79) répond | Posté le 02-03-2010 à 22:31 | ||
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Bonjour à tous,
Je m'appelle Pauline et j'ai 15 kilos a perdre, 10 depuis que je suis avec mon ami et les autres que j'avais deja en trops. Je veux faire un régime pour me sentir mieux dans ma peau et pouvoir m'abiller comme je le souhaite |
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zelda (18) répond | Posté le 02-03-2010 à 21:50 | ||
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paolyne 28
comme toi j'ai 18 kilos a perdre et moi j'ai commencer le 1 mars( pas trop difficile) alors si tu veux on se sert les coudes, on reste en contact et forcement on est pas plus bête que les autres on va y arriver |
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vivi (33) répond | Posté le 02-03-2010 à 21:14 | ||
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Bonjour à toutes, je commence lundi comme vous et j'espère que cette fois c'est la bonne... J'ai environ 15kg à perdre, je me marie dans 4 mois 1/2, et j'espère être enceinte rapidement.... Alors il faut que je m'y mette vite.
Bon courage à toutes Biz Virginie |
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mag (gueret, 23) répond | Posté le 02-03-2010 à 21:05 | ||
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Je me lance, j'ai perdu 20 kilos en 1 an et repris 7 depuis 3 semaines. Je ne grignote pas mais je m'empiffre en arrivant à la maison. J'espere que ce régime m'aidera à me stabiliser et ne plus regrossir. Bon courage à toutes. ON VA Y ARRIVER !
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maximusantoinus (CHATEAU RENAULT, 37) répond | Posté le 02-03-2010 à 21:02 | ||
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Bon demiènme soir à essayer les recettes. J'ai mis pas mal de temps 1h30 à cuisiner mais surper bon !
demain je profite !! Macdo !! lol |
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sade (compiegne, 60) répond | Posté le 02-03-2010 à 20:24 | ||
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bonsoir a toutes. moi aussi j'ai 8 kilos a perdre et je suis motivee.j'attends lundi 8 mars.bon courage.
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clover01 (01) répond | Posté le 02-03-2010 à 20:23 | ||
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Bonjour à toutes, moi aussi je commence le 8 mars. J'ai 9 kilos à perdre. Je me suis mariée l'année dernière et pour être belle dans ma robe je m'étais imposé un régime plus que stricte. Dés le lendemain de mon mariage j'ai eu faim et ce pendant 7 mois ! Quand je me suis pesée il y a moins d'un mois et que j'ai vu que j'avais presque tout repris...LE DRAME ! Donc mon but : tout reperdre et ne jamais reprendre !
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lilifish (57) répond | Posté le 02-03-2010 à 20:17 | ||
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Coucou!
J'ai accouchée il y a 2 mois et j'ai environ 20 kilos à perdre (les 15 de ma grossesse et les 5 que j'avais déjà avant de trop)... Je suis super motivée, j'éspère réussir! |
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