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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ninon (carcassonne, 11) répond | Posté le 02-03-2010 à 12:16 | ||
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Bonjour à toutes
6 kilos à perdre ce n'est pas beaucoup ... mais ...pas facile avec l'âge!!! Je commence Lundi 8 Mars. |
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svcami (60) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:56 | ||
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bonjour a tous le printemps arrive 5 kilos a perdre voir plus si j y arrive bon avec un peu de courage et de motivations pourquoi pas et aussi de l entraide bon courage a tous vendredi courses
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finette (avignon, 84) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:20 | ||
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Bonjour a vous toutes et a vous tous,ravie de vous rejoindre sur ce forum.J'espere que nous allons toutes et tous reussir a vaincre ces maudits kilos.pour ma part je trouve les menus tres copieux (il est vrai que jusqu'a present j'avais une alimentation completement destructuree.Alors en avant toute car pour ma part l'objectif est de -25 kilos sur la balance ce n'est pas une mince affaire...Bonne journee a vous et au lundi 8 mars.
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catimini répond | Posté le 02-03-2010 à 11:12 | ||
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Bonjour à toutes et tous.
Je commence le 8 mars. J'ai 25 kilos à perdre, je vais y arriver. Je veux reprendre enfin soin de moi... Bon courage à tous et à bientôt. |
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octavieflavie (Saintes, 17) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:51 | ||
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Bonjour à tous, je commence lundi 8 mars aussi! 8 kilos à perdre; j'ai repris le sport hier! allez courage à tous!
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maximusantoinus (CHATEAU RENAULT, 37) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:47 | ||
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Bonjour à vous ! Je suis un homme et oui il y en a aussi ici ! lol
J'ai 35 ans et 12 kg de trop. Mon travail me laisse peu de temps à la cuisine surtout le midi. Hier soir j'ai testé les menus présentés qui sont copieux et appétissants. Même réflexion que METEAU mais au final très facile à cuisiner quand on a tous les ingrédients. Mais après le repas .. un manque de chocolat et j'ai craqué ! Rdv lundi prochain ... |
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sandrine (28) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:42 | ||
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Bonjour à toutes .
Moi aussi je commence lundi 08 mars(journée de la femme mais aussi jour de mon anniversaire!!)Je dois perdre 14 kg .Bon courage à vous toutes. |
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zelda (18) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:28 | ||
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bon courage a manu 62
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METEAU (91) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:15 | ||
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Bonjour je m'appelle NIcole. J'ai en principe 10 kgs à perdre. Quand j'ai vu la liste sofistiquée des menus çà m'a fait un peu peur surtout quand on a peu de tps pour cuisiner... Enfin j'espère y arriver.
A bientôt. |
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Edgie (27) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:07 | ||
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juste un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée! ça y est le compte à rebours est lancé, les kilos en trop vont prendre chers et comme l'ont dit Grignoteuse ou Mezzilo quel meilleur départ que celui de la Journée de la Femme!!
bonne journée |
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